天凉贴秋膘
连日秋雨，终于秋凉。
根据中国人秋收冬藏的原理，一到这个时候，就要「进补」了。
所谓进补，其实就是趁着气候寒冷之前，为身体提供储备，多吃多储，准备过冬。人不会像黑熊那样将一冬的热量储进身体之后倒头冬眠，只好在冬天来临前一段日子多吃一些高热量食物，日积月累，积累见功，强健身体。
这种行为在北方被很形象地叫作「贴秋膘」。到了秋凉，为身上贴一层膘。膘就是肥肉，冬天冷，有膘御寒，胖一点比瘦一点禁得冻，凛冬的日子就好过了。「贴秋膘」自然也是一个多吃多喝的借口，对于一些在意身材长短粗细的姑娘来说，夏天衣衫单薄容易现形，所以饮食特别自律，生怕吃下去的肉都现到腰身小腹上去被人看见。但秋冬衣服一多，掩体工事加强，口福之乐便可放肆了，秋膘贴在腰腹间也容易隐蔽，很难天凉胃口好当然也是主因。一到秋凉，溽暑尽去，胃口自然就开了，秋高气爽，人也神清气朗，夏天只想吃得清淡，如今则不厌油腻，尤其是有了「贴秋膘」这个说法，那就更加勇往直前。至于腹部隆起，腰间长圈，那也是明年夏天之前的烦恼，到明年再说。
对于喜欢口腹之乐的人来说，秋冬是特别愉快的季节，愉快在于有「进补」这么一项强而有力的理论基础支持，不怕放肆，随心所欲，贴膘，补充胆固醇，高兴极了。
发现。这就更使「贴秋膘」的行为理所当然了。

家属上班的地方有一个东北大姐，厨艺一绝，尤其是面食。

图片是今天大姐给的鱼香肉丝大饺子，每个都有三分之二个拳头那么大，一口咬下去香迷糊，豆瓣香被中和得很好，肉也大块得像东北人那么爽快。

大姐除了上班，还要兼职卖东北饺子、凉皮等等，反正哪个季节中国人想吃什么她就卖什么。

前年大姐送了我们手工酸菜饺子，第一次吃，就被这种口味惊艳到了，清新的东北白菜酸味，能让舌头左右两端欢欣鼓舞的程度。

去年大姐因为回国，买不到酸菜饺子，就去物产店买了一包尝，肉馅过于烂糊不说，酸菜还有股腐臭味道。

大姐回来了，可终于又有口福了，才10月初，我就开始馋过年的酸菜饺子了。

今天化妆点了个口福痣，果然是今天吃到的都是好吃的东西～
福至心灵了。

脚踝今天消炎消肿了大半，并且能走路了！去练了个腿和肩膀，在健身房我白到发亮前台接待说一看就知道是中国人——防晒工作很到位。

我的体质真的很变态，昨天晒伤过敏，今天一点事没有，稍微有点粗糙而已。崴脚两天就消肿，还能走路和训练。平时大把大把地吃保健品，就是这不就体现价值了吗[笑cry]

练完去隔壁点了个贝果，一切口味刚刚好，再喝杯咖啡当练后餐。接着驱车至villa，正式完结特种兵之行。

晚上去附近的小餐馆吃了晚餐，点了TACU TACU，真的太好吃了。豆类和谷物结合的主食，浓淡适宜的咖喱浇淋在鱼肉上，新鲜的炸薯块，开胃又饱腹。配上水果炒冰热巧克力熔岩蛋糕结束一天的进食。 https://t.cn/RxeZOgb