#读书[超话]#
管住嘴巴，事半功倍。

一方面，我发现绝大部分得罪人的事情都是嘴巴引发的。

一个不为人知的事实是：你做了什么很多人其实并不在意，但你说了什么，他们往往很在意。

不是你没有好意，你往往做得很多又很好。你只是没管住嘴巴。

让对方觉得被冒犯了，被突破边界了，不被理解了，被鄙视了，被贬低了，被瞧不起了。你可能觉得自己“是对他好”，他却解读了你的不好。

这不是什么人心隔肚皮，也不是狗咬吕洞宾，就是没有社会常识。

也没有人教我们这一课。

我们只能要求自己听进去“忠言逆耳”（但其实我们也听不进去），千万！别！这样假设别人。

甜言蜜语，对99%的人有效。堆着笑的虚情假意，可能比板着脸的金玉良言，让对方更喜欢你。不要悲哀，很多事情的客观情况就是这样。

另一方面，想起了我观察过的高段位“茶”人。

最大的共性就是嘴巴甜，嘴巴子比谁都软，下起手来可能比谁都狠。

但是有几个人在乎这种真相呢？茶人往往是更受欢迎的人。更奇特的是，很多人哪怕被他们辜负利用了，第一反应甚至是不相信。就算被证实了，还在念念不忘他们的“好”。

茶人的大法，两个字总结就是嘴甜，维持了别人长久的自恋。

对比这两种极端情况，这种不合理之处，分分钟在提醒我们两件事。

看别人，尽量避免我们的原始配置。先不看他们怎么说，先看看他们对我们怎么做。

对他人又要反过来。意识到嘴巴（语言）的作用不亚于行动，甚至高于、远高于行动。才不会一条路走到黑。

管住嘴巴，真的比什么都难。

#护肤好物推荐# #双十一种草大会# #微博变美手册#
极简丨精简护肤后 后悔为什么不早点这样做
“真正让皮肤变好的是你的身体，而不是护肤品”
我的极简护肤成果结论就是
▫️多运动
▫️少熬夜多睡觉
▫️好好吃饭
▫️多补气血
比任何贵妇护肤品要要来的有效
1⃣️明确自己的核心诉求
一次只解決一个问题
敏感就先修复
出油就先补水
晒黑就先美白
一次用一瓶精华就够了
贪多反而什么都做不好

2⃣️学会看成分
水 乳功能性都不算太强
选性价比高的就行
用水状精华时甚至可以省略掉水
把预算集中在面霜和精华
学学会研究有效成分
比如保湿看b5、玻尿酸
比如抗老看玻色因、胜肽、A醇
很多东西无关牌子
不要掉进品牌溢价的陷阱

3⃣️不要过度清洁
很多皮肤敏感问题都是由于过度清洁带来的
认真卸妆和洁面就足够
洁面仪和导出美容仪都不是那么刚需
我很久没更新过洁面了
因为早上只用清水洗脸
晚上如果没化妆也只用清水洗脸
如果特别油的话只用洁面洗T区

4⃣️以回购代替挑选
找到自己适合的产品就可以一直回购
不盲目跟风
被博主种草的时候先翻完她的主页
如果她80%的东西使用感跟自己差不多
再去大胆尝试
大道至简也适用于护肤

说说（夫妻之间的那些事）
我是二婚，跟前妻有一个小孩，现在又结婚，生了一个小孩，本来就是组合家庭，来之不易的缘分，原本可以幸福走下去，自10月23吵架以来，原因新出生宝宝现10个月，宝宝玩耍时，打到了她，我在旁边笑，她说我为什么要笑，说教不好会像前面我小孩一样，那一刻我沉默了，因为这是她第二次拿我前妻宝宝说事，我前妻小孩一直跟爷爷奶奶生活，为什么要拿我前面小孩做不好的比喻了？我宝宝又没吃她住她，她为什么要贬低我小孩，导致吵架，她说分开住。我就没住她家了，其实有很多因素，之前在她那做饭，我磨了一下菜刀，她说以后不能磨刀，要磨刀就叫我拿店里的刀来磨，天哪，我磨刀是为了做饭，是为了家庭，她怎么能这么说了？真是三观不正。别人家男人吃喝嫖赌的，都没事，在我这芝麻小事，都让人真心累，这种累比身体累还委屈。我时刻在想，为什么别人的家庭会幸福，夫妻之间不就是开开心心吗？搞得每天都在搞斗争一样。