#中秋快乐##每逢佳节胖三斤#

惯例每年长假没外出添堵，前两天家庭聚餐，慢吃慢聊，一不小心蛋白质超标，第二天一称，胖二斤，现如今什么都不容易，唯有长肉肉分分钟，后几天假慢慢减肥吧！[偷笑]

昙花，喜阴雨天，第四轮绽放了，增加点节日气氛，一如既往的清新脱俗，好喜欢的模样！可惜只拍到花苞和快凋谢的状态，晚上盛开时忘了去拍，不过也挺美，圣洁的感觉！

4种常见的脾胃病分享

1、门诊经常遇到女性患者肝脾不和、胃痛、胃胀，伴有口臭，晨起有明显的口干口苦，心烦气燥，胃口不佳，有反酸恶心等表现，大便粘马桶，一天多次，每次都有排不净的感觉，舌边尖红苔薄白。
这种情况并不是单纯的肝脾不和，还有肝胆郁热，兼脾胃虚寒的问题。
推荐用方：柴胡、黄芩，白芍、香附、桂枝、高良姜、茯苓、天花粉、陈皮、瓦楞子、煅牡蛎等
柴胡、黄芩、白芍、香附是疏肝理气、清郁热的，加桂枝，是温中的，建议对症用药，可以告诉我你的具体症状，帮你调整用量。

2、胆汁反流性胃炎，很多人饮食不节，常导致胃痛，胃镜见食管黏膜糜烂，常泛酸呕逆，时有烧灼感，自觉喉中有痰，大便干结、胀满明显，舌苔黄腻
用方：柴胡、黄芩、半夏、党参、白芍、枳实、白及、木蝴蝶、煅乌贼骨、锻牡蛎、青皮、浙贝母、黄连、泽泻、茯苓、鸡内金、决明子等
方中用了白及、木蝴蝶、煅乌贼骨养胃护膜，又用煅乌贼骨、锻牡蛎降逆止酸。

3、虚性胃痛，腹痛，饥饿时明显，吃饱了缓解，身体比较高瘦，不爱运动，只长个不长肉。无其他明显不适表现，二便正常，睡眠正常，舌淡红苔薄白。
这是个现在男性里比较常见的脾胃虚弱。
用方：小建中汤加减，也可以中成药小建中颗粒使用。

4、反复打嗝、喛气，吃西药效果不明显，可以吃点中药缓解症状。主要表现就是打嗝，频频打，一天几百次，想憋着不打就非常憋胀，舌淡苔薄白，平时比较怕冷，喜冷饮。
用方：旋覆代赭汤加减，一般以打嗝为主症的，没有其他兼症的，我都是以这个汤加减为用。如果有脾胃虚寒的表现，注意加吴茱萸、附子、桂枝等温药，要不然寒水上泛，效果就不好了。

现在有胃病的年轻人太多了，建议每年体检时查出胃病、肠道疾病、息肉等问题时，不要拖延，及时中药调理养护脾胃，调理好以后也不要放纵饮食，才能更好的不反弹！我是中医消化科王微主任医生，点击链接 https://t.cn/A6O0Ucop 填写你的具体症状和问题，我会一一辩证开方，非京地区也可以远程视频看诊！#糜烂性胃炎##胃痛##萎缩性胃炎[超话]##胃食管反流[超话]##消化科##肠道健康##溃疡性直肠炎##幽门螺旋杆菌##脾胃健康##中医消化科王微##腹痛#

健康小知识[庆祝][庆祝]

[疑问]脾胃不好，你占几样?

为什么有些人吃多少都不胖？

因为消瘦者脾胃（消化）功能多半不好，你吃的东西
无法被身体吸收，所以吃再多食物身体都不会长肉，治标先治本，因此，想要增肥，首先补脾健胃。

[玫瑰]增肥误区：
普遍人认为多吃巧克力、甜品、肉就能增胖，事实上，脾胃不好的人群对油脂的消化力很差，多吃这些东西不仅无法消化吸收，只会增加脾胃负担，让你的脾胃更加虚弱。

脾胃不好的七大症状占几样？[疑问]

▲1.经常口干口渴。
▲2.总是莫名其妙的拉肚子（腹泻、腹胀）。
▲3.胃痛，空腹尤其严重，进食则缓。
▲4.浑身乏力，喜热怕冷。
5.手足寒凉，精力有限，总感乏累。
▲6.睡眠质量不佳，入睡困难、容易惊醒、多梦。
▲7.女性脾胃弱，气色不佳、脸色暗黄、肌肤弹性不
好，脱发，白带过多等。