我本以为人生最大的遗憾是所爱隔山海，山海不可平！后来才知道，海有舟可渡，山有路可行，山海皆可平，难平是人心，我对蝉说，他日再见要在来年，蝉对我说他日重逢要等来生，没有人不遗憾，只是有人不喊疼，回首过往，半生路，七分酸楚三分甜，我们总说愿许秋风知我意，散我心中意难平，可秋风如何知我意？又怎会散我意难平，我饮人间二两酒，一饮无奈一饮空，我借人间二两墨，一笔相思一笔错，海棠花的花语是苦恋，殊不知海棠有毒。我们一生都有太多的感情，像极了爱情，却终究不是爱情，回忆就像是一把钝刀，在反复凌迟着我们最痛的神经。后来在这种冗长的一生中，再也无法相见，才知道风再大也吹不回从前了，曾经的衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。最终也不过是忽悠故人心上过，回首山河已是秋！同学们，巷子里的猫很自由，却没有归宿，围墙里的狗有归宿却终身都得低头，人生这道选择题怎么选都有遗憾，朋友们回头看，轻舟已过万重山，曾经认为那些走不出的淤泥，如今也就这般风轻云淡吧， 闲庭信步漫赏花，看见漫天繁星美如画，听见微风细雨润物生，接受山前山后各有哀愁，有风无风都不自由的时候，你就走出来了，你的灵魂就在这一刻，找到了回家的路，从此有了归宿，不再天涯奔波，不再匆匆取舍。

#每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善#

生活就是这样，别人只看结果，自己独撑过程，面对生活，我们除了坚强，就是继续，别无选择路可以回头看，但不可以回头走!

生命中，好多的事是这样，生活中，好多的情是这样，没有理由，也无需理由，爱就是爱，喜欢就是喜欢，没有结果，也无须结果，心甘情愿，无怨无悔。

#一起写吧#

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如何过上自由又健康的生活——《身心减负》

本书的作者是徐珂。她每次在课程前面这样介绍自己:一名70后，有21年培训经验，11年家庭教家庭及心灵成长导师。

我有幸多次见过其真人，很难把她和奔五的年龄联系在一起。她是我见过的，最美丽，最智慧的女性导师。

前年，我还在哺乳期，想参加徐珂老师的减重训练营，被拒绝，老师提醒我听课觉察就好，不接受哺乳期参加减重训练营。

我这人有个特点小心眼。孩子离乳后，我选择不参加训练营，自己偷偷减。然后告诉老师:“你看，你训练营不要我，我自己还能减。”

老师的课程是42天减重20斤，我当时的目标是两个月15斤。很多人可能觉得好艰难，现在回头看，去年的减重之路，除了获得了身体的苗条，别人的羡慕和夸赞，更重要的是心灵负担的清理。

第一个月减8斤，休息半个月，第二个月再减重8斤，我成功从120到了104。