【摩飞二代暖菜板】～热菜再升维！
不止是暖菜板，还可以烹煮菜肴～[打call]
烹煮与暖菜是分别控制的～

❤️这个好用的小物件一定要推荐给大家！感觉摩飞越来越了解大家的需求了，国货之光闪闪亮～[嘻嘻]

我家人口多、菜数也多，自从家里有了暖菜板，炒完的每道菜上桌后再也不会冷掉了，再也不用开饭前每一道菜排队进一遍微波炉了！[偷笑]

这个暖菜板是可以折叠收纳的、一擦即净，底部和边缘一点都不会烫，可放置5～6个锅盘，再也不怕小朋友吃饭慢～饭菜冷掉喽！

️暖菜区域温度可选80度、100度和120度，我们喜欢120度的档位，非常合适冬天使用，家里正常的锅具、餐盘都可以放置。

⌚️时间可选1小时、2小时和4小时自动关闭，不怕忘记，也可以随时长按关闭，会随之鸣叫，操作很简单。

[给你小心心]感谢品牌给了我们最优的浮力！见图9，喜欢摩飞一代暖菜板的亲也一样可以享受哦，戳评～[挤眼]

一味中药化掉甲状腺结节“痰湿”

俗话讲"湿气在百病害，湿气除百病无"，这可一定要重视起来。首先我们来看一下湿气会给身体带来哪些不适。
1、湿气重影响脾胃。湿气重的人大多是因脾胃运化失常；反过来，湿气重又会加重人体的脾胃功能失调，所以有的时候会伴有食欲不振的情况发生，整个人四肢乏力，还伴有胸闷腹胀的症状，大便不成形的情况发生。

2、湿气重会影响人体的头部，头部是人体感受湿气重最明显的部位，面部有油面的情况，有的人还会头重如裹。

3、湿气重影响皮肤组织，有的人会因为湿气重感到手脚冰凉。

上面这些只是湿气对人最明显的伤害，湿气永远不会孤军奋战，它会与各种致病因素相互勾结，隐蔽而缓慢地伤害人的身体，所以，对于湿气，我们必须尽早祛除。

车前草，生于田野、畦畔、山坡、路旁，越是践踏生命越是顽强，而那些肥沃的很少有人经过的地方，却找不到它的踪迹。

车前草全身都是宝，其性味甘寒无毒，清热利尿，祛痰止咳，清肝明目。《本草纲目》认为：久服轻身耐老。
☑️准备：车前草200g、冰糖100g、红枣5颗、枸杞20g。
☑️制作：车前草洗净，加半锅水开始煮；煮到沸腾时加入红枣和冰糖再次煮开；转小火继续煮20分钟；加入枸杞，煮10分钟左右即可，利水祛湿的功效非常不错，坚持喝上几天，会有明显的祛湿效果。
车前草经历代民间医家发掘整理，成为今日中医利水消肿、排石通淋的一味要药。车前草入药，古今以为奇方，可养肺、生肝、强阴、益精、祛湿、明目、解痢。

❤️食疗是祛湿的好办法。但是，湿热肝火旺的人比较容易情绪激动，所以一定要控制好自己的情绪，不要经常动怒。

谁说乳腺结节非得切除？能劝一个是一个|||

乳腺结节、增生的女性朋友，熟记4点！

1️⃣泡脚
生姜20克、花椒10克、红花5克
使用方法：将上述材料放入锅中用小火煮开，待温度冷却至40度泡脚，水量没过脚踝，泡脚20分钟，尽量选择在睡前泡脚。
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2️⃣饮食方面，常吃7物
无花果
马齿苋
猕猴桃
芋头
山药
荞麦
芥菜
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3️⃣动作上
每天拍一拍腋窝：50-80次
每天拍一拍手肘：100次
11点前刮一刮肝经：刮3分钟 (从上往下)
11点前敲一敲胆经：敲5分钟
每天掰脚掌：5分钟
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4️⃣内调:
夏枯草、半夏、茯苓、生姜、牡蛎、苏叶、厚朴等
✅乳腺结节、增生、甲状腺结节等
✅担心结节增大，结节复发的人
✅压力大，容易失眠的上班族，宝妈
✅经常生气，晚上易难过，情绪不稳定的女性
✅胀痛、刺痛、窜痛的女性
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❤️其实乳腺结节、增生以及甲状腺结节并不难，只要辩证得当，加上个人配合，能够肖的。
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