送走上学的娃，开启我的一天。
放点喜欢的歌，做点零碎家务。昨天看见儿子养的乌龟伸长脖子拼命想爬出来，安静的家只剩了我和它[笑cry]，放出来遛遛吧。
突然有点体会那些养宠物人的感受了，只是我没那么多闲的时间关注到它身上，此刻听着它滋啦滋啦在玻璃窗上划拉的声音，哈哈，好像我不是一个人在战斗了。
工作去～～

#幸福[超话]# 周三晚上在外面唱了通宵 我是提前和他打过招呼的 他说最后一次 要我好好珍惜 其实我看出来他很不愿意要我去 他说女孩子在外面很不安全 满眼的担心和满嘴的关心 但他不想让我不开心 还是让我去了 晚上十点多和他聊过他就说睡觉去 我以为他真的睡了 就把手机放一边 之后他发的消息 我一直没有回 他很担心很担心 给我打了很多电话 只有一个我接到了 他听见我的声音才安心睡去 他说嘴上说着不管了 但就是睡不着 我回他了就立马睡着了 挺心疼的 他早上要起很早 因为担心我又睡得很晚 为了和我联系的上 还特地报备不交手机 之后就时不时的和他发个消息 让他安心睡觉 此刻的我觉得很幸福 我才发觉 我一直被牵挂担心着

#润泽园[超话]##中国功夫##跑步[超话]##日行一善[超话]##读书超话社区[超话]#【身心合一去活出丰盛富足】

你是整个宇宙的主角，你的人生是由无数个当下组成的一部电影，这部电影就是你的人生。所以我们应该怎么办？我们应该进入当下，只有在当下，我们才能感受到自己的生命。只有在当下，我们才能感知到一切，只有在当下，我们才知道我们是存在。

不管你见过多少高人，他们都在教我们修一样东西，他说这种东西是最高的修行，没有比这个更高的，叫做四个字，活在当下！一切都存在当下，宇宙除了当下此刻以外，没有任何生命的存在。

这个全世界所有的修行都告诉你们在哪里修行，在此刻当下，没有未来没有过去，只有此刻。什么时候你开始回到了当下，身心合一了，你就踏入了生命成长之路。高手是身心合一的，你的身在哪里你的心就在哪里，叫身心合一处于当下。

普通人都是身心分离，身在这里，心不知道在哪里，有可能在过去，也可以在未来，也有可能在月球上，也有可能在某件事情上，这叫身心分离。人世间之所以你会觉得痛苦，是因为你活在过去和未来。过去有什么？过去有数不尽的纠结和烦恼和放不下，未来有什么？未来有数不尽的恐惧和不确定性。唯一有一个东西是确定的，就是此刻，就是当下。

我们无数的人都执着在过去的某一件事情上，过去的某一个人身上，你们知道吗？他活在了过去，她压根就没有在此地此时活过，这样的人把它称之为孤魂野鬼，为什么？因为他的心不在自己的体内啊，他的心在哪里？他的心在过去呀，在未来呀，他身体内是没有心❤️的呀，所以我们应该怎么办？我们应该进入当下，只有在当下，我们才能感受到自己的生命，只有在当下，我们才能感知到一切，只有在当下，我们才知道我们是存在的，你在这个世界上，你没有拥有任何东西，你没有拥有过任何的车，任何的房，任何的人，你只拥有一个东西，那个东西叫此刻，叫当下。

用心去体验你生命的点点滴滴，然后用心去做事情，用心去做人，把每一件事情发挥到极致。

当有一天你自己开始回忆你这一生的时候，你会觉得无比的美丽，为什么呀？因为你把每一个当下都当成了你生命当中最美妙的那一刻。处于当下的人无比的拥有快乐，无比的喜悦，当下整个宇宙与你为伴，你是整个宇宙的主角。

什么是人生？你的人生是由无数个当下组成的一部电影，这部电影就是你的人生，所以你去判断一个修行者是不是一个大修行者 大觉悟者，你就看他是否能活在当下，他能活在当下，就是真正的一个大修行者。他即使再有智慧，每天满脑袋里面到处都是念头，到处都是想法，告诉你们，这个人只是一个普通的人。