内心投射的世界
直到中午都没吃饭的我，饿地下楼去觅食
走进了经常闲逛的折扣超市，准备买点面包喝牛奶充饥。正好看到镜子里的自己便臭美地拍起了照，“自我欣赏”今日的穿搭

绕了一圈，手里拿着一袋面包的我又走过镜子前于是转念一想要不要再来一张，拍个更好的！
走向镜子前时将手里的面包揣进夹克口袋里。当然是为了隐藏面包不如镜。与此同时镜子远处，我身后走进俩一对闺蜜，正瞅见我揣兜里的动作，扭头便拉着一旁的闺蜜，咯咯咯笑着从另一头拐进了饮品区。

随着身后又有人出现，便打消了拍照的念头，心里还想刚刚她为啥一看见我就笑呢️。
在去往饮品区去取牛奶时，听见不远处那个女生笑着对一胖女生说：“刚他准备将面包藏起来，被我瞧见了！” 伴随着稀稀落落的笑声。这一切都恰好被我听见，毕竟每个区域都只是隔着食品架，离着几米远都是能听见的。

此刻我想“诶，她是不是误以为我要行窃” 就一个照面和一个动作：揣兜里。便投射内心的想法，可以说是某种程度上的臆想。

随后便是我一系列的内心活动———这误会重要吗？！她一会儿会不会看到我去结账呀，而不止是拿了个面包准备偷。她刚又在拐角看见我了，这回我手里不仅拿着面包哦。我是要去结账，而且实际情况她也不了解啊，那是对方固有经验，自身地解读和认知决定她对此的想法的产生和描绘的故事场景。
而我上述的内心活动其中又有多少成分是我添加的，在非常局限的范围内的思考而已。

这期间可能事实被搁置一旁了。

怎样才能富养身？[疑问]
#整形医生李兰华# #身体健康最重要#
中医很早就认识到食物不仅能补充能量，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出，食物病人服之，不但疗病，并可充饥。我国自古以来就有“药食同源”“寓医于食”之说，日常生活中的很多食物，既是营养的来源，又具有美容保健的功效。下面让我们看看在食疗美容的宝典里，有哪些可以帮助你变得更美。
面色蜡黄
【食物】山药、扁豆、莲子、大米、小米、小麦、鸡蛋、苹果、牛肉、羊肉、黄鳝、玉米等。
面部色斑
【食物】薏苡仁、山楂、玫瑰花、洋葱、茭白、银耳、豆腐、冬瓜、百合、丝瓜、黄瓜、番茄、豆芽、芹菜、辣椒、茄子等。
面部痤疮
【食物】鱼腥草、白菜、萝卜、菠菜、苦瓜、梨子、枇杷、柚子、橙子、芹菜、荠菜、黄瓜、菠菜等。
面部松弛
【食物】枸杞、大米、小米、山药、扁豆、莲子、牛肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋、黄鳝、玉米、大枣、桂圆、葡萄等。
面部苍白
【食物】大枣、番茄、红糖、桂圆、胡萝卜、猪血、猪肝、牛心、杨梅、荔枝、樱桃、橘子、葡萄、红毛丹等。
面部干燥
【食物】花生、松子、核桃、瓜子、杏仁、豆浆、豆腐、牛奶、莲藕、桃子、草莓、香蕉等。
毛孔粗大
【食物】柠檬、杨梅、山楂、酸醋、柚子、橙子、黄瓜、番茄等。
面部皱纹
【食物】枸杞、花生、松子、瓜子、核桃、茶叶、榛子、腰果、土豆、黄瓜、苹果、橙子、豆浆、豆腐等。
当然，食疗确实是对防病治病、美容养颜有很好的功效，有不同于药物治疗的优点，但不等于食疗能包治百病也不能因此代替药物治疗。如果病情急重或者应用食疗后症状不减轻，应该及时就医，接受治疗。 [嘻嘻]

我与香蕉
这根香蕉跟我相处已经一个星期了。
很遗憾，一周以前，我没有拍下它的照片，那时的它还是满身的金黄色，有一处小小的褐色痕迹。
可以预见，当时剥开它，应该还是一根香甜可口的香蕉，可以充饥和满足我对甜食的贪恋。
只是，它的命运，在我买它的那一刻，似乎就注定了。
我需要喝水，可是，我不喜欢喝白水，于是，我经常在饿了么下单，买些大麦茶或者乌龙茶。
然后，在我买这些东西的时候，我发现，如果再买下它，只需要一分钱。
我想也没想，其实就是抱了赚些小便宜的想法，把它点进了我的购物清单。
那时候，我想，就一分钱，不管我吃不吃它，又有什么关系呢，总之我没做赔本的买卖！
在这样的情况之下，它被送到了我的手里，黄灿灿的，带有一丝香蕉特有的香甜。
当我拿到它的时候，我早已经没有了吃它的欲望。
于是把它放在了我办公室的窗台上。
我盯着它，这根一分钱的香蕉。
我看它安静的躺在那，对我没有任何的抱怨，无声无息，不打扰，不聒噪，忽然就觉得对不起它了。
我不知道一根香蕉的诞生是怎样的，它怎么无中生有，而在这无中生有的过程中又经历了什么，不管是风吹雨打，还是各种化学元素。
总之，它是经历了些什么，才会以目前的状态在我的面前出现。
它的一生应该算是结束了一段旅程，从小到大到成熟得可以吃掉。
它也许走过很多地方，从南方到这里，千里跋涉。
于是我决定让它陪着我，我天天看看它，看它怎样走向死亡的终点。
而这个过程，它又会以怎样一种视觉的状态在我面前出现。
除了我还想着在它没坏透之前，我还有吃掉它的可能性之外，我对它，没有了任何要求。
当然，它似乎也对我没有任何要求。
它从来没有跟我提过它需要我吃了它，以便实现它世俗的价值。
也没有要求我扔了它，好让它尽快的尘归尘，土归土。
它淡然的躺在那，一动不动，坦然的接受了我对它所有的可能的安排。
在一周内的某一天，我的一个病人看见它了，唠叨了两句，意思是，你的香蕉快坏了，你怎么不扔掉？
在那一刻，我忽然意识到，它已经不悲不喜的陪了我三天了。
在这三天里，我会偶尔看看它，看它坏成什么样了。
是否像很多的香蕉一样，满身的麻点，让人看了产生一丝不悦。
意外的是，它的衰败是缓慢且从容的，慢慢的均匀变色，一直到它变成今天的均匀的深褐色。
我知道它估计是彻底的不能吃了，可是我拿起它的时候，它依然有着相当的强韧，而不是变成像一滩烂泥，或者流出些腐烂的汁液，让人难堪。
我把它放了回去，决定等待它最后的时光。
它已经安静的陪了我一周，以一种不紧不慢，不骄不躁的态度。
看着我，看着来来往往的病人。
它安静的让人安心，沉默得让人感动，从容得让我体会到大自然给予我们缓慢的勇气。
那么，我，是否也该陪它走完这不那么一样的一生。
然后，在它弥留之际，谢谢它，给我带来的，所有的感受。