【超实用护唇小贴士,转给你关心的TA[心]】一到秋冬季节,很多人嘴唇、口角就会出现脱皮、干裂,甚至少量出血。舔嘴唇为什么越舔越干、唇膏一天该涂几次、吃什么能缓解嘴唇干裂 ……你有这些疑问吗?别着急,9图总结冬季护唇妙招,让你在冬日也能笑口常开!转发收藏! [女孩儿]via@人民日报
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提醒结节:熟记5个重点【1】常吃6果
葡萄
奇异果
蛇果
无花果
蓝莓
樱桃
·
【2】常吃6菜
金针菇
苦瓜
丝瓜
绿豆芽
菠菜
冬瓜
.
【3】少吃6物
紫菜
烤肉
冷饮
烟酒
奶茶
蜂王浆
.
结节一般是肝郁气滞导致的。应当从心、肝、脾三脏来着手。
.
【4】原理分析
一则,心主神明,若心神不畅,情志失和,忧思日久,就容易造成气滞痰凝血瘀;
.
二则,肝主疏泄、脾主运化,凡痰瘀诸患,皆可责之于肝脾。
.
⭕若饮食不节,或水土不调,就容易导致脾胃运化失常,痰湿聚生,阻碍气血运行,引发气滞、血瘀、痰凝。
.
除此之外,要多控制情绪,保持良好的心态,同时饮食上多注意,尽量不吃辛辣刺激的食物,养成良好健康的生活方式。
.
【5】遵循3点
⭕1、多喝热水、多喝茶;像蒲公英茶、夏枯草泡水、菊花茶等(脾胃虚寒的人不宜多喝)
⭕2、找到正规中医开散结内服药,毕竟甲状腺结节不是靠吃单一食物就能消散的,还需要结合体质来整体调理;
⭕3、可以做一些散结运动,像八段锦、散结操等,增强体质,疏肝通络,对甲状腺恢复健康也有帮助。
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葡萄
奇异果
蛇果
无花果
蓝莓
樱桃
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【2】常吃6菜
金针菇
苦瓜
丝瓜
绿豆芽
菠菜
冬瓜
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【3】少吃6物
紫菜
烤肉
冷饮
烟酒
奶茶
蜂王浆
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结节一般是肝郁气滞导致的。应当从心、肝、脾三脏来着手。
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【4】原理分析
一则,心主神明,若心神不畅,情志失和,忧思日久,就容易造成气滞痰凝血瘀;
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二则,肝主疏泄、脾主运化,凡痰瘀诸患,皆可责之于肝脾。
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⭕若饮食不节,或水土不调,就容易导致脾胃运化失常,痰湿聚生,阻碍气血运行,引发气滞、血瘀、痰凝。
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除此之外,要多控制情绪,保持良好的心态,同时饮食上多注意,尽量不吃辛辣刺激的食物,养成良好健康的生活方式。
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【5】遵循3点
⭕1、多喝热水、多喝茶;像蒲公英茶、夏枯草泡水、菊花茶等(脾胃虚寒的人不宜多喝)
⭕2、找到正规中医开散结内服药,毕竟甲状腺结节不是靠吃单一食物就能消散的,还需要结合体质来整体调理;
⭕3、可以做一些散结运动,像八段锦、散结操等,增强体质,疏肝通络,对甲状腺恢复健康也有帮助。
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☑文山东方医院咨询★ #文山东方医院#▲文山哪个医院的妇科▼ ※文山哪个医院的妇科比较好▬ 哪些妇科“病”不需要治疗?
1.少量盆腔积液不等于盆腔炎,不需要治疗
少量的盆腔积液是生理现象。在排卵期和月经前后盆腔可能会有少量生理积液,不需要治疗。
除非大量积液、伴有下腹疼痛或阴道伴有异常分泌物等情况,医生才会考虑盆腔炎,才需要规范抗炎治疗。
2.假性湿疣,不是疾病,不需要治疗
听到湿疣两个字很多姐妹吓坏了。假性湿疣长在女性外阴上面一簇簇,像小鱼卵,又像毛毛,相对独立,不融合不分叉。
但是不同于尖锐湿疣,它并不是疾病,而是一种良性组织增生,发生率20%,和慢性炎症、裤子太紧摩擦有关,一般并不需要治疗。
3.生理性的卵巢囊肿不用治
发现卵巢囊肿,先别忙着开刀,因为很多情况是卵巢滤泡囊肿、黄体囊肿这类生理性囊肿,月经干净后会自然消失,根本不需要开刀。
但是如果随访期间卵巢囊肿一直存在并越来越大、报告提示实质性囊实混合包块、肿瘤标志物异常,那么需要警惕,必要时手术治疗。
4.无症状小的内膜息肉不需要手术
身体健康,没有吃雌激素药物,没有内膜病变高危因素的女性如果体检发现内膜小息肉,同时没有任何症状,无异常出血可以暂时不处理内膜息肉。
5.子宫肌瘤不一定需要开刀
1.少量盆腔积液不等于盆腔炎,不需要治疗
少量的盆腔积液是生理现象。在排卵期和月经前后盆腔可能会有少量生理积液,不需要治疗。
除非大量积液、伴有下腹疼痛或阴道伴有异常分泌物等情况,医生才会考虑盆腔炎,才需要规范抗炎治疗。
2.假性湿疣,不是疾病,不需要治疗
听到湿疣两个字很多姐妹吓坏了。假性湿疣长在女性外阴上面一簇簇,像小鱼卵,又像毛毛,相对独立,不融合不分叉。
但是不同于尖锐湿疣,它并不是疾病,而是一种良性组织增生,发生率20%,和慢性炎症、裤子太紧摩擦有关,一般并不需要治疗。
3.生理性的卵巢囊肿不用治
发现卵巢囊肿,先别忙着开刀,因为很多情况是卵巢滤泡囊肿、黄体囊肿这类生理性囊肿,月经干净后会自然消失,根本不需要开刀。
但是如果随访期间卵巢囊肿一直存在并越来越大、报告提示实质性囊实混合包块、肿瘤标志物异常,那么需要警惕,必要时手术治疗。
4.无症状小的内膜息肉不需要手术
身体健康,没有吃雌激素药物,没有内膜病变高危因素的女性如果体检发现内膜小息肉,同时没有任何症状,无异常出血可以暂时不处理内膜息肉。
5.子宫肌瘤不一定需要开刀
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