#健康养生##养生保健# 【水果属性知多少】①温性水果：芒果、荔枝、木瓜、龙眼、红毛丹、山楂、椰子肉、红枣，适宜寒性体质食用；②中性水果：苹果、桃子、菠萝、柠檬、番石榴、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗，适宜各种体质食用；③凉性水果：西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、柿子、椰汁，适宜热性体质食用。
#健康养生##养生保健# 【五官知健康】1.脸色发黄→脾虚表现；2.脸色发黑→肾虚表现；3.脸色潮红→心脏可能有问题；4.眼白泛黄→肝胆有毛病；5.眼睑泛白→小心贫血；6.眼皮浮肿→水分代谢不畅；7.唇色苍白→贫血；8.舌赤红→积热过多；9.舌苍白→身体虚弱；10.牙龈红肿→胃炎或疲劳；11.牙龈出血→肠胃
#健康养生##养生保健# 【水果属性知多少】①温性水果：芒果、荔枝、木瓜、龙眼、红毛丹、山楂、椰子肉、红枣，适宜寒性体质食用；②中性水果：苹果、桃子、菠萝、柠檬、番石榴、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗，适宜各种体质食用；③凉性水果：西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、柿子、椰汁，适宜热性体质食用。
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