#四行观[超话]#
我们要负起责任,并有更多个人的觉知。就发展正念和觉知而言,你没有不可违背的饮食教规、宗教戒条,尤其是没有任何可供遵循的行为准则作为绝对的保障。你单纯以你的基本明智(basic sanity)努力而行。这要求甚高,但绝对可行。
不做正式的座上禅修而仅仅在行动中保持正念,也是不够的。这或许听起来有些教条或专制,但我认为事情的确应该如此。当座上禅修在生活中占有地位,并成为固定的修持、规律的训练时,生活里清明与神经质的对比会变得既清楚又明确。由此看来,兼用座上禅修与座下禅修两种修持相辅相成,似乎是拆除自我游戏其根本核心的唯一方法。
我希望鼓励大家的重点是:我们要有信心自己能够这么做。我们不能只是依赖处方,但这里唯一必要的处方即是禅坐,这是绝对不可或缺的。若无禅修,我们便无法减缓生活的速度感;若无禅修,我们纵使有意全心从事此道,却会用逻辑推理把自己逼疯。
——邱阳创巴仁波切《动中正念》
我们要负起责任,并有更多个人的觉知。就发展正念和觉知而言,你没有不可违背的饮食教规、宗教戒条,尤其是没有任何可供遵循的行为准则作为绝对的保障。你单纯以你的基本明智(basic sanity)努力而行。这要求甚高,但绝对可行。
不做正式的座上禅修而仅仅在行动中保持正念,也是不够的。这或许听起来有些教条或专制,但我认为事情的确应该如此。当座上禅修在生活中占有地位,并成为固定的修持、规律的训练时,生活里清明与神经质的对比会变得既清楚又明确。由此看来,兼用座上禅修与座下禅修两种修持相辅相成,似乎是拆除自我游戏其根本核心的唯一方法。
我希望鼓励大家的重点是:我们要有信心自己能够这么做。我们不能只是依赖处方,但这里唯一必要的处方即是禅坐,这是绝对不可或缺的。若无禅修,我们便无法减缓生活的速度感;若无禅修,我们纵使有意全心从事此道,却会用逻辑推理把自己逼疯。
——邱阳创巴仁波切《动中正念》
能量场干净,不要随意与他人产生纠缠。
如果你想保持自己的精神纯净,避免随意卷入他人的事务。
记住这句话:我尊重你的命运,理解你的限制,无论你的行为如何。
每个人都有自己的课程和因果,不要剥夺别人在痛苦中学到东西的机会,不要随意承担别人的命运。
大多数人不会意识到自己的存在,除非他们经历了巨大的磨难。
只有经历了生活的残酷和磨难,人才能真正成长。
要让自己的能量领域保持纯净,避免随意牵扯到他人的问题。尊重他人的命运,理解他们的限制,无他们的行为如何。先自救,然后帮助他人。
显化,正念,吸引力法则践行者。好运体质,很高兴遇到你。#算命解说 占卜师 八字合婚##测正缘 看红线 感情修复##正念行禅##招财运##每日正能量##贵人#
如果你想保持自己的精神纯净,避免随意卷入他人的事务。
记住这句话:我尊重你的命运,理解你的限制,无论你的行为如何。
每个人都有自己的课程和因果,不要剥夺别人在痛苦中学到东西的机会,不要随意承担别人的命运。
大多数人不会意识到自己的存在,除非他们经历了巨大的磨难。
只有经历了生活的残酷和磨难,人才能真正成长。
要让自己的能量领域保持纯净,避免随意牵扯到他人的问题。尊重他人的命运,理解他们的限制,无他们的行为如何。先自救,然后帮助他人。
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『 慈心 』
愿我无敌意、无危险。
愿我无精神的痛苦。
愿我无身体的痛苦。
愿我保持覺知正念。
愿我的父母亲,
我的导师、亲戚和朋友,
我的同修,
與我疏远的人,
恨我的人,
无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿我们保持快乐及快乐的善因。
具足正直、宽恕与悲悯、智慧与勇气,超越一切障礙,至究竟的吉祥!
心懷慈愛,內明覺照,
時時正念,清浄安和!
#修行##人生##遇见艺术##历史##佛学大智慧##生活##文物##文化##约会博物馆#
愿我无敌意、无危险。
愿我无精神的痛苦。
愿我无身体的痛苦。
愿我保持覺知正念。
愿我的父母亲,
我的导师、亲戚和朋友,
我的同修,
與我疏远的人,
恨我的人,
无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿我们保持快乐及快乐的善因。
具足正直、宽恕与悲悯、智慧与勇气,超越一切障礙,至究竟的吉祥!
心懷慈愛,內明覺照,
時時正念,清浄安和!
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