任何需求安慰的行为都不会使人成长。
一次略微深刻的谈话，好像有卵用，好像又什么都没有。以前也谈过不少，只是这次，都对我们的未来释怀了很多，有你最好，没有也行。或许我们会像前任4那样的走向，“那时候你忙着创业，我需要陪伴，我们的人生轨迹越来越错位。”你说你会替我所有的付出的不值，我心说你重点要放在我现在的付出，全是沉没成本。如果你替我不值，最明智的选择是其实是放我走，不是自私地享受我对你的好，却又不愿抽空为我付出一点。
如果下次，我们再因为解决不了的事争论，就可以分开了，都心知肚明这一天一定会来，只是不知道什么时候而已。
我想说，我该为自己着想一回了。这么多年，我的委曲求全太多了，我为别人考虑的也太多了，导致我给自己带来了无限内耗。所以，如果再有瓶颈，我们摆烂吧，不解决了。放手就好了，有缘自会相见，相见不如怀念。
不与任何人说我们分手，如果有新的感情，但说无妨，对我而言以朋友身份相称，才能把期望值降至最低。
我爱你，但是比起紧抓着不放，放手需要更大的决心。

这个点了，我还没睡觉，工作也还有一大堆。
我要怎么说我这一年呢。
考进城以后，工作强度变大，工作环境复杂。有了宝宝精力实在是来不了。
发现自己焦虑烦躁我就玩羊了个羊，然后玩过一点儿不解压。但是就想做一点儿没意义的事，让大脑停止思考。
这两年嘴边常挂着的就是要摆烂，要当咸鱼。但是和一些朋友交流沟通的时候又燃起热情。反正就是两极反转消耗自己。
每天下午下班回家才能和儿子相处，心里又想着工作，又想着自己休息。真的是时间管理上的弱鸡选手。我又很爱儿子，很享受来自等少的贴贴亲亲抱抱。我也很想完成好自己的工作，也想实现自己的个人追求。
对于生活我有好多好多话想说，但是又欲言又止，年龄大了思考顾虑就会多。左顾右盼的就没啥要计较了，就自己内部消化了。
我觉得人的胃不舒服，不是饭不好消化，是情绪不好消化。胃现在会经常性的出一些问题，今年是一定要体检的。
小宋啊，[心]希望你学会爱自己。

想起今天最后一节课老师对我们的祝福是要一直开心快乐。她说不管怎样，只希望大家要一直开心，怎么活完全取决于自己，千万不要因为一些外界因素给自己施压。是啊，在这个疯狂内卷的社会，究竟要多努力才算努力，卷不过还不如快乐地摆烂。没有舆论的压力，无论以什么方式都能活，何必执着于功成名就。你才是自己世界的主角，我希望你不受外界干扰，用你喜欢的方式快乐地活下去。