很久没有更新我的画画日常了！因为我的倒霉蛋画画班这一期是晚课，我需要等到十一月上下午的课。那就把这里当作小小垃圾场分享一下我的不可回收心情吧，想想先说什么。第一个是总有粉丝给我提意见让我怎么怎么能有好心情或者好睡眠之类的。很感谢关心，但是我真的很想说我真的不是因为有伤心事所以心情不好的，也不是因为活力太足才睡不着的啊啊啊！虽然没有义务让别人去了解我得的病，但是一直不去了解还总在我特别难受的时候让我去散散心和跑步，给了我更大压力的感觉…我最早失眠的时候就几天睡不着，我在睡前跑十几公里，然后睡两小时就醒了，心跳过速好几次半夜去急诊。我每个月都有旅行，每周两三天和朋友下班了一起炫饭，怎么可能会emo的觉得需要散散心啊哈哈哈。我的生活没什么不如意的地方，我只是单纯的得了双相障碍，对我来说像得了高血压（？）。我在情绪低落的时候也没有什么理由，他就是发病了，然后我就很逃避所有事物，也不想出门也不想工作也不想交友否认前段时间自己完成的所有工作无法处理这时间内发生的任何矛盾，最搞笑的是我也什么都不需要做他就会好，我也不知道他下一次什么时候来。我唯一需要做的就是祈祷他不要在重要的日子来，以防我做出让自己后悔的决定，现在还需要祈祷他不要在晚上八点来哈哈哈哈。停播的日子里我看了五个医生，换了现在的第四套药物方案，努力的面对我倒霉的遗传基因。可能我很悲观的时候，需要的只是有人可以夸夸我。 “前段时间做的真不错！”

北京大学第六医院精神科双相障碍知名专家马燕桃教授就诊安排完毕[努力]
马燕桃，伦敦大学国王学院任客座教授。任中华医学会精神医学分会双相障碍学组副组长、中国医师协会锂盐治疗工作组副主委、中国研究型医院学会情感障碍学组副组长、中国非公立医疗机构协会精神与心理专业委员会常务委员、北京神经科学学会神经工程专业委员会委员。[心]
#北京大学第六医院精神科##双相障碍知名专家#

今天一整天情绪跌宕起伏。

忧郁是底色。看了马来西亚有位星妈创业的励志故事，考虑本职之外创业规划（寻求政府低息贷款、找圈里家长谋划、未来也可以成为孩子就业方向）豪情万丈。

公司说食堂不能打包只能堂食，心里有点乱。我都是打包回家吃，堂食要人际交流（怕影响情绪心境），身处黑暗的我更想避免和别人的交际。

回到家又很低落，微博看到有人说家人一会儿低落一会儿亢奋是双相障碍，唉。

不知道其他人怎么过得，我家氛围是病态的。还好婆婆是个话唠，会唠叨买了什么菜、做菜好不好吃、哪个小孩子生病没去幼儿园、机构有些家长每天开车1个多小时来上课再开车回去，哪个孩子没来了……我听着没回应，但觉得这样很好。有点人气儿了。

自闭症孩子不会说话，孩子确诊后我没了说话的欲望，老公别提了，只有婆婆稳住了大局，用她可有可无的碎碎念点亮这个压抑黑暗的家。

要是之前那个孩子留住该多好啊。
家里就不会对着一个星宝黯然神伤……
我该怎么调整一天天像股市震荡线的情绪啊
怎么自救，怎么破局，怎么求生？
#自闭症[超话]#