周末的晚餐一般出去解决,轻松一下,想起几周前吃过的私房牛肉面,还不错,就在一公里处的隔壁小区,果然也再次没有辜负口腹,特别是今天胃口并不好的情况下。徒步回来,到了小公园,熟悉的小路,茶室,遛弯的人群。往日,我也是这人群中的一员,比人群平均更激进一些,或慢跑或健走。而今天,竟然破天荒的走到公园一角的石凳上坐下来,老公差异我的举动,我说就是想坐下来。
早饭后,打扫卫生,买菜做饭,午休,站桩太极,两个电话,晚饭。到每个时间点做着相应的事,一个接着一个。此刻,忽然想逃脱这时间的枷锁,只想完全脱离时间轨道,就这样静静的坐着,看看花草天空,什么都不想。竟觉察到一点委屈,为何自己要这样的凄苦,不能随心所欲呢。
哈哈,然后又嘲笑自己,时间都是自己的,事情也都是自己安排的,你只是不愿承担荒废后的愧疚,所以你就紧绷着。你不愿体验终日无聊的况味,所以安排的满满当当。而这样,你又不满足,却又为何。其实,也只是小情绪而已,只消片刻,竟然顿悟了,不满,委屈,都是对生活有需求有欲望,所以你该幸福才是。于是回来洗漱还练了字,嘿嘿
早饭后,打扫卫生,买菜做饭,午休,站桩太极,两个电话,晚饭。到每个时间点做着相应的事,一个接着一个。此刻,忽然想逃脱这时间的枷锁,只想完全脱离时间轨道,就这样静静的坐着,看看花草天空,什么都不想。竟觉察到一点委屈,为何自己要这样的凄苦,不能随心所欲呢。
哈哈,然后又嘲笑自己,时间都是自己的,事情也都是自己安排的,你只是不愿承担荒废后的愧疚,所以你就紧绷着。你不愿体验终日无聊的况味,所以安排的满满当当。而这样,你又不满足,却又为何。其实,也只是小情绪而已,只消片刻,竟然顿悟了,不满,委屈,都是对生活有需求有欲望,所以你该幸福才是。于是回来洗漱还练了字,嘿嘿
几种高情商,情商提高10倍
一,人际
1,面对问候不要说:还行。
换成:托你的福,最近还不错。
2,被夸奖不要说:哪里哪里。
换成:你更厉害,连说话都让人喜欢。
3,迟到了不要说:对不起,我迟到了。
要说:谢谢你的等候。
4,熟人间不要说:你脑子好笨。
换成:你很有想法。
5,同事间不要说:你不行。
换成:你很有潜力。
6,赚钱再苦也不要说:烦死了。
而是换成:没什么大不了的。
7,别人鼓动的时候不要说:对不起,我总是让你失望。
要改成:谢谢你一直对我抱有希望。
二,情场
1,男:在干嘛?
高情商:你都好久没理我了,麻烦你把手头的事情放一放,来敷衍我一下。
2,男:我喜欢你。
高情商:我一直不知道什么是喜欢,你的出现给了我答案,请让我来照顾你。
3,男:谢谢。
高情商:滴水之恩,我愿以身相许。
4,男:最近手头有点紧,能不能借…
女:明白,借多少?
男:借你的手牵牵。
5,男:你知道猴子和人的区别在哪里吗?
女:当然啦,它是动物我是人。
男:不对,猴子住山洞,而你住在我心里。
6,女:在干嘛呢?
低级:没干嘛。
高级:能干嘛,心都被你带走了。
7,女:你第一眼看见我是什么感觉?
低级:挺漂亮的。
高级:一见钟情。
8,女:你嘴怎么这么甜。
低级:还好吧。
高级:这你都知道,是不是偷偷亲过我。
9,女:我要睡觉了,晚安。
低:好的,晚安
高:千万别想我,否则失眠的就是我了。
10,女:哈哈哈
低:嘿嘿
高:别对我笑哦,否则我会心动一整天。
11,女生:你想我没有?
低:想呀。
高:不敢想,想你也见不到啊。
12,妻子:菜烧咸了。
丈夫:咸了好!咸了下饭,夏天流汗,要补充点盐分!吃咸了还能多喝水,多喝水对身体好!
13,妻子:菜烧淡了。
丈夫:吃淡点好,健康饮食,吃咸了容易得高血压,现在人都提倡低盐低油的生活。
三,销售
当客户说东西太贵了,要怎么回答?
1,好东西自然贵,以您的身份,我给您便宜的,估计你也看不上。
2,好贵好贵,就是因为好,所以他才会对您来说,能让您喜欢,又能提高您的气质和魅力。多贵都不算贵。
3,不要看贵,要看对不对。适合您的贵也不贵,不适合您的,再便宜也是贵。
4,不要在乎贵不贵,而要看它好不好。好东西除了贵,什么都好不好的东西,除了便宜,其他的都是毛病。
5,这款产品很多客户都说过,但最终还是选择了这一款给自己投资才是最智慧的选择。
四,见人说人话
沟通中,对方想要什么,你就及时的给什么。
经常炫耀的人想要赞美,你就多吹捧多恭维,
优柔寡断的人想要勇气,你就多肯定多鼓励,
逻辑不清的人想要条理,你就多归纳总结,给他方向,性子急的人想要效率,你就简洁明了,直入主题,节省他时间。
五,幽默又让人喜欢的“1+1法则”
就是夸一句再补一句,比如,别人帮你忙的时候你可以说,你长的这么好看也就算了,做事还这么招人喜欢,难怪你人缘那么好。
再比如,公司开会,老王发表完观点后,你想提点建议,不要只接提,这时也要用到1+1法则,就是先给肯定再给建议,
你可以这么说,刚刚老王讲的4点我实在是太认可了,我觉得讲的非常到位,第5点我个人有一点点小补充,老王这个人比较大度我才敢提点建议,要是别人提都不提了,
这时你是老王会怎么样,心里早乐开了花,你再继续提建议,人家就好接受了。永远记住,顺应对方的人性,满足对方的人性,你才能混的如鱼得水。
所有痛苦伤害,都是不懂人性。
所有焦虑贫穷,都是不懂商战。
所有自卑迷茫,都是不懂规律。
一,人际
1,面对问候不要说:还行。
换成:托你的福,最近还不错。
2,被夸奖不要说:哪里哪里。
换成:你更厉害,连说话都让人喜欢。
3,迟到了不要说:对不起,我迟到了。
要说:谢谢你的等候。
4,熟人间不要说:你脑子好笨。
换成:你很有想法。
5,同事间不要说:你不行。
换成:你很有潜力。
6,赚钱再苦也不要说:烦死了。
而是换成:没什么大不了的。
7,别人鼓动的时候不要说:对不起,我总是让你失望。
要改成:谢谢你一直对我抱有希望。
二,情场
1,男:在干嘛?
高情商:你都好久没理我了,麻烦你把手头的事情放一放,来敷衍我一下。
2,男:我喜欢你。
高情商:我一直不知道什么是喜欢,你的出现给了我答案,请让我来照顾你。
3,男:谢谢。
高情商:滴水之恩,我愿以身相许。
4,男:最近手头有点紧,能不能借…
女:明白,借多少?
男:借你的手牵牵。
5,男:你知道猴子和人的区别在哪里吗?
女:当然啦,它是动物我是人。
男:不对,猴子住山洞,而你住在我心里。
6,女:在干嘛呢?
低级:没干嘛。
高级:能干嘛,心都被你带走了。
7,女:你第一眼看见我是什么感觉?
低级:挺漂亮的。
高级:一见钟情。
8,女:你嘴怎么这么甜。
低级:还好吧。
高级:这你都知道,是不是偷偷亲过我。
9,女:我要睡觉了,晚安。
低:好的,晚安
高:千万别想我,否则失眠的就是我了。
10,女:哈哈哈
低:嘿嘿
高:别对我笑哦,否则我会心动一整天。
11,女生:你想我没有?
低:想呀。
高:不敢想,想你也见不到啊。
12,妻子:菜烧咸了。
丈夫:咸了好!咸了下饭,夏天流汗,要补充点盐分!吃咸了还能多喝水,多喝水对身体好!
13,妻子:菜烧淡了。
丈夫:吃淡点好,健康饮食,吃咸了容易得高血压,现在人都提倡低盐低油的生活。
三,销售
当客户说东西太贵了,要怎么回答?
1,好东西自然贵,以您的身份,我给您便宜的,估计你也看不上。
2,好贵好贵,就是因为好,所以他才会对您来说,能让您喜欢,又能提高您的气质和魅力。多贵都不算贵。
3,不要看贵,要看对不对。适合您的贵也不贵,不适合您的,再便宜也是贵。
4,不要在乎贵不贵,而要看它好不好。好东西除了贵,什么都好不好的东西,除了便宜,其他的都是毛病。
5,这款产品很多客户都说过,但最终还是选择了这一款给自己投资才是最智慧的选择。
四,见人说人话
沟通中,对方想要什么,你就及时的给什么。
经常炫耀的人想要赞美,你就多吹捧多恭维,
优柔寡断的人想要勇气,你就多肯定多鼓励,
逻辑不清的人想要条理,你就多归纳总结,给他方向,性子急的人想要效率,你就简洁明了,直入主题,节省他时间。
五,幽默又让人喜欢的“1+1法则”
就是夸一句再补一句,比如,别人帮你忙的时候你可以说,你长的这么好看也就算了,做事还这么招人喜欢,难怪你人缘那么好。
再比如,公司开会,老王发表完观点后,你想提点建议,不要只接提,这时也要用到1+1法则,就是先给肯定再给建议,
你可以这么说,刚刚老王讲的4点我实在是太认可了,我觉得讲的非常到位,第5点我个人有一点点小补充,老王这个人比较大度我才敢提点建议,要是别人提都不提了,
这时你是老王会怎么样,心里早乐开了花,你再继续提建议,人家就好接受了。永远记住,顺应对方的人性,满足对方的人性,你才能混的如鱼得水。
所有痛苦伤害,都是不懂人性。
所有焦虑贫穷,都是不懂商战。
所有自卑迷茫,都是不懂规律。
#阿醪的碎碎念#
阿醪(lào)
跳完绳躺楼下休息
我妈喝着饮料走过来问我什么时候出去工作
我妈:跳这一身汗
我:哎~不动也说,运动也说,运动了能不出汗吗
我妈:你什么时候去长沙,你什么时候找工作
我:……
下午我爸和我妈视频,我看到了,窜过去
我:我想吃鸡丁
我妈:哪有那么多鸡吃
我爸:你杀鸡给她吃,她想吃你就杀只鸡给她吃
我:嘿嘿,不吃了,我就说说而已
我爸:杀啊,杀
我:不吃了不吃了(溜~)
和室友拼了个尔木萄的粉扑,今天上午去拿的时候,要拆开再寄两个给室友,然后我拆了包裹说这两个寄出去,那个姐姐连连摆手:我不要我不要
她以为我拿出来是送她的私密马赛我只有三个
up主守护契约!up涨粉到1000签契约的人好像是可以有奖励的,可我现在才50粉[伤心]
在另一个驿站拿快递的时候碰到一个脾气很暴躁的男的,好没品,他自己的快递自己不去找,坐那里说自己急着回去睡觉让驿站大叔快点帮他找。
因为我有很多,叔叔就一直在帮我拿,和那个男的说让他自己看看在哪,女士优先,帮我拿完再帮他。
那个男的就发很大的脾气说:别逼我把快递点的快递都翻一遍。
叔叔:你要不找你干脆现在就拒收吧,回去睡觉。
回去的时候也碰到交警了,三个在车上,一个在指挥交通。(其实想说他们不在的时候从来没见那个路口堵车)回到家和我妈说有交警在查车,我妈说她早上也看到了,她忘了提醒我了…
下午五点左右跳了帕梅拉,躺着休息结果就睡着了。做了个梦?梦里啥也没干一直纳闷几点了我在哪,很想知道时间然后就醒了,醒了以后好冷哦[揣手]毯子就在手边的,睡着了冷居然也不知道往旁边滚滚。
跟了3000次的keep跳绳,全程跟着没懈怠,她快我也快,最后我的跳绳计数2500+
以前500、1000和2000都是准的,我就说怎么热身和拉伸,2000的20分钟,3000的只有22分钟
不过跳完居然一点都不累
[赢牛奶]大概就一两分钟气息就平稳了
而且今天有个新的灵感,是荷塘!
阿醪(lào)
跳完绳躺楼下休息
我妈喝着饮料走过来问我什么时候出去工作
我妈:跳这一身汗
我:哎~不动也说,运动也说,运动了能不出汗吗
我妈:你什么时候去长沙,你什么时候找工作
我:……
下午我爸和我妈视频,我看到了,窜过去
我:我想吃鸡丁
我妈:哪有那么多鸡吃
我爸:你杀鸡给她吃,她想吃你就杀只鸡给她吃
我:嘿嘿,不吃了,我就说说而已
我爸:杀啊,杀
我:不吃了不吃了(溜~)
和室友拼了个尔木萄的粉扑,今天上午去拿的时候,要拆开再寄两个给室友,然后我拆了包裹说这两个寄出去,那个姐姐连连摆手:我不要我不要
她以为我拿出来是送她的私密马赛我只有三个
up主守护契约!up涨粉到1000签契约的人好像是可以有奖励的,可我现在才50粉[伤心]
在另一个驿站拿快递的时候碰到一个脾气很暴躁的男的,好没品,他自己的快递自己不去找,坐那里说自己急着回去睡觉让驿站大叔快点帮他找。
因为我有很多,叔叔就一直在帮我拿,和那个男的说让他自己看看在哪,女士优先,帮我拿完再帮他。
那个男的就发很大的脾气说:别逼我把快递点的快递都翻一遍。
叔叔:你要不找你干脆现在就拒收吧,回去睡觉。
回去的时候也碰到交警了,三个在车上,一个在指挥交通。(其实想说他们不在的时候从来没见那个路口堵车)回到家和我妈说有交警在查车,我妈说她早上也看到了,她忘了提醒我了…
下午五点左右跳了帕梅拉,躺着休息结果就睡着了。做了个梦?梦里啥也没干一直纳闷几点了我在哪,很想知道时间然后就醒了,醒了以后好冷哦[揣手]毯子就在手边的,睡着了冷居然也不知道往旁边滚滚。
跟了3000次的keep跳绳,全程跟着没懈怠,她快我也快,最后我的跳绳计数2500+
以前500、1000和2000都是准的,我就说怎么热身和拉伸,2000的20分钟,3000的只有22分钟
不过跳完居然一点都不累
[赢牛奶]大概就一两分钟气息就平稳了
而且今天有个新的灵感,是荷塘!
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