成都月嫂推荐!月嫂育儿嫂一天工作内容到底有哪些!阿姨到家口碑月嫂育儿师服务!
[鲜花](一)宝妈方面:
1、营养管理项:制作月子正餐、加餐,月子餐指导,膳食泌乳调理(正餐根据级别而定)。
2、产后形体管理项:腹带塑身、指导产后形体恢复操、经络按摩。
3、健康管理:伤口护理,体温测量,恶露观察,月子禁忌指导,头肩基础按摩,心理疏导。
4、基础乳房护理项:乳房清洁,乳房按摩,乳头皲裂处理等。
5、生活护理项:产褥期物品检查,衣物清洗,房间卫生打扫与消毒,协助起居,身体擦拭。
6、知识传播项:传授一些母婴护理知识。
[鲜花](二)宝宝方面:
1、生活护理项:喂养、沐浴、抚触、穿衣、五官护理、臀部护理、皮肤护理、更换尿不湿、餐具清洗与消毒、房间打扫与消毒、衣物清洗与消毒等。
2、健康管理项目:体温测量、大便观察、小便观察、睡眠状况观察、常见疾病的观察等。
3、早期互动项言开发、音乐互动等。
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5、生活护理项:产褥期物品检查,衣物清洗,房间卫生打扫与消毒,协助起居,身体擦拭。
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☺临汾仁爱生殖医院收费♬#临汾仁爱医学医院# ☀临汾看妇科正规医院☾♥临汾看哪个妇科医院好◪ 女人坐月子时都有哪些注意事项?
1、注意护理伤口、私处清洁
不管是剖腹产的伤口,还是顺产撕裂、侧切的伤口,都需要好好护理。另外每天还有恶露流出,要勤换卫生巾,多用温水洗。
2、注意饮食清淡、忌口
产后前3天,或者前7天,一定要避免突然大补,容易造成堵奶,要循序渐进。可以喝点小米粥、面条等清淡易消化的流食,一周后再开始喝下奶的汤水营养品,水果可以适量吃。
3、注意休息、适当锻炼
产后还是以躺为主,毕竟生宝宝元气大伤、身体虚弱,而且躺着避免伤口撕裂,适合伤口恢复。在自己感觉恢复不错的情况下,可以尝试起床下地走走,或者在屋里散散步锻炼,但注意要量力而为,不能勉强自己。每个人体质不同,有人恢复得快,有人很慢。
4、注意产后的个人卫生
坐月子不能洗头不能洗澡不能碰冷水。但实际上现在都提倡“科学坐月子”。产后三五天,就可以洗头洗澡了。但要注意洗完头发马上用吹风机吹干,避免着凉;洗澡时候也要注意关好门窗,不能吹到冷风,洗完马上穿好长衣长裤,不要把身体暴露在外面,以免受凉。
5、避免夫妻生活
产后根据恶露排出情况,可以自行判断子宫的恢复情况。恶露的颜色由红变白、由多变少,一般需要一个月左右才能排净。坐月子期间严禁夫妻生活,有利于子宫恢复。
6、保持心情愉快
产后,很多宝妈还没适应到妈妈这一角色的转变,很容易患上产后抑郁症。所以保持心情愉快也很重要,心理压力也不要自己默默承受,多跟宝爸沟通,分享自己的心情和感受。
7、保持房间温度适宜、不能吹风
很多人都知道坐月子不能吹风,因为宝妈身体虚弱容易出虚汗,吹风了更容易感冒。但是开空调不等于吹风,比如在炎热的夏天,医院病房里都是开空调的。
1、注意护理伤口、私处清洁
不管是剖腹产的伤口,还是顺产撕裂、侧切的伤口,都需要好好护理。另外每天还有恶露流出,要勤换卫生巾,多用温水洗。
2、注意饮食清淡、忌口
产后前3天,或者前7天,一定要避免突然大补,容易造成堵奶,要循序渐进。可以喝点小米粥、面条等清淡易消化的流食,一周后再开始喝下奶的汤水营养品,水果可以适量吃。
3、注意休息、适当锻炼
产后还是以躺为主,毕竟生宝宝元气大伤、身体虚弱,而且躺着避免伤口撕裂,适合伤口恢复。在自己感觉恢复不错的情况下,可以尝试起床下地走走,或者在屋里散散步锻炼,但注意要量力而为,不能勉强自己。每个人体质不同,有人恢复得快,有人很慢。
4、注意产后的个人卫生
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7、保持房间温度适宜、不能吹风
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#RFLove锐扶诺✖️# #“紧”致如初,私密健康的魔法师# #私密保养真的很重要# #女性私密整形#
[心]正视内在需求,锐扶诺私密矩阵射频王向健康出发
[太阳]女性的“秘密花园”和身体的其他器官一样,会因为某些因素出现一些健康问题,引起日常生活的不便。如果“秘密花园”出现健康问题的时候不愿寻求专业人士的帮助,默默忍受痛苦,那么久而久之可能会引起更严重的后果,而私密整形、私密修复等项目能够帮助女性解决健康烦恼,提高生活品质。
有些女性因先天性因素,会Y结构组织存在肥大、不对称等问题,这不仅影响局部部位的美观,而且明显的结构突出问题还容易导致局部出现皮肤炎症,或因衣物摩擦造成不适感,在X生活时存在疼痛感。
除此之外,妊娠分娩也会加大女性盆底肌的压力,尤其是自然分娩会减弱盆底组织的弹性,使其无法正常支撑起盆腔器官,从而导致盆腔器官脱垂问题。而Y道松弛还会引发有“社交ai”之称的漏尿问题,无形中给宝妈们增加了心理负担,因此产后修复是宝妈们不可忽视的一项产后恢复身体的项目。
[心]在私密修复、私密整形和产后修复领域中,RFLove锐扶诺是唯一获批国家NMPA认证的三类医疗器械妇科射频治疗仪,也是中国“妇科射频治疗仪”行业金标准。它由中国妇产科微创诊疗学著名专家、中国女性生殖亚健康精准管理倡导者、中国妇科射频治疗术发明人,并且是第四军大学教授、研究生导师的邱学华教授研发而成,多年来已帮助众多女性解决“难言之隐”问题,让她们重拾健康之美,绽放自信笑容。
[good]锐扶诺私密矩阵射频王主要通过射频电磁波的技术原理为女性治疗。射频电磁波经过RFLove锐扶诺的治疗探头可以作用于人体组织内,在等离子相互震荡或摩擦产生46℃的生物热能的同时,射频电磁波能够作用于女性的整个盆腔系统,从而在复合作用下改善并增强血液循环、细胞免疫、肌肉韧性、内分泌和神经系统,达到修复盆腔器官和组织功能的治疗目的。
除此之外,[赞]RFLove锐扶诺还拥有独家外观设计专利,能够使广大女性在治疗过程中享受无创无痛、舒适无忧、持久恒温、治疗有度的体验感受。RFLove锐扶诺用实力保障女性健康,用心呵护女性健康,成为广大女性朋友的贴心伙伴。
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