莫言曾说：
“当你老了，躺在病床上，
无依无靠的时候，你就会明白：
这辈子最亲的，并非血脉至亲，
而是你身上拥有的三样东西。”

第一样东西是钱财，
无论你的处境如何，
钱都会帮助你，
绝不会背叛你。
第二样东西是
永不被困难打败的精神，
它是支撑你活下去的
力量，信念和勇气。
第三样东西是感恩的心态，
接受老天给予的一切，
顺应天意，不破坏上天的规则。

王小波说：
“人在年轻的时候到处都是人，
别人的事就是你的事。
到了中年以后才觉得，
世界上除了家人，
已经一无所有了。
当你逐渐老去，
你会发现一切人与事儿
都跟你渐行渐远。”

到老了以后，
才知道最亲的人只有伴侣，
最贵的东西只有自己的生命。

善待伴侣是人生最好的投资，
依靠自己是人生最大的底牌，
守住健康是人生最大的财富。
婚姻的意义体现在人生的暗处，
伴侣在你跌落低谷时，
鼓励、安慰你，
在你承受病痛时，
照顾、守护你，
在你大多数时候包容、理解你。

人这一辈子走到底，
最终的归宿是自己。
若总依靠别人，
终有一天会无人可依。
与其指望儿女、亲戚，
不如做自己人生的摆渡人，
活得潇洒又自在。
健康是幸福的源头，
守住健康才能守住人生。
照顾好自己是后半生最重要的事情。

人生就是这样，
没有得到的东西，
总觉得是最好的，
正在拥有的却不懂珍惜，
等到失去之后才追悔莫及。
感恩生命，感谢岁月，
好好生活，乐观向上，
珍惜今天，拥抱未来。

户外冬日｜走出门收获让自己快乐的能力

人从自然来，要到自然去
自从接触户外运动和健身之后
走出去，去运动就是让我快乐的事情
专注运动，并且完成它可以让我感受到自在轻松，快乐升2度！
同时开始接触运动后，我都喜欢舒适的穿着
因为我知道女孩的美从来不只有一种样子
我只做自己喜欢的女孩子

泡在阳光和蓝天下，享受舒适的自在时光，
一年中最喜欢这个季节的叠穿混搭

每一天都是想出门的一天
感受自由的空气和微风
保暖且自在
一起解锁，一起走向户外遇见更多好天气
#户外运动被玩出花了##2023中国户外运动产业大会#

罗翔说过一句耐人寻味的话:
“人最有魅力的时候，
就是对周围的一切人和事物
都不在乎的时候。

不在乎他人的评价和眼光，
不在乎自己是否有存在感，
永远有自己的节奏和步调，
这也是松弛感构成来源。”

为什么不在乎是一种松弛感呢？

因为不在乎外界的一切人事物对自己的看法，也就不会受制于别人。

说明内核稳定，
足够自信和沉稳
那一个人本自具足的时候
不受外界干扰
就可以全然的做自己

当一个人可以全然的做自己
不会因为别人的评价而患得患失
不会因为别人的眼光而紧张焦虑
不再需要向任何人证明自己
因为足够自信而笃定
如此就可以松弛的行所当行