开学第一天plog
我吃三明治tt子吃螺蛳粉
海底的轻食三明治真不擦
终于终于喝到瑞幸了[哈哈]我就是瑞幸头子 新品椰云拿铁很好喝！
轻食店门口的玻璃好脏两个人拍的照都是模糊的
我说是CAD鬼画符妈妈问我我是鬼还是符
这个西苑卤肉饭真的很好qia 但是吃到后面有些腻
放学回西苑的路上拍的真的好绿
中午下课跟亭子拍的 说是记录生活的开始

qia之前有阵子沉迷科研力量，给妈妈给自己买了一堆补品，后来随着越来越多营养品到底有没有用，有没有副作用的一系列科普辟谣之后，觉得什么都不如好好吃饭，好好睡觉。这八个字来的实在。

就是没睡好的时候会感觉自己气血虚啊，暴躁易怒，这那那这的，睡饱的时候啥毛病都没有了。觉得自己气血足足的。

其实很多人买补品是因为他们工作强度工作压力实在太大了，要高强度高压力要熬夜身不由己。但我不是呀，我没打算跟这个世界奢求太多，家人健康平安就足够了。所以以后最重要的养生任务就是把好好吃饭，好好睡觉践行到底。

吃饭在减肥阶段就已经调整得算不错的了，但是也不打沙拉蛋白那种戒味十足的饮食，偶尔吃吃垃圾食品也是调剂，不上瘾就好。

睡觉这部分真的好难维持呀，我是心里有点事儿，有点压力就容易睡不着的人。打算接下来努力让自己做什么都专专心心的。工作就工作，陪孩子就陪孩子，睡觉就睡觉。这个慢慢调整心态吧。

亲，华西马步云老师性别男，不是女，很温柔。
亲，不得不说，认识马老师是我们的幸运☘️
我们不把范围说大了，就在我自己从小到大生长的这片土地上—成都！有多少人知道马步云？今天我把马老师预约现场的图片发到我们群头，小伙伴都感叹到：天啦，这还是知道马老师的人，到了现场都没能预约上他的彩超号，更不要说绝大多数还不知道他的人了！如果很多人都知道他了，华西会爆仓[扶墙R]
真的，能听说马步云是种幸运，能见到马老师是种幸福。无论您如何理解，甚至可能觉得太过神化，不要紧，反正对我而言对我的绝大多数客户而言，我们满怀感激 因为有他，我们把希望交给了他，在疾病乱投医的情况下，但凡一只脚qia进华西，另一只脚能跟上权威老师的脚步 你基本已投入安全环境的怀抱。只有生病的人才能够体会到 在华西，没有欺骗且足够的真实，这里能让你安心治病，敬畏每一位华西人

如果我不做陪诊，大概率我不会知道华西那么多专家；
如果我不做陪诊，大概率我不会去为大家每年如一日的预约马老师的彩超号；
如果我不做陪诊，大概率我不会像现在这样懂得什么是幸福，我仍然会利用人性的贪婪Ask for more；
如果我不做陪诊，大概率我不会花更多时间去孝顺我的父母；
如果我不做陪诊，大概率我的朋友不会彻彻底底的丢掉烟
如果我不做陪诊，大概率我是今朝有酒今朝醉，我不会去告诉身边人存钱的重要性……

陪诊，真的是个很好的行业，但有时候同一件事物，落到了不同人的身上，在化学反应的加持下味道会变，更多人会告诉您日入上百至千，就近派单。你的起心动念决定了这件事是否可持续发展，也许你根本不能理解我为啥会用同样的方式来要求想进入陪诊行业的你，你更无法了解为什么我几乎不去点别人打给我的咨询费，你反而会叹息道-那是钱啊！姐妹儿[皱眉R] 甚至想为更多经济困难且无能无力的人贡献自己有限的力量。

呵呵，我就是成都本土地地道道的儿妈婆，没啥本事，这辈子总算长醒了，活到现在总算明白了啥才叫生活，生活本来的模样是啥样，我呆在这个角落里，应该用怎样的方式去演戏自己的人生，去规划自己的未来，去和社会做怎样的交互。
无论你在哪里，诚实、踏实、务实是最起码的人生底色，别成天忙着找借口，抱着侥幸的心理去生活去工作，做一个敞亮的人，无论你在哪个行业都闪亮，受人尊重。
小小的我，投入在华西大大的怀抱中，我们的认识归因于缘份，很乐意助您于每一段就医旅程。 https://t.cn/R2WxuoH