温馨提示
为了保障广大游客朋友开心舒适健康安全的游览黄龙景区，现将相关注意事项提示如下：

1.黄龙景区属于高原气候，昼夜温差较大，紫外线强，请广大游客注意保暖防晒，备好防寒衣物及防晒、防雨用品等。
2.景区游览建议不要剧烈运动，如出现身体不适，请前往就近氧吧休息吸氧，并及时寻求工作人员和拨打电话寻求帮助，或尽快前往就近医院就诊。
3.黄龙景区冬春气候恶劣，易发疾病，建议存在有基础性疾病以及潜在风险疾病：如肺心病、糖尿病(血糖控制不佳)、高血压3级（血压控制不佳）、冠心病、心力衰竭（心功能II-IV）、脑梗塞等的游客谨慎前往。
4.注意公共卫生，禁止随地吐痰、吸烟和乱扔垃圾，废弃口罩丢入专用垃圾箱。
5.护林防火人人有责，景区内严禁携带易燃易爆等危险品进入，并积极配合景区做好火源回收。

6.进入景区请文明旅游，钙华易脆，请勿踩踏，不得离开景区的游览栈道，不得随处涂鸦，不得折枝攀树，不得携带宠物进入景区。

7.请自觉保护景区的动植物，不得随意攀摘、挑逗、捕猎等。

8.游客全程服从景区工作人员的管理。

注：1.景区医务室位于黄龙景区大门口50米（黄龙游客服务中心大楼旁）
电话：0837-7249120；
2.松潘县中藏医院位于松潘县川主寺镇漳腊新区松潘县中藏医院
电话：0837-7242120。

【跟着宠物学养生】①宠物都喜欢你给它们温柔的抚摸。美国迈阿密米勒医学院大学的研究发现，按摩疗法可以缓解疼痛，刺激免疫系统，并帮助治疗哮喘和糖尿病等慢性疾病。已婚妇女如果经常与丈夫手牵手，会较少焦虑。②不论是宠物还是你自己，散步都是最安全方式。减肥、保护心脏。#安利##福贝增##纽崔莱##兼职##创业# ​​​

最近总是发作荨麻疹，想避免反复就看这四点 每到秋天气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之时，许多人常会发生皮肤过敏的现象，秋季荨麻疹多数是由于过敏性机理引起的，属皮肤和黏膜的I型超敏反应。通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。

发病原因
1、药物引起:绝大部份药物是通过变态反应引起的，常见药物有：青霉素、呋喃唑酮、血清制品等。
2、食物引起:主要是动物蛋白性食物，如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶及其他海味是常见的致病因素。某些水果、蔬菜也可以致敏。
3、空气中漂浮着的尘螨会导致荨麻疹的产生，虽然我们用肉眼看不到尘螨，但是尘螨确实是会对我们的皮肤造成影响的。
4、有的患者每到初冬季节，双手和面部只要寒风一吹或一沾冷水，便会瘙痒难忍，随即出现红肿及风疹块，严重时全身出现风团。其发病的主要原因是由于寒冷的刺激，使机体产生一种叫做激肽和缓激肽的物质，使毛细血管扩张，血管壁通透性增加，因而产生风团。

患有荨麻疹应该如何护理？
1、先找出引起荨麻疹的过敏原，立即停用可疑的食物或药物。期间注意个人卫生，保持皮肤清洁和卫生，不要让皮肤接触强力的清洁剂和沐浴露。
2、避免接触过敏原：荨麻疹常与过敏原接触引起，所以尽量避免接触可能引发过敏反应的物质。例如，避免接触花粉、宠物毛发、尘螨等常见的过敏原。
3、调理免疫，调节过敏体质：从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主， 欣敏康益生菌可调节体质，使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，即使在过敏好发的季节碰到过敏原时，过敏原无法与体内的IgE结合，是不会引发体内一连串过敏的生化反应。从免疫细胞的活性平衡调整起，当免疫细胞活性恢复平衡时，体内的IgE浓度会明显减少，自然不会诱发身体的过敏反应，因此能够调整过敏体质，而药物只能就症状做缓解，无法调整体质。补充欣敏康益生菌有助于减少血清中的特异性IgE抗体之生成，同时有助于促进(IFN-ｒ)分泌量。增进TH1型免疫反应，调控因过敏而反应过度之TH2型免疫反应。能够从根源上调节体质，增强免疫能力。
4、抗过敏：荨麻疹的严重性和临床类型变化很大，因此治疗方案应个体化。与其它过敏性疾病一样，如果确定有明确过敏原，治疗方案中应包括避免接触过敏原。临床治疗荨麻疹的常用药物是抗组胺药。#荨麻疹# https://t.cn/A6WInmi2