#微博书评团# 就一个小愿望，看完之后，你能走出不开心。

作为一名凭借自己力量，走出抑郁情绪的普通人，书中有大量作者的亲身经历，文风亲切朴实，就如你的邻家伙伴。而调节与疏导的方法均切实可行，生活与工作中皆可实践，内容实用性较高。

希望《我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的》能为读者朋友提供更接地气，更好理解，更易行动的内容和方法。

希望有更多人可以因本书受益，获得心灵治愈，达成自我和解与提升。

新西兰蕞新天气情况注意❗❗变天比翻书还快

近期准备计划来新西兰或者已经在新西兰度假的朋友注意啦，新西兰春季的天气比对象的变脸速度还快，蕞进这个天气也是没谁了，新一轮的天气不仅有强风、大雨，还有大雪，出行前一定要查好天气预报，这里给大家附上蕞新天气情况
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⭕不过就怕就算提前查了天气，也难免会遇到一些突发情况，这时候才知道，有一个熟悉当地情况的专业向导@Blululu有多重要，能够蕞大程度减小突发情况带来的影响，也不至于手足无措，还能提前规划好行程，提供个性化服务，全程解答旅行中的各种问题，体验感也能直线upupup⬆
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新西兰耽误行程的两大“主谋”：
1⃣道路条件：在新西兰，封路情况也时长发生，同样也需要在出行前查询道路情况，另外峡湾内部的道路狭窄、崎岖，也不太好驾驶，如果遇到恶劣天气的影响，就更加危险了
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2⃣天气突变：新西兰的天气变化快速且多变，可能会有突然的大风、大雨或大雪，这种突变的天气很大程度上给户外活动和旅行带来一定的风险❗❗，但风雪过后，空气仿佛被清洗过，风景也格外迷人，这个周期短且迅速，宝子们要是能在合适的时机去，相信一定能大饱眼福
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“生活如此多娇，何必一地鸡毛，闲要有滋味忙要有价值。起风的日子，学会依风起舞，下雨的时候，学会自己撑伞。”

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