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你要记得那些大雨中为你撑伞的人 帮你挡住外来之物的人 黑暗中默默陪伴你的人 逗你笑的人 陪你彻夜聊天的人 坐车看望你的人 陪你哭过的人 在医院陪你的人 总是以你为重的人 带着你四处游荡的人 说想念你的人 是这些人组成你生命中一点一滴的温暖 是这些温暖使你远离阴霾 使你成为善良的人以前，我想和你分享我的所有秘密，但此刻，你成了我心底的秘密，懂我的人，虽然我不知道你什么时候出现，但我会守侯，因为我相信你的存在。一天时间又过去，不知你是忧还是喜，若是忧愁都收起，要是喜悦则延续。愿你每天都开心，快快乐乐才会有好身体！夜深了，晚安！天空一直都在 是云去了又来 是太阳落了又起 是我们聚了又散

人人都希望自己这一辈子能拥有好的运气，远离灾祸和意外，即使不求大富大贵，也能过得平顺安康。
为了实现这个愿望，有的人会借助风水、吉祥物的力量来调运；有的人会通过布施、放生、忏悔等为自己消灾解祸，积累福报；有的人会通过儒释道的修行，来为自己积攒福慧资粮。
今天，给大家介绍一个改运秘密，那就是通过睡觉来改善自己的运气。
气闲神定可以得到护法神的保护
如果我们细心留意一下身边那些有所成就的人，就会发现他们的举止往往沉稳内敛，说话不急不缓，处惊不变，举止从容，心态平静而淡然，给人一种气闲神定的感觉。相反，那些生活困顿、运气波折起伏、挫折很多的人，大都急躁、气短、易怒，而且表情狭促、紧张。
有丰富生活经验的人，都知道当某人出意外或灾祸临身时，都会提前表现出一种反常的状态，要么心慌不定、烦躁不安，要么内心焦虑、举止失措。其实，正是这种慌乱烦躁的情绪，把这个人引向了灾难。
一个人要想远离灾祸、意外，生活平顺，获得好运，一定要随时让自己处在一种很安静、很祥和的状态下。当人处在一种从容不迫、气闲神定的状态时，就会有护法神来保护。因为人只有在这种状态下，才不会产生过强的欲望，不会被贪、嗔、痴、慢、疑五毒所侵扰。在护法神的护佑下，各种的邪魔就干扰或影响不到我们了。
反过来说，当人总是处在不安定与慌乱烦躁的情绪下时，各种的邪魔就会来诱导你，很多失去理智或者恍恍惚惚地做事，轻则伤财，重则伤身，睡觉状态会影响运气。
那么，我们怎么才能让自己长期处于众神欢喜、诸魔不侵的状态呢？除了白天的修行以外，也不要放弃晚上睡觉后的绝佳改运机会。
通过睡眠改运的秘诀
人一天要睡8小时，人生有1/3的时间是在床上度过的，利于睡眠来改运，也即通过长期的训练，让你在睡着以后，也保持一种气闲神定的状态，而且简单易行。想想看，如果放弃了睡觉时的修行，那真是一件很可惜的事。
首先，睡时要保持全身放松
放松的第一步是活肩，让整个肩都松活沉下来，不要耸肩；第二步是松背，让背部也保持放松的状态；第三步是把心放空。做到这三步，人才能让全身处在一个空灵的状态下。
实践上一段时间后，你就会发现睡眠时你就不会总翻身，而且入睡快，睡眠质量也大步提高，第二天醒来时，你会变得神采奕奕，一天都很容易表现出那种气闲神定的状态。
其次，是要吉祥卧
什么是吉祥卧呢？吉祥卧就是身体向右面侧卧，两腿合拢、微微弯曲，左手轻放在左大腿外侧上。现代医学也证明，吉祥卧对身体大有好处，不但可以减轻心脏负担，有利于排血，而且还有利于胃肠道内容物的顺利运行，促进消化吸收等等。其它诸如趴着睡、蜷着睡、枕臂而睡、全身侧卧而睡等等，睡姿都不利于身体的健康。
最后，面部要放松
最容易被大家忽视的一点就是，很多人在睡觉时面部容易处于紧张状态，大家可以对着镜子试下这三种方法：当你把嘴唇紧紧闭着时，你的面部肌肉绷得很紧，而且面无表情；当你把嘴唇张开时，面部肌肉也很紧；只有当你的嘴唇似闭非闭时，此时的面部肌肉才是最放松的，而且还会呈现出一种祥和与喜悦，此时在这种状态下，人的心情也很平静安祥。
因此，在睡觉时要让面部放松的决窍就是不能让嘴唇紧紧地闭着，要处在似闭非闭的状态，这样人的面部肌肉才会彻底放松。
一个人如果能够长期按照以上的三点去入睡，那么慢慢地当人醒来的时候，就会容易保持一种从容不迫、不急不躁的心境，运气自然而然也会变得越好。
#命理 #周易

哪些小心思千万要保密？
1.夫妻的长短深浅在外面都要只字不提。
2.老公的厉害之处，要保密，否则会让很多女人想入非非。
3.自己有过多少前任，闭口不说。
4.女人的第一次给了谁，不要拿来说。
5.别人帮你办事情，不要把别人的名字说出去。
6.家丑不可外扬，家人的矛盾不要见谁都倾诉。
7.自己的年收入不要说出去，就算别人问也不要真实说出来。
8.自己在哪里买了房子，不要说，可以让别人自己知道。
9.别人跟你说的秘密，不要一时口快说出去，要守信用。
10.别人的老婆身材好，不要跟他说，他会认为你图谋不轨。
11.发财的道，不要说。
12.自己的生活计划，不要告诉别人，自己懂就行了。
13.没有办成的事，先不要说。
14.自己做过的丑事，自己慢慢消化，让时间淡化它。
15.发现爱人的私房钱，只要不会很多，假装看不见。
16.不要跟老公说你有闺蜜，更不要把闺蜜的联系方式给老公知道。
17.自己攒的私房钱，连爱人也不要说。
18.老板给你涨工资，别炫耀。
19.自己孩子有多优秀，不要见谁说。
20.同事对你有意思，不要跟老公说，自己告诉同事不可能就行了。
21.看不顺眼的同事，不要明说，远离就好。
22.看到领导跟单位里漂亮女孩走得近，不要说，装作没看见。
23.不要跟别人说自己婆婆的不是。
24.曾经有过的一夜情，自己知道就行，让烂在肚子里。
25.对领导有意见，不要当面提出来。
26.你怎么骗到老婆的，婚后也不要提。
27.就算夫妻感情不好，不到离婚那一步都不要跟人说。
28.老公不行，不要告诉你认为可靠的朋友，不要指望他能帮你保密。
29.帮别人办事，得过什么好处，不要说。
30.夫妻性生活不和谐不要说，说了只会闹笑话。