快乐充实而收获满满的一天
早餐后出发去黄杨山野钓
哥哥特别兴奋和期盼
看弟弟不紧不慢的还没穿鞋
直接上手帮弟弟穿
技术挺好的就是态度凶了点
第一个野钓的地方鱼挺多的
就是蚊子太多
直接把我们赶跑
第二个野钓的地方好多了
完全没蚊子
还有一条小溪流供两兄弟玩耍
大自然的鱼比小区池塘的鱼聪明、谨慎太多
大鱼小鱼都有
就是不咬钩
睎睎偶然间抓到了一只虾
我们才发现水里有大虾
心急的爸爸只会下手猛抓
一只都没抓到
而我选择慢慢靠近、围拢
以类似于水流的速度缓慢围捕
居然次次成功
原来我还有这特长呢
哈哈哈哈哈
在山间享受了一天的慢时光
身心舒畅
睎睎想要自己的虾活得更久放生咯
我则将抓到的小虾带回来清蒸
清甜Q弹，无比美味
今日份小美好：
1.今天买的百香果特别香特别甜
2.爸妈寄过来的竹笋烧牛腩，味道太好啦
3.鱼竿断了则就地取材，用树枝代替，比鱼竿甩得远多了
4.山中半日清闲甚是养人
5.抓到了可爱小河虾
6.吃了三只大闸蟹，满足
7.睡前故事之王的地位稳稳的
早餐后出发去黄杨山野钓
哥哥特别兴奋和期盼
看弟弟不紧不慢的还没穿鞋
直接上手帮弟弟穿
技术挺好的就是态度凶了点
第一个野钓的地方鱼挺多的
就是蚊子太多
直接把我们赶跑
第二个野钓的地方好多了
完全没蚊子
还有一条小溪流供两兄弟玩耍
大自然的鱼比小区池塘的鱼聪明、谨慎太多
大鱼小鱼都有
就是不咬钩
睎睎偶然间抓到了一只虾
我们才发现水里有大虾
心急的爸爸只会下手猛抓
一只都没抓到
而我选择慢慢靠近、围拢
以类似于水流的速度缓慢围捕
居然次次成功
原来我还有这特长呢
哈哈哈哈哈
在山间享受了一天的慢时光
身心舒畅
睎睎想要自己的虾活得更久放生咯
我则将抓到的小虾带回来清蒸
清甜Q弹，无比美味
今日份小美好：
1.今天买的百香果特别香特别甜
2.爸妈寄过来的竹笋烧牛腩，味道太好啦
3.鱼竿断了则就地取材，用树枝代替，比鱼竿甩得远多了
4.山中半日清闲甚是养人
5.抓到了可爱小河虾
6.吃了三只大闸蟹，满足
7.睡前故事之王的地位稳稳的
沐爱奇闻奇事
——印盒山印色盒的故事
沐爱比较出名的八大景观之一——印盒山。在沐爱场南几百米处，今沐爱变电房旁边。筠——民公路从小山下通过。这印盒山，周围的山比它矮，独它高。山是圆形的，山形活灵活现酷似一枚印章。而且直立在山顶的是能够经得住风化的石灰岩。所以，古人叫它“印盒山”。这是古人以山取的山名。
“印盒山”，有“印”了，那么印色“盒子”又在哪里呢？今天我们就来聊聊，印盒山的盒子的位置及故事。几年前我拍摄的沐爱“印”章、印章“盒子”的位置。如下图：
（远看沐爱印、盒子图片）
为了能够看清楚，我们标出示意图片如下：
搞清楚了“印”、“印盒子”的位置。接下来我们说说，这盒子的故事。
这个盒子，古人说，有印，有印色盒子，生全了的。印色“盒子”，就在“印章”旁边。一凸一凹，天生一对。而且盒子里一直有水，当然不是很多。实际“盒子”是个池塘，池塘里的水经常都是清澈的，更不是一池塘死水。就是天旱时，也不会干枯。涨洪水，池水也不会灌满很深。经常保持有水。
但时间到了上世纪60年代，抗旱的时候。人们看见到处田都干枯了，这池塘里仍然有不深不浅的水，还没有干。于是人们就想办法，在塘里找消水洞，以便塞住，让池塘水再满些，然后在池边挖引水渠道，再用浮水兜提起来，浇灌塘外边的田。人们，就在那里挖啊挖的，突然，听到“轰”一声巨响，挖的人吓得往外跑。等到了，安全的地方，回头看池塘，水快速往下沉，我们方言叫水往下佘（池塘的水快速下漏），很快池塘里的水就干了。
从此以后，这个所谓的“印盒子”里，再不像从前那样有水了。无论天涨洪水，还是天旱，这个印盒子都是干的。就这样至今。其实，池塘干枯，是自然界一种自然现象。如沐爱的观音寺大水井，现在已经干枯。沐爱坝，原是水源丰富的，现在也是比较缺水了。又如，镇舟河（古称大涉水），我们小时候（上世纪6.70年代）水量很大，能够放竹筏。经常夏天涨洪水满过大河坝，90年代后，再也没有涨过那么大的洪水了。再如，鹞鹰岩下面对门敞水洞，以前也是有大水的，现在成了干洞了。
注：1、这是我还在上班的时候，一天下午去沐爱坝散步，遇到正在田里翻田干活的一位姓胡的师傅讲的。他以前在我们沐爱小学做木工。
2、科学解释：也许当时人们挖到了池塘的消水漏洞处，挖穿了漏洞，漏洞里空气突然排出，形成巨响。至于自此以后，再也没有水的原因，当然也是漏洞挖穿了的缘故。很多地方水量减小，也是自然界的自然现象。
——印盒山印色盒的故事
沐爱比较出名的八大景观之一——印盒山。在沐爱场南几百米处，今沐爱变电房旁边。筠——民公路从小山下通过。这印盒山，周围的山比它矮，独它高。山是圆形的，山形活灵活现酷似一枚印章。而且直立在山顶的是能够经得住风化的石灰岩。所以，古人叫它“印盒山”。这是古人以山取的山名。
“印盒山”，有“印”了，那么印色“盒子”又在哪里呢？今天我们就来聊聊，印盒山的盒子的位置及故事。几年前我拍摄的沐爱“印”章、印章“盒子”的位置。如下图：
（远看沐爱印、盒子图片）
为了能够看清楚，我们标出示意图片如下：
搞清楚了“印”、“印盒子”的位置。接下来我们说说，这盒子的故事。
这个盒子，古人说，有印，有印色盒子，生全了的。印色“盒子”，就在“印章”旁边。一凸一凹，天生一对。而且盒子里一直有水，当然不是很多。实际“盒子”是个池塘，池塘里的水经常都是清澈的，更不是一池塘死水。就是天旱时，也不会干枯。涨洪水，池水也不会灌满很深。经常保持有水。
但时间到了上世纪60年代，抗旱的时候。人们看见到处田都干枯了，这池塘里仍然有不深不浅的水，还没有干。于是人们就想办法，在塘里找消水洞，以便塞住，让池塘水再满些，然后在池边挖引水渠道，再用浮水兜提起来，浇灌塘外边的田。人们，就在那里挖啊挖的，突然，听到“轰”一声巨响，挖的人吓得往外跑。等到了，安全的地方，回头看池塘，水快速往下沉，我们方言叫水往下佘（池塘的水快速下漏），很快池塘里的水就干了。
从此以后，这个所谓的“印盒子”里，再不像从前那样有水了。无论天涨洪水，还是天旱，这个印盒子都是干的。就这样至今。其实，池塘干枯，是自然界一种自然现象。如沐爱的观音寺大水井，现在已经干枯。沐爱坝，原是水源丰富的，现在也是比较缺水了。又如，镇舟河（古称大涉水），我们小时候（上世纪6.70年代）水量很大，能够放竹筏。经常夏天涨洪水满过大河坝，90年代后，再也没有涨过那么大的洪水了。再如，鹞鹰岩下面对门敞水洞，以前也是有大水的，现在成了干洞了。
注：1、这是我还在上班的时候，一天下午去沐爱坝散步，遇到正在田里翻田干活的一位姓胡的师傅讲的。他以前在我们沐爱小学做木工。
2、科学解释：也许当时人们挖到了池塘的消水漏洞处，挖穿了漏洞，漏洞里空气突然排出，形成巨响。至于自此以后，再也没有水的原因，当然也是漏洞挖穿了的缘故。很多地方水量减小，也是自然界的自然现象。
彭家老药铺一个方子，能解万般忧郁，化解各种情绪障碍
首先给大家介绍一个中成药，它是专门用来解郁的，名字起得也很直白，就叫解郁丸。适用于抑郁障碍、焦虑障碍、失眠障碍、躯体症状障碍等
组成：白芍、柴胡、当归、郁金、茯苓、百合、合欢皮、甘草、小麦、大枣。
中医虽然不讲抑郁这个词，但是中医善于观察啊，专业术语叫望，望闻问切是中医诊病的重要手段，经过一系列观察，中医发现：
抑郁的第一种表现是愁眉苦脸，不开心。
那是不是说所有的不开心，所有的心情不好都可以叫做抑郁呢？
当然不是。
抑郁是持续性的心情低落，萎靡不振。
对于这种情况，中医认为主要是肝出了问题，由心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，肝气不舒了，因为肝主情志嘛，所以要疏肝。
疏肝比较常用的一味药是柴胡，它可以把肝气升发起来，让肝脏的气机像春天的树木一样调畅、自由。
郁金，名字就已经告诉你了，它能活血止痛，行气解郁，所以郁金可以干嘛，可以解郁啊。
郁金还有活血的作用，肝气不舒会导致什么样的结果呢？气滞，气不流动了，血液也会堵在那里，慢慢地在局部形成瘀血。郁金一边行气，一边活血，可以把经脉中的淤滞破开。
抑郁的第二种表现是动不动就想哭。
《神农本草经》：“合欢，味甘平。主安五脏，利心志，令人欢乐无忧……生山谷。”
合欢皮有解郁、和血、宁心、消痈肿之功。有治心神不安、忧郁、失眠、肺痈、痈肿、瘰疠、筋骨折伤之效
抑郁的第三种表现是睡眠不好，梦特别多。
这是肝血不足，事实上，肝血不足不光睡眠会出问题，人也会变得萎靡不振，做什么事情都没有激情，提不起兴趣。因为肝是身体里的大将军，将军没有魄力，人自然就没有斗志，没有干劲。这里用白芍、当归来补补肝血。
抑郁的第四种表现是烦躁，焦虑，易怒，中医叫“脏躁”。
就是内脏功能过度亢奋。这亢奋，也是因为阴血亏虚。这就好比池塘里的水少了，那鱼肯定呆不住，它就会变得焦躁，不断地往水面上跳。
除了当归、白芍补肝血，这里还用到了甘草、小麦、大枣、百合、茯苓。
前面三味药组合在一起是张仲景的甘麦大枣汤，张仲景用它来治疗“妇人脏躁，喜悲伤欲哭”。
放到今天来看就是更年期综合症。
中医里边有个“百合病",以神志恍惚、精神不定为主要表现的情志病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。所以你想，百合可以养阴润肺，清心安神，常用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。
茯苓，可以祛湿，可以健脾，还能安心神，能把狂躁的，烦乱的心神降服下来。茯苓是抱着松树根生长的，茯苓刚好抱着松根的白色部分叫茯神，松树有傲骨，有正气，在凛冽的北风中依然泰然自若，所以茯神安神的效果比茯苓还要好。
这就是解郁丸，疏肝解郁，养心安神，如果你心里也有难以消解的愁绪了，有郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦可以找它。
首先给大家介绍一个中成药，它是专门用来解郁的，名字起得也很直白，就叫解郁丸。适用于抑郁障碍、焦虑障碍、失眠障碍、躯体症状障碍等
组成：白芍、柴胡、当归、郁金、茯苓、百合、合欢皮、甘草、小麦、大枣。
中医虽然不讲抑郁这个词，但是中医善于观察啊，专业术语叫望，望闻问切是中医诊病的重要手段，经过一系列观察，中医发现：
抑郁的第一种表现是愁眉苦脸，不开心。
那是不是说所有的不开心，所有的心情不好都可以叫做抑郁呢？
当然不是。
抑郁是持续性的心情低落，萎靡不振。
对于这种情况，中医认为主要是肝出了问题，由心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，肝气不舒了，因为肝主情志嘛，所以要疏肝。
疏肝比较常用的一味药是柴胡，它可以把肝气升发起来，让肝脏的气机像春天的树木一样调畅、自由。
郁金，名字就已经告诉你了，它能活血止痛，行气解郁，所以郁金可以干嘛，可以解郁啊。
郁金还有活血的作用，肝气不舒会导致什么样的结果呢？气滞，气不流动了，血液也会堵在那里，慢慢地在局部形成瘀血。郁金一边行气，一边活血，可以把经脉中的淤滞破开。
抑郁的第二种表现是动不动就想哭。
《神农本草经》：“合欢，味甘平。主安五脏，利心志，令人欢乐无忧……生山谷。”
合欢皮有解郁、和血、宁心、消痈肿之功。有治心神不安、忧郁、失眠、肺痈、痈肿、瘰疠、筋骨折伤之效
抑郁的第三种表现是睡眠不好，梦特别多。
这是肝血不足，事实上，肝血不足不光睡眠会出问题，人也会变得萎靡不振，做什么事情都没有激情，提不起兴趣。因为肝是身体里的大将军，将军没有魄力，人自然就没有斗志，没有干劲。这里用白芍、当归来补补肝血。
抑郁的第四种表现是烦躁，焦虑，易怒，中医叫“脏躁”。
就是内脏功能过度亢奋。这亢奋，也是因为阴血亏虚。这就好比池塘里的水少了，那鱼肯定呆不住，它就会变得焦躁，不断地往水面上跳。
除了当归、白芍补肝血，这里还用到了甘草、小麦、大枣、百合、茯苓。
前面三味药组合在一起是张仲景的甘麦大枣汤，张仲景用它来治疗“妇人脏躁，喜悲伤欲哭”。
放到今天来看就是更年期综合症。
中医里边有个“百合病",以神志恍惚、精神不定为主要表现的情志病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。所以你想，百合可以养阴润肺，清心安神，常用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。
茯苓，可以祛湿，可以健脾，还能安心神，能把狂躁的，烦乱的心神降服下来。茯苓是抱着松树根生长的，茯苓刚好抱着松根的白色部分叫茯神，松树有傲骨，有正气，在凛冽的北风中依然泰然自若，所以茯神安神的效果比茯苓还要好。
这就是解郁丸，疏肝解郁，养心安神，如果你心里也有难以消解的愁绪了，有郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦可以找它。
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