#吴磊[超话]##每日一善##阳光信用#
“ 饥者甘食，渴者甘饮，是未得饮食之正也，饥渴害之也。岂惟口腹有饥渴之害？人心亦皆有害。人能无以饥渴之害为心害，则不及人不为忧矣 。”

——《孟子 · 尽心上》
饥饿的人吃什么都感觉到鲜美，干渴的人喝什么都感觉到滋润，这是因为他们没有尝得饮食的正味，是过度饥渴时人对食物的渴望妨害了正常的味觉。难道只有口腹会受到这样的妨害吗？其实每个人的心灵也都会受到这样的妨害。如果能使心灵不受主观情绪的影响而保有正知，就像使味觉不受饥渴的影响而保有饮食的正味，那么即使比不上别人也不会因此而忧愁了。

最近被问液体版本和粉末版本，会问我到底哪个好呢？

揭秘：

国风版本的粉末一直是木婉清的主打品，而液体版能量饮是为了更便于大家减肥，不用冲泡，直接拧开就能喝。

区别：

粉末版，轻便容易携带，用水量可控
液体版，拧开直接喝，不用再冲泡，不用洗杯子

功效：

同样拥有超微粉碎专利和破壁提取黑木耳专利，是中国唯一被国家认可的拥有两个降脂减肥专利的纯食品。

减肥，必需有它！
不减肥，也可以养生常喝～

具体本人适用套餐搭配，私信我#减肥##哎呀好身材#

当归“主咳逆上气”，治阴虚燥咳的良药

当归，大多数人都知道它能养血活血，是妇科养血第一药，却不知道它能止咳，本经说，“主咳逆上气，温疟寒热，......诸恶疮疡，金疮，煮汁饮之”

咳逆上气是什么意思？咳就是咳嗽，逆就是气逆，肺主肃降，现在肺气上逆就引起咳嗽咳喘。

今年为何支气管肺炎这么厉害，细心的网友肯定会发现今年的气温异常热，霜降已经过去了，就算在北方也还是20多度，节气到了而温度不到，这叫“至而未至”，节气的反常对于身体的健康影响非常大，一些平时体质差的，很容易咳成一片。

秋应肺，肺气要顺应下降，而气温不降，就容易引发气上逆，那些人最容易受影响？血为气之母，当肝肾中阴血亏虚时，气没有依附，就容易气上逆，所以更年期的妇女在这段时间燥咳厉害，甚至咳中带血丝的，就不要再单独宣肺了。

当归，你闻一下有一股特殊的香味，掂一掂质厚重，尝一尝有甘味，甘能入脾可以补血，气味轻辛，所以又能行血，补中有动，动中有补，是血中之气药，可以补气生精。当血虚引起的气上逆，用血药补阴，让气有所依附，而当归又质重可降，也有收敛、引气归宅的作用。

又比如上有个50岁的陈村的张小姐，自入秋以来，得了支气管肺炎，住了十天的医院，还是没好，干咳咽痛，舌红少苔，喛气腹胀，后面看了一个中医，用了大量宣肺滋阴平喘药（桑白皮、枳壳、沙参、麦冬、苏子、紫菀、款冬花等）。

症状没有改善，患者反馈吃了药后舌苔多了很多细裂纹，且口干明显，故在上方加当归20，咳嗽症状大有减轻，所以我总结，女士常见阴血不足，干咳燥咳加一味当归，很有必要。

金水六君煎（二陈汤加熟地、当归）用于肺肾阴虚，痰多咳痰难，气喘呕吐，用二陈汤燥湿化痰，却不能忘记用熟地、当归滋补肝肾。

苏子降气汤，调理上实下虚，上实就是痰气壅肺实，下虚就是肾阳虚，如果只用半夏、厚朴、苏子，虽能把气降下来，却不能固纳，非得加上肉桂温下元，再加当归治咳上逆，又养血补肝润燥，再少佐生姜、苏叶散寒宣肺。上下并治使气降痰消，咳喘才能平下来。

以上说到中药，请在中医师指导下用药。#健康科普##中医[超话]#