欢迎大家来到长沙[举手]
刚出门真潦草捂的严严实实
下高铁第一杯茶颜喝上啦
国金打卡来了都得拍我从众
过马路看到的气球想体验一下都攥在我手里
逛吃逛吃开启
因为想要这个猫鸭喝的柠檬茶不过也好喝
吃上饭了可是下午炫饱了吃不下一点
太平街去了还是一样人多
晚上最快乐时间！不得不说好玩还去爱去[色] https://t.cn/R2WxjvI

蒜蓉柠檬辣酱鸡翅盖饭
准备食材：
鸡翅，蒜泥，耗油，生抽，淀粉，Nando’s柠檬味辣酱！
这个做法的灵魂说是这款南逗辣酱一点也不过分！轻脂轻卡，100g热量只有42大卡，减脂期用来作为调味料是个很棒的选择，辣中带着微酸，更清新、更解腻。
做法：
1.鸡翅对半剪开洗净
2.如上图步骤依次放入调味料，抓拌均匀腌制20min
3.鸡翅平底锅煎至金黄捞出盖在米饭上
4.多余的料汁回锅里加热浓稠，浇在鸡翅上

减脂餐再也不是黑椒鸡胸肉了，用最近新发现的Nando’s辣酱来做了一顿蒜蓉柠檬辣酱鸡翅盖饭！！真的太美味啦！
秋日的快乐，莫过于这一份热乎乎的柠檬鸡翅盖饭了吧
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最近有发生很多事情，不记得那个星期了和fyk吵架，在他学校那个买手打柠檬的前面有块地方坐，然后我坐在哪里训他，应该是店长，她看见了就抽了支玫瑰花送给我，她递给我的时候，我先是楞住了，随即就笑了。

还有上个周末和室友去兼职，就是让人填写问卷调查，类似大学的问卷星，我在商场找人写这个的时候，遇见同一个人两次，在我的极力劝说下，他给我填了。中途和他聊天，我说我有指标的，不完成不能下班，然后他说，别人能不能完成他不知道，但是我一定可以完成。

还有fyk给我买了个小玩意，因为我抖音给他分享了一个小剑，就是肥肥的剑，没想到他真的给我买了一把来，然后还给了我一个手链，很喜欢。