为何是秋冬进补,因为这时能补进去了
春夏是生发的,也就是能量从内到外,所以里面就想对不足,一些身体比较差的,到了春夏天脾胃就不好,容易生肠胃病,就是这个道理
秋冬是收藏的,能量就开始往里收,也叫做储藏,所以到了秋天以后,草木不再发新枝,树叶开始掉落,这就是藏是收,身体也开始储存能量,准备明年的生发
农村人吃补的,为什么不在早上白天吃,而是睡前(晚上)吃呢?就是白天是生发的,吃了一点也干活消耗完了,而晚上吃,吃了好睡觉,就能补的进去,其实白天就好比春夏,晚上就好比秋冬而已,晚上就是收藏呀
古人讲“落叶归根”今人都用来比喻,人老了后,要回到自己的故乡,也算是给灵魂有个交代,意思是说回到家乡,心灵才能安静。而大自然来讲,落叶归根是说,树叶掉下来,腐烂后肥的是自己的根,一点都不浪费,而落叶也代表能量向下收藏
不是有句话:落花不是无情物,化作春泥更护花。这不就是花也好叶子也好,掉下来腐烂后,肥了自己的根,明年春天就长得更壮,开花也更鲜艳了,也就是鼓励别人的话语
好,从上面描述得知,秋冬是收藏,能量往下藏的季节,那么在人身上,也就是储存能量的时候,所以我们这时候吃点好,就是给自己身体进补,进补好了,储存的能量足了,明年就有点好身体
而从脾胃角度来讲,春夏脾胃是虚的,到了秋冬,气血往里收时,你会发现脾胃变好了,吃点补的,也是消化吸收了,也不容易上火了,这就是秋冬进补的由来呀
再过几天就霜降了,天气温度再次下降,由雾变成霜,所以叫做霜降,霜降后就是立冬,就可以开始进补了,什么羊肉汤,鸡煲,火锅等,只要能消化,就要赶紧吃起来,这样明年,身体就棒棒的,全家乐融融,也不枉我一片科普之心
方中讲到中药,请在医生指导下使用#好医生为健康护航##健康养生[超话]##中医知识普及#
春夏是生发的,也就是能量从内到外,所以里面就想对不足,一些身体比较差的,到了春夏天脾胃就不好,容易生肠胃病,就是这个道理
秋冬是收藏的,能量就开始往里收,也叫做储藏,所以到了秋天以后,草木不再发新枝,树叶开始掉落,这就是藏是收,身体也开始储存能量,准备明年的生发
农村人吃补的,为什么不在早上白天吃,而是睡前(晚上)吃呢?就是白天是生发的,吃了一点也干活消耗完了,而晚上吃,吃了好睡觉,就能补的进去,其实白天就好比春夏,晚上就好比秋冬而已,晚上就是收藏呀
古人讲“落叶归根”今人都用来比喻,人老了后,要回到自己的故乡,也算是给灵魂有个交代,意思是说回到家乡,心灵才能安静。而大自然来讲,落叶归根是说,树叶掉下来,腐烂后肥的是自己的根,一点都不浪费,而落叶也代表能量向下收藏
不是有句话:落花不是无情物,化作春泥更护花。这不就是花也好叶子也好,掉下来腐烂后,肥了自己的根,明年春天就长得更壮,开花也更鲜艳了,也就是鼓励别人的话语
好,从上面描述得知,秋冬是收藏,能量往下藏的季节,那么在人身上,也就是储存能量的时候,所以我们这时候吃点好,就是给自己身体进补,进补好了,储存的能量足了,明年就有点好身体
而从脾胃角度来讲,春夏脾胃是虚的,到了秋冬,气血往里收时,你会发现脾胃变好了,吃点补的,也是消化吸收了,也不容易上火了,这就是秋冬进补的由来呀
再过几天就霜降了,天气温度再次下降,由雾变成霜,所以叫做霜降,霜降后就是立冬,就可以开始进补了,什么羊肉汤,鸡煲,火锅等,只要能消化,就要赶紧吃起来,这样明年,身体就棒棒的,全家乐融融,也不枉我一片科普之心
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常常在睡觉的时候从以前吵架的场景里找到你的缺点
试图安慰自己分开时正确的
可是你的好 我都知道
睡觉 喝水 工作 上厕所 无论做什么都会想你
……
其实有问题的是我自己
可能在你那里,你对我的因果已经结束了
而我还亏欠你,我想有一天不再记录了,我们就是真正的结束了吧
享受思念的痛苦,爱而不得的痛苦吧
改变不了,那就接受,试着去享受痛苦[摊手]
试图安慰自己分开时正确的
可是你的好 我都知道
睡觉 喝水 工作 上厕所 无论做什么都会想你
……
其实有问题的是我自己
可能在你那里,你对我的因果已经结束了
而我还亏欠你,我想有一天不再记录了,我们就是真正的结束了吧
享受思念的痛苦,爱而不得的痛苦吧
改变不了,那就接受,试着去享受痛苦[摊手]
小红来的那次,发现荔荔喜欢待在人旁边。人在客厅,荔荔趴脚边;人去睡觉,荔荔趴床边。小红很欣赏。
早上,荔荔率先开始玩耍,叼来海绵球,在人的脑袋边跳动。小红给没收了,扔衣柜里。荔荔:?!没关系!它出去又找来一个。没收了,又找来一个。海绵球源源不断。因为旧的掉在床下墙角,老猫就不管了,荔荔东钻西钻全都扒出来。而且不久前我新拿出来四个…
荔荔还喜欢兔皮小老鼠,玩得兴起,在沙发上打转。
有时候早上醒来,荔荔早就把玩具送到枕头边了。这两样玩具,都是一岁时的露露曾经很喜欢的,露露也会把玩具带给人。ˊ_>ˋ岁月不挠猫啊
早上,荔荔率先开始玩耍,叼来海绵球,在人的脑袋边跳动。小红给没收了,扔衣柜里。荔荔:?!没关系!它出去又找来一个。没收了,又找来一个。海绵球源源不断。因为旧的掉在床下墙角,老猫就不管了,荔荔东钻西钻全都扒出来。而且不久前我新拿出来四个…
荔荔还喜欢兔皮小老鼠,玩得兴起,在沙发上打转。
有时候早上醒来,荔荔早就把玩具送到枕头边了。这两样玩具,都是一岁时的露露曾经很喜欢的,露露也会把玩具带给人。ˊ_>ˋ岁月不挠猫啊
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