本周主食就位。32个。小安心。在只能卧床静养的日子里，保证2天排次毒不便秘的大环境下，饮食单一更有利于消化排毒。以前测试过全生素食单一饮食确实简单方便，本次尝试下全熟素食单一饮食看看怎样？按规律本周可能会生理期也需要主食减半口味清淡。小私心，通过馒头狠狠地体验一把细嚼慢咽饭菜嚼成水，让身体肠胃好好地休息一把，姑且算个换季大清理吧。
拒绝这5种食物，小心结节肿瘤越吃越大！
1，别吃烟熏食物，比如腊肉、腊鱼、腊肠等，会加重肺的负担，容易引起结节进展。
2，别吃大鱼大肉，食物太过于荤腥，容易加重消化系统负担，对身体健康不利。
3，别吃甜食，大量的糖容易导致结节增长。
4，别吃辛辣刺激的食物，饮食宜清淡，有助于身体保持平稳状态，对肺结节的稳定有帮助。
5，腐败变质食物别吃，容易引起结节进展。#王阳生讲男性健康[超话]##微博健康公开课##中医养生#
1，别吃烟熏食物，比如腊肉、腊鱼、腊肠等，会加重肺的负担，容易引起结节进展。
2，别吃大鱼大肉，食物太过于荤腥，容易加重消化系统负担，对身体健康不利。
3，别吃甜食，大量的糖容易导致结节增长。
4，别吃辛辣刺激的食物，饮食宜清淡，有助于身体保持平稳状态，对肺结节的稳定有帮助。
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1，别吃烟熏食物，比如腊肉、腊鱼、腊肠等，会加重肺的负担，容易引起结节进展。
2，别吃大鱼大肉，食物太过于荤腥，容易加重消化系统负担，对身体健康不利。
3，别吃甜食，大量的糖容易导致结节增长。
4，别吃辛辣刺激的食物，饮食宜清淡，有助于身体保持平稳状态，对肺结节的稳定有帮助。
5，腐败变质食物别吃，容易引起结节进展。#大阳养生的专属圈子[超话]##中医药新知##中医式生活#
1，别吃烟熏食物，比如腊肉、腊鱼、腊肠等，会加重肺的负担，容易引起结节进展。
2，别吃大鱼大肉，食物太过于荤腥，容易加重消化系统负担，对身体健康不利。
3，别吃甜食，大量的糖容易导致结节增长。
4，别吃辛辣刺激的食物，饮食宜清淡，有助于身体保持平稳状态，对肺结节的稳定有帮助。
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