#秦岚痛失真名#
虽然朵拉很可爱，但是希望姐姐能尽快恢复哇[心]
【#快速缓解嗓子疼的方法#】一般情况下，出现急性咽炎导致的咽喉疼痛，可口服解热、镇痛的药物，注意日常护嗓。抵抗力较强的患者2~4天能自行缓解。

若炎症较严重，可能需要1周或更长时间恢复。需就医检查，遵医嘱服用抗菌药物等进行治疗。

日常中可以通过下面的方法，缓解嗓子疼，保护咽喉。↓↓ #

乳腺结节6个穴位丨改善胀痛，通气散结
【三阴交】
作用：
健脾益血  调理肝肾
位置：
在小腿内侧内踝尖上3寸，胫骨内侧缘的后际。
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【膻中穴】
作用：
活xue通络  宽胸理气
位置：
前正中线，两乳间连接线的中间点。
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【合谷穴】
作用：
疏风解表  通络镇痛
位置：
食指、拇指并拢，肌肉蕞高点。
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【血海穴】
作用：
调经充血  健脾化湿
位置：
膝盖侧凹陷的地方有一块隆起的肌肉，肌肉的上方就是血海穴。
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【曲池穴】
作用：
疏风解热  通气散结
位置：
手曲池穴，肘横纹外侧端，去肘用另一手，拇指按压此处凹陷位置。
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【少海穴】
作用：
理气通络  消寒散结
位置：
肘横纹内侧处，与肱骨上踝连线的中点。

#毕雯珺[超话]# 石楠（Photinia serratifolia (Desf.) Kalkman），是蔷薇科石楠属的常绿乔木。树枝为褐灰色；鳞片为褐色，没有毛；叶片呈革质，叶片的形状为长椭圆形、长倒卵形或倒卵状椭圆形；花瓣为白色，近圆形；果实为红色球形，后成褐紫色；种子为平滑的棕色卵形。花期4—5月；果期10月。李时珍解释因“生于石间向阳之处”，故名石南（楠）。[6][7]石楠原产陕西秦岭南坡、甘肃南部及淮河流域以南各省区。喜温暖、湿润气候，喜光稍耐阴，能耐短期-15℃的低温。对土壤要求不严，以肥沃、湿润、土层深厚、排水良好、微酸性的沙质土壤为佳。繁殖方法为种子繁殖和插扦繁殖 。[8][9]石楠常种植于庭院、路旁、街头交叉点，树冠还可修剪造型，木材可制车轮及器具柄，种子可榨油做肥皂，根可提烤胶，果也可作酿酒的原料。干叶可药用，有利尿、解热、镇痛的作用。在古籍《别录》《本草从新》《纲目拾遗》中均有石楠功效的记载。据《杨太真外传》记载，马嵬之变后，石楠被称作端正树、相思树。[7][10][11]