胃不一定非要太正常
我们从出生的那一刻开始，胃就在不停的劳作中，就像是一位辛勤的农民，满是老茧的双手对于他来说就是最正常的手，黝黑的皮肤满是皱纹的脸就是最健康的状态，没必要非要让农民和演员一样的皮肤
-如果所有人都做胃镜，基本上都是浅表性胃炎，所以不要太过焦虑，胃不一定非要太正常
-人的胃是可以自我修复的，人体是有自愈力的，只要给它正确的营养，和一点时间
-药物永远只能当做辅助手段，千万不要依赖药物养胃
-饮食结构因人而异，千万不要照搬。慢慢自己总结，只要不会让自己胃不舒服的，都可以吃
-运动，可以有效改善胃病。因为运动可以提高胃肠蠕动、提高身体免疫力，同时还能分泌快乐激素，调整情绪
-胃病，影响全身。因为胃病会影响营养物质的消化吸收。反过来也是对的。所以，别总盯着胃
-胃病的最大因素，也许是糟糕的情绪。两者互为因果，一旦陷入恶性循环，非常麻烦
-适当的营养素补充是必要的，卫乐舒会提高养胃的效率。虽然费钱，但总比一直吃药好
-不要吓唬自己，胃病是慢性病，没那么快恶化，只要我们及时干预
-养胃是个长期工作，不要贪图一劳永逸，更不能急于求成。胃黏膜一直是处于损伤和修复的动态中的，这就注定了养胃是一辈子的事
-相信世间的美好，相信 相信的力量，胃是情绪器官，相信它会慢慢变好
我们从出生的那一刻开始，胃就在不停的劳作中，就像是一位辛勤的农民，满是老茧的双手对于他来说就是最正常的手，黝黑的皮肤满是皱纹的脸就是最健康的状态，没必要非要让农民和演员一样的皮肤
-如果所有人都做胃镜，基本上都是浅表性胃炎，所以不要太过焦虑，胃不一定非要太正常
-人的胃是可以自我修复的，人体是有自愈力的，只要给它正确的营养，和一点时间
-药物永远只能当做辅助手段，千万不要依赖药物养胃
-饮食结构因人而异，千万不要照搬。慢慢自己总结，只要不会让自己胃不舒服的，都可以吃
-运动，可以有效改善胃病。因为运动可以提高胃肠蠕动、提高身体免疫力，同时还能分泌快乐激素，调整情绪
-胃病，影响全身。因为胃病会影响营养物质的消化吸收。反过来也是对的。所以，别总盯着胃
-胃病的最大因素，也许是糟糕的情绪。两者互为因果，一旦陷入恶性循环，非常麻烦
-适当的营养素补充是必要的，卫乐舒会提高养胃的效率。虽然费钱，但总比一直吃药好
-不要吓唬自己，胃病是慢性病，没那么快恶化，只要我们及时干预
-养胃是个长期工作，不要贪图一劳永逸，更不能急于求成。胃黏膜一直是处于损伤和修复的动态中的，这就注定了养胃是一辈子的事
-相信世间的美好，相信 相信的力量，胃是情绪器官，相信它会慢慢变好
白羊座的择偶标准：
白羊座所有的标准都是建立在欣赏和感觉之上的，是先对你有了欣赏，其次才会对你有感觉，这种感觉可以理解为是一种“归属的感觉”。
就像我之前说，白羊是一个理想主义者，他们无论是暗恋一个人，还是明着喜欢一个人，他们在绝大多数的时间里都是在脑补。
在两个人还没有确定关系时，白羊就已经脑补了很多和对方在一起之后美好的一切，这就是我上面说的“归属的感觉”
可每当白羊有这种感觉时，白羊就会不由的开始担心，因为他们很清楚，只要自己对一个人有了这样的感觉，基本就代表着自己满心都是对方，这样自己就很容易陷入被动。
这就导致他们时常会有这样的状态：不断的坚定去做自己认为对的事，然后又极其后悔不应该这么做。
恋爱和社交中导致他们有这样的状态，可能仅仅是对方一个不好的回应，一个不在乎自己的举动，这就会让白羊得到短暂的清醒，会让他们有一种莫名的委屈，他们会觉得这段关系只有自己在真诚的对待，只有自己在努力的维持。
基于这一点也可以说，白羊是一个在感到委屈时才能理智清醒的人，而在感到被爱，感到温暖时，他的心永远在为别人着想。
所以白羊是一个特别招渣的星座，因为只要看到对方对自己的真诚，只要在对上身上感受到了温暖和安慰，就会丧失对一个人敏感的判断。
总结起来就是，让白羊总是感到委屈的人会让白羊变得理智清醒，而让白羊感到温暖的人会让白羊对未来充满憧憬。
白羊是一个记好不记仇的人，好的瞬间总能淡化不好时留下的伤疤，所以不要不让那个满心都是你的白羊总是带着满肚子的心酸和委屈，他们其实特别容易被满足。
面对这样一个白羊，你要做的一定是要真诚的对待，而不是刻意的隐瞒或欺骗。
一次次的不真诚只会磨光白羊对你的热情，面对矛盾，面对误会，只要你真诚的解释，白羊就会毫无芥蒂的原谅。
我觉得白羊真的太容易吃感情亏了，白羊座想一想你有没有这样的场景：“明明是对方错了，你发脾气本是应该的，可最后你却总能把错误归结于是自己情绪的问题。”
所以我觉得满足白羊的从来不是物质上的丰厚，而是你对他情感的浓度和对他情绪的照顾。
白羊座所有的标准都是建立在欣赏和感觉之上的，是先对你有了欣赏，其次才会对你有感觉，这种感觉可以理解为是一种“归属的感觉”。
就像我之前说，白羊是一个理想主义者，他们无论是暗恋一个人，还是明着喜欢一个人，他们在绝大多数的时间里都是在脑补。
在两个人还没有确定关系时，白羊就已经脑补了很多和对方在一起之后美好的一切，这就是我上面说的“归属的感觉”
可每当白羊有这种感觉时，白羊就会不由的开始担心，因为他们很清楚，只要自己对一个人有了这样的感觉，基本就代表着自己满心都是对方，这样自己就很容易陷入被动。
这就导致他们时常会有这样的状态：不断的坚定去做自己认为对的事，然后又极其后悔不应该这么做。
恋爱和社交中导致他们有这样的状态，可能仅仅是对方一个不好的回应，一个不在乎自己的举动，这就会让白羊得到短暂的清醒，会让他们有一种莫名的委屈，他们会觉得这段关系只有自己在真诚的对待，只有自己在努力的维持。
基于这一点也可以说，白羊是一个在感到委屈时才能理智清醒的人，而在感到被爱，感到温暖时，他的心永远在为别人着想。
所以白羊是一个特别招渣的星座，因为只要看到对方对自己的真诚，只要在对上身上感受到了温暖和安慰，就会丧失对一个人敏感的判断。
总结起来就是，让白羊总是感到委屈的人会让白羊变得理智清醒，而让白羊感到温暖的人会让白羊对未来充满憧憬。
白羊是一个记好不记仇的人，好的瞬间总能淡化不好时留下的伤疤，所以不要不让那个满心都是你的白羊总是带着满肚子的心酸和委屈，他们其实特别容易被满足。
面对这样一个白羊，你要做的一定是要真诚的对待，而不是刻意的隐瞒或欺骗。
一次次的不真诚只会磨光白羊对你的热情，面对矛盾，面对误会，只要你真诚的解释，白羊就会毫无芥蒂的原谅。
我觉得白羊真的太容易吃感情亏了，白羊座想一想你有没有这样的场景：“明明是对方错了，你发脾气本是应该的，可最后你却总能把错误归结于是自己情绪的问题。”
所以我觉得满足白羊的从来不是物质上的丰厚，而是你对他情感的浓度和对他情绪的照顾。
我平时没有什么爱好，闲下来的时候就写写临床笔记，一个本子写完了，就换另外一个本子，旧的就就规规整整的放在抽屉里，不知不觉已经满满一抽屉了。
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翻到一则结节的验方时，我陷入了回忆：
我记得，大学毕业后，我下乡义诊时，遇到了一位老前辈，无意之间聊到结节的遣方用藥，他告诉我，所有结节的本质都是痰湿，想治好结节，非关鬼门不可。临别之际，他还给了我一张方子，让我可以研究一下，他用这张方子治好了很多结节的患者。
ㅤ
义诊回来没有多久，门诊就来了一位甲状腺结节的患者，患者自述，3年前在查出的甲状腺结节，当时只有几毫米，也没有任何的不适，醫生建议定期观察。
近期，摸到脖子上有一个肿块，总感觉喉咙有东西，但吐不出，咽不下去，晚上不容易入睡，白天没有精力，又在网上看到有个和她年龄相仿的女孩，2年没有复查转癌了就赶紧去做了复查，果然，结节变大了，醫生建议手术切除。
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患者思来想去，还是想先尝试一下中醫，我辩证情况后就用前辈给我的方子，作为基础，加减后开了内服方。
组方:麻黄、金养麦、蒲公英、白芥子、紫苏、炙甘草。
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结果，一个月后，患者诉颈前无不适，觉肿块减小，睡眠好，一觉睡到大天亮。效不更方，又继续用了3个多月，再次复查甲状腺超声未见明显异常。
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这是怎么回事呢?
所有结节的本质，就是在一团“痰块”，要想治好结节，必不可少的一步，就是关鬼门。
什么是鬼门呢?中醫认为皮肤表面遍布着八万四千鬼门，这些“鬼门”，是我们身体和外接接触的门户，更是我们身体低于外邪的关键。
因此对待结节，不能只健脾、化痰、散结，还得发汗解表行气宽中，否则就会反反复复，总是不好。
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我们再来看这个方子：
✅大多数结节的患者，总感觉喉咙有吐不尽的痰，这就是肺里的脓疮，这个时候就会用到金养麦和蒲公英。
✅接下来，麻黄、紫苏发汗解表、温通经脉、助阳化气的作用，是用来关“鬼门”的。
✅最后，用白芥子搜刮身体内的顽固痰瘀。
✅全方，清理了身体中有形的痰(可以吐出来痰)和无形的痰(津液中的痰湿)，又抵御了外邪的入侵，打通了经络，使气机正常运转结节自然就不见了。
ㅤ
在这个行业待久了，也看到了世间百态，有人追逐名利，有人传道受业，有人救死扶伤，有人在庙堂，有人在田野。后来我逐渐就明白了，精进自己的医术，缓解他人的病痛，传承前辈的绝学，坚持自己的选择，无愧于心就好。
#健康#
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翻到一则结节的验方时，我陷入了回忆：
我记得，大学毕业后，我下乡义诊时，遇到了一位老前辈，无意之间聊到结节的遣方用藥，他告诉我，所有结节的本质都是痰湿，想治好结节，非关鬼门不可。临别之际，他还给了我一张方子，让我可以研究一下，他用这张方子治好了很多结节的患者。
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义诊回来没有多久，门诊就来了一位甲状腺结节的患者，患者自述，3年前在查出的甲状腺结节，当时只有几毫米，也没有任何的不适，醫生建议定期观察。
近期，摸到脖子上有一个肿块，总感觉喉咙有东西，但吐不出，咽不下去，晚上不容易入睡，白天没有精力，又在网上看到有个和她年龄相仿的女孩，2年没有复查转癌了就赶紧去做了复查，果然，结节变大了，醫生建议手术切除。
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患者思来想去，还是想先尝试一下中醫，我辩证情况后就用前辈给我的方子，作为基础，加减后开了内服方。
组方:麻黄、金养麦、蒲公英、白芥子、紫苏、炙甘草。
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结果，一个月后，患者诉颈前无不适，觉肿块减小，睡眠好，一觉睡到大天亮。效不更方，又继续用了3个多月，再次复查甲状腺超声未见明显异常。
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这是怎么回事呢?
所有结节的本质，就是在一团“痰块”，要想治好结节，必不可少的一步，就是关鬼门。
什么是鬼门呢?中醫认为皮肤表面遍布着八万四千鬼门，这些“鬼门”，是我们身体和外接接触的门户，更是我们身体低于外邪的关键。
因此对待结节，不能只健脾、化痰、散结，还得发汗解表行气宽中，否则就会反反复复，总是不好。
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我们再来看这个方子：
✅大多数结节的患者，总感觉喉咙有吐不尽的痰，这就是肺里的脓疮，这个时候就会用到金养麦和蒲公英。
✅接下来，麻黄、紫苏发汗解表、温通经脉、助阳化气的作用，是用来关“鬼门”的。
✅最后，用白芥子搜刮身体内的顽固痰瘀。
✅全方，清理了身体中有形的痰(可以吐出来痰)和无形的痰(津液中的痰湿)，又抵御了外邪的入侵，打通了经络，使气机正常运转结节自然就不见了。
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在这个行业待久了，也看到了世间百态，有人追逐名利，有人传道受业，有人救死扶伤，有人在庙堂，有人在田野。后来我逐渐就明白了，精进自己的医术，缓解他人的病痛，传承前辈的绝学，坚持自己的选择，无愧于心就好。
#健康#
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