记录一下婚礼难忘的画面 第一个是我自己在等草坪进场的时候 这个时候只有两个化妆师陪着我 我一直在那说好紧张怎么那么紧张 真的紧张到感觉自己都有点手足无措 第二个是first look 由于原本我以为仪式进场就直接first look 所以导致我进来看到所有的亲人和朋友都站在一旁等着我走向我老公 真的没彩排没预想过的画面 走到帘子那里我已经要哭了 因为我看到了所有我最亲的亲人和朋友们 好多远道而来 都对我带着我非常熟悉的真诚的笑意 大家都等待迎接和陪伴我走向我老公 那一刻眼泪真的绷不住 还没走我就要哭死了 然后是我跟我老公的互相誓言 可能因为 我真的读我的稿子太多太多遍了 我读的时候反而没有我写的时候那么热泪盈眶 我就在想我的语速是不是要快点 然后我的音乐卡不卡的上我的句子 我老公的稿子我也是很愉快的听完 一直在想我的表情管理orz…… 反而高白一上场 第一句珈尹就把我整泪崩了 后面几乎是强忍着大哭听完 你会永远把我当小女孩宠 现在想想还能哭的程度 结婚前还一直跟我说怕自己上台紧张 写的很短 声音不好怎么办 结果表现的全场跟着哭 真的好朋友真的会义无反顾 整个草坪太开心感动以致于我的开场舞漏了两拍 然后是午宴仪式 真的太赶太赶了 感觉化妆师手脚都冒火 我也不敢催 跟我爸进场的时候我能感觉到我爸的紧张 但其实我已经无所谓了那个时候 就想着快点开始 怕宾客们饿肚子 然后就是我爸跟我上台后我跟我爸说了句爸爸辛苦了 说完我有点哽咽 我猜我爸肯定要眼睛红 但我不方便转头 事后果然我妹说我爸强忍泪到他们下面的都在强忍着哭 我妹 我姑 我叔 全都热泪盈眶 大概这就是亲人之间的情谊 想感谢当天的太多人了 但感觉又不知道如何开口 大概就像叮当说的“真的是你人超好的 没脾气大家都爱和你玩在一起” 真的太谢谢大家对我的抬爱了 我可能真的是把好脾气都留给了朋友们 坏脾气给了我老公哈哈哈哈 当天唯一的遗憾就是儿子半夜发烧 当天给他精心搭配的三套衣服基本都没用上 一直在大哭且我也没空管他 哎 小可怜 结婚我真的太爱了 一点也不觉得累 感谢大家的爱把我包围[苦涩]我要好好记住这一天 2023.10.15

#众祸[超话]# 陪伴牛马小祸200天啦！！！
最想说的一句就是在以后的日子里一定一定要开心呀，只有你快乐了才会带给我们快乐。
在小牛马拿冠军的这一天正好两百天，从201天开始就要陪你走上一段新征程啦，本来卡点200天的，结果拿冠军太激动了，忘了哈哈哈。
最后祝小祸永远开心，永远自由！
直播事业一路长虹，步步生花！

#小柿子常想一二# 173/200

图一 今天是有计划的一天，总体平顺，情绪稳定。

1. 早上简单洗漱完出门，队友把我送到公交站点等701车，碰见好几个熟人。说起701，感觉每个古县乘车人脸上都洋溢着开心和自豪，似乎古县到临汾的距离都近了很多。
感恩这趟车次提供的便利，感恩小伙伴又给我刷了卡。

2. 图二 中午回妈家吃的饺子，胡萝卜肉馅，形似小元宝，包裹的是妈妈的爱，哥哥炒了剔骨肉，不愧是曾经的厨师，还有点技术在。

3. 图三 饭后在十里长廊溜达，阳光暖洋洋，倾洒在身上，耳机里听着奢香夫人，抬头看蓝天白云，四周是山山水水，希望时间能定格，这一刻太美好。
感恩大自然的恩赐。

4. 图四 晚上是快乐姐妹局，十一月份的期待之一便是好朋友的婚礼，想陪你出嫁，想一起变老。

5. #日常[超话]#今天看了一篇关于非暴力沟通的文章，结合近期的一些事情，思考如下：

人生活在社会群体中，无时无刻不在沟通，与家人，与朋友，与同事，很多时候的不快或烦恼也来自于沟通不畅。

非暴力沟通的四要素：观察 感受 需要 请求

观察：就是清晰地表达观察的结果，要把观察个评价分开。比如，在工作中我们看到一位同事做错事。你可能会说：“这个人根本不行！”这就是一个评价；如果你说：“我看到他在这件事上犯错了，这个已经是第三次了。”这个就是观察的结果。

感受：清晰地表达感受，可以是情绪或者感觉，但不是想法。比如，你这样做，我觉得不公平，这是想法。而你这样做，我觉得很委屈，是感受。

需要：直接表达需要。比如，当你觉得累了，你可以说：我觉得很累了，你可以帮帮我吗？而不是带指责口吻说：我都工作一天了，你就不能帮帮我吗？

请求：清楚地告诉对方，你希望对方做什么，越具体越好，而不是命令或者威胁。
比如，如果你不怎么样，就要离开之类的话。
不如换成，下次咱们可以…吗？

其实人都不需要被教育，人只是需要被提醒。