【项目】：大小腿环吸

【求美者术后5个月分享】：大腿吸脂之前，我的体重一直都在110左右徘徊，不算胖但肯定不瘦，哪个女生会嫌自己瘦呢~也不是没有尝试过减肥，节食过一段时间，结果掉头发，姨妈也不准了，整个人看起来很不健康，后来尝试过锻炼，结果运动完之后吃得更多了，看起来很壮实，我才下定决心吸脂的。

术后效果还是很明显的，第两张照片是在医院住院的时候拍的，那时候还有点肿。医生说塑身衣前一个月要一直穿着，我就买了好几套，一期和二期的都买了，因为腿慢慢消肿就需要穿小一码的塑身裤了，不然塑形效果不好的。

目前我吸脂有5个月了吧~到现在我的体重105，跟吸脂之前没有太大变化~但是腿子好像瘦了10斤一样~给你们专门拍几张腿部看看，真的很不错、很匀称，也没留疤。

夏天到了，现在终于可以短裤有多短就穿多短了，回头率都高了不少，尤其是路过的女生也会盯着我的腿看，自己有一种骄傲感，女生应该都懂这种感觉吧!再也不用穿长裙遮住啦!

#研究称每天8千步可降低早死风险#6个动作让走路变成养生】世卫组织认为，“走路”是最好的运动之一，它简单方便，老少皆宜。研究发现，每天走够一定步数，能降低多种慢病风险。然而，错误的走路方式可能会让身体受伤，要注意姿势、强度、步速等因素。如果觉得单纯走路乏味，还可尝试变着花样走，健康走路的6个要点↓（生命时报）@人民日报

婚姻中，有时会出现一方对另一方很抗拒
这种拒绝在夫妻相处的各个层面都有体现。例如，一方可能会变得常常很晚才回家，尽管过去很少出差，最近却频繁出差，而且周末或假期时总是和朋友约会而不是陪伴家人。
两人之间的身体接触逐渐减少，甚至可能出现分床而睡的情况。过去，发生争执时伴侣可能会积极哄你，但现在却很少表现出关心你的情绪。
虽然夫妻双方很少吵架或陷入冷战，他们努力避免激化矛盾，但你能感受到两人之间的疏离。

抗拒情况的出现通常源于两个人在长期相处中遇到矛盾，发现伴侣未能满足他们关于爱的期望。这会导致内心积聚负面情绪。
有些人可能会选择直接表达不满，采用指责和抱怨的方式，试图通过表达不满来使伴侣意识到问题并作出改变。

另一些人则可能选择内化自己的情感，不愿直面冲突，一次次地妥协，但这种方式未能解决问题，反而导致问题的积累，让他们感到失望，最终表现出抗拒的态度。

这类婚姻的根本问题在于两人的关系模式构建存在困难。

一方缺乏爱，期望另一半始终对自己表现出爱和迁就。
而另一方选择回避，通过抑制自己的感受来满足对方，同时内心渴望得到爱。

在相处过程中，回避的一方往往不表达自己的需求，而是持续纵容伴侣，但在未得到足够爱的同时内心对伴侣逐渐减分。
与此同时，缺爱的一方则难以察觉伴侣的情感需求，过度专注于自身的需求，当需求得不到满足时，会因内在的匮乏而持续追求和索取。

两人都缺乏对如何表达爱的理解，关系模式中充满了索爱和自我压抑。这导致了无法形成健康的爱的流动，使得关系中的情感逐渐冻结，最终导致彼此疏离。

如果我们想要追求长久的爱，就需要学会表达自己的需求，并愿意满足伴侣的需求。所有幸福的婚姻本质上都是双向需求得到满足的婚姻，这检验的是双方的爱的能力以及彼此是否有愿意去爱对方的意愿。当双方都懂得如何爱自己和对方时，才能真正获得持久的幸福。#婚姻##婚姻修复#