弘一法师：
1、凡是脾气温和的人，福气深厚，活的都快乐。凡是脾气狂暴的人，福气浅薄，活的都痛苦。人这辈子所有的福气，都藏在自己的脾气里。不要让你的脾气挡住了你的福气。别忘了，一念嗔恨起，百万瘴门开。物随心转，境由心造，当内心平和了，福气也就来了。
2、停止讨好所有人，停止去贬低自己，你没有任
何义务为了温暖别人燃烧自己。不要活在过去，你活在过去的每一刻，纠结过去放不下，都是在浪费你现在的生命。余生很贵，要和相处舒服的人在一起，过自己喜欢的生活，所遇皆美好，所得皆所愿，所遇皆良善，所行化坦途，如此就好。
3、睡个好觉，就是福报。真正的苦命，是坐卧不安，饭难下咽。哪怕是获得了世俗意义上的成功，也不过是光鲜给外人看的。金钱：可以买床铺；但不能买睡眠。可以买珠宝；但不能买美丽。可以买纸笔；但不能买文思。可以买房屋；但不能买家庭。
4、人生最忌讳的就是圆满，有的人婚姻不好，但是子女很好，有的人婚姻很好，但他的身体可能不太好。人生最好的状态，就是求缺不求满，福不享尽，让三分给他人，义不占尽，留三分给他们。人生就像泡茶一样，只不过是一满一空之间，太满则要外溢，太空则要内亏。知足常乐，能忍自安。
5、这辈子你最爱的人，就是上辈子最爱你的人，第一眼就喜欢的人，是灵魂认出了对方，倘若今生遇到一个，第一眼就产生好感的人，那么前世他一定深深爱过你，所以你才会一眼万年。这世上最好的相遇不是在路上，而是在彼此的心里。念起，便是温暖；不语，最是情深。
6、上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往，各有各的渡口，各有各的归舟。最好的活法就是学会“放下”，不要认为人生没有急匆匆地去争取，就是一种损失；能够静下心来，减少一些冲动的行为，才是一种真正的获得。一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。
7、人，要学会放过自己，别整天胡思乱想，这该来的，总会来，谁挡也挡不住，这不是你的，总会走，你留也留不住。众生皆苦，世人难渡，你又何必想那么多呢？路走的太多，疼的是脚，人想的太多，累的是心。想要活得开心，就要学会，自己的事不强求，别人的事，不插手，老天的事，不杞人忧天。
8、一切磨难皆为成长，苦到尽头便是悟，命运需要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你，别恐慌，熬过去，便是好运了。熬过无人问津的日子，才有诗和远方，熬过所有的苦，就会遇见所有的美好。花有花期，人有时运，要努力，但别着急。
1、凡是脾气温和的人，福气深厚，活的都快乐。凡是脾气狂暴的人，福气浅薄，活的都痛苦。人这辈子所有的福气，都藏在自己的脾气里。不要让你的脾气挡住了你的福气。别忘了，一念嗔恨起，百万瘴门开。物随心转，境由心造，当内心平和了，福气也就来了。
2、停止讨好所有人，停止去贬低自己，你没有任
何义务为了温暖别人燃烧自己。不要活在过去，你活在过去的每一刻，纠结过去放不下，都是在浪费你现在的生命。余生很贵，要和相处舒服的人在一起，过自己喜欢的生活，所遇皆美好，所得皆所愿，所遇皆良善，所行化坦途，如此就好。
3、睡个好觉，就是福报。真正的苦命，是坐卧不安，饭难下咽。哪怕是获得了世俗意义上的成功，也不过是光鲜给外人看的。金钱：可以买床铺；但不能买睡眠。可以买珠宝；但不能买美丽。可以买纸笔；但不能买文思。可以买房屋；但不能买家庭。
4、人生最忌讳的就是圆满，有的人婚姻不好，但是子女很好，有的人婚姻很好，但他的身体可能不太好。人生最好的状态，就是求缺不求满，福不享尽，让三分给他人，义不占尽，留三分给他们。人生就像泡茶一样，只不过是一满一空之间，太满则要外溢，太空则要内亏。知足常乐，能忍自安。
5、这辈子你最爱的人，就是上辈子最爱你的人，第一眼就喜欢的人，是灵魂认出了对方，倘若今生遇到一个，第一眼就产生好感的人，那么前世他一定深深爱过你，所以你才会一眼万年。这世上最好的相遇不是在路上，而是在彼此的心里。念起，便是温暖；不语，最是情深。
6、上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往，各有各的渡口，各有各的归舟。最好的活法就是学会“放下”，不要认为人生没有急匆匆地去争取，就是一种损失；能够静下心来，减少一些冲动的行为，才是一种真正的获得。一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。
7、人，要学会放过自己，别整天胡思乱想，这该来的，总会来，谁挡也挡不住，这不是你的，总会走，你留也留不住。众生皆苦，世人难渡，你又何必想那么多呢？路走的太多，疼的是脚，人想的太多，累的是心。想要活得开心，就要学会，自己的事不强求，别人的事，不插手，老天的事，不杞人忧天。
8、一切磨难皆为成长，苦到尽头便是悟，命运需要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你，别恐慌，熬过去，便是好运了。熬过无人问津的日子，才有诗和远方，熬过所有的苦，就会遇见所有的美好。花有花期，人有时运，要努力，但别着急。
骑马好像真的很简单
就是拉住缰绳，往哪个方向走都好
当我面对着一望无际的荒原
只有日光洒在我的身上
马儿金黄的毛发随风飘扬
我只关心着前路
不回头也知道伙伴们都在不远处
拿着相机对准任何我热爱的风景
我仿佛入无人之境
天地任我驰骋
深深地呼出一口气
再次嗅到的是真实的 温暖的 大地的味道
无数次感恩 身边有这么多爱我的人
幸甚至哉
就是拉住缰绳，往哪个方向走都好
当我面对着一望无际的荒原
只有日光洒在我的身上
马儿金黄的毛发随风飘扬
我只关心着前路
不回头也知道伙伴们都在不远处
拿着相机对准任何我热爱的风景
我仿佛入无人之境
天地任我驰骋
深深地呼出一口气
再次嗅到的是真实的 温暖的 大地的味道
无数次感恩 身边有这么多爱我的人
幸甚至哉
不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途黯淡无光，不要碰到一点挫折，就搞得自己一蹶不振。
人这一辈子啊，你该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一样都少不了，坚强挺住，熬过去，跨过去，好运自然来。
当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不觉得自己委屈，没有人会心疼你。要像余华说的那样：在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。
无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。
你所有的压力，都是因为你太想要。你所有的痛苦，都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就是提醒你该转变了。如果事事都如意，那就不叫生活了。所以睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。
一直很喜欢杨绛女士的这句话：最高贵的惩罚是沉默，最矜持的报复是无视。少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活的更贵一点。学会放下，才能更好的前行。
这个世界看似纷繁复杂，本质上却还是你一个人的世界。这世间有太多的措不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴吧。
如果别人说你两句，你就受不了，被两句话干扰得吃不好，睡不好，你得有多脆弱。
你要明白的，能干扰你的，往往是自己的太在意力，能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人能扰。所以不要过于敏感，内心要不断地强大，别被别人左右你的情绪。
有心者，有所累，无心者，无所谓。做一个内心强大的人，走自己的路，让别人说去吧。
人这一辈子啊，你该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一样都少不了，坚强挺住，熬过去，跨过去，好运自然来。
当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不觉得自己委屈，没有人会心疼你。要像余华说的那样：在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。
无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。
你所有的压力，都是因为你太想要。你所有的痛苦，都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就是提醒你该转变了。如果事事都如意，那就不叫生活了。所以睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。
一直很喜欢杨绛女士的这句话：最高贵的惩罚是沉默，最矜持的报复是无视。少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活的更贵一点。学会放下，才能更好的前行。
这个世界看似纷繁复杂，本质上却还是你一个人的世界。这世间有太多的措不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴吧。
如果别人说你两句，你就受不了，被两句话干扰得吃不好，睡不好，你得有多脆弱。
你要明白的，能干扰你的，往往是自己的太在意力，能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人能扰。所以不要过于敏感，内心要不断地强大，别被别人左右你的情绪。
有心者，有所累，无心者，无所谓。做一个内心强大的人，走自己的路，让别人说去吧。
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