很多人分手后都很后悔，但双方一旦失去了信任，想要挽回，确实是一件不太容易的事情。
1. 调整心态-杜根效应
调整好心态在挽回过程中是非常重要的，大家都知道挽回是一个漫长的过程，没有调整好心态的人往往会半途而废，在挽回之前你要思考一下，对方值不值得你去挽回，你们之前的感情基础可以支撑你走完挽回的全过程吗？如果你的答案是肯定的，那你就自信起来，并一直坚持下去。
你要把拥有自信的自己发挥到极致，你要相信你们有感情，对方只是对你失望了，只要你能用实际行动抵消对方的对你的失望，对方就可以重新回到你的身边。 #挽回前男友##感情挽回##挽回前男友##情感#
当然，我们每个人都是独立的个体，我们也有自己的情绪，假设对方一而再再而三的拒绝，我们肯定也是会打退堂鼓的，但往往在对方心软的那一刻，你也决定了放弃，对方会觉得你没有诚意，事后，你也许会感到后悔，但并没有什么用。所以，想请各位想要挽回的朋友，对自己自信一些，在想要放弃的时候，再坚持一下，再等待对方一会。
2. 接受对方的质疑
“你不用说了，我不会再相信你说的话！”
“没有关系，我会用实际行动来证明！”
在挽回的过程中，你肯定会经常受到对方的质疑。既然你有错，还想要挽回对方，所以你要接受被质疑。
对方对你没有安全感，当然肯定会经常质疑你，而且你被质疑的时候，情绪要控制好。别人家问你，你就火冒三丈的说人家不信任你，你早就失信了，你这是在建立信任。
想要挽回必须在日常生活中加强双方的信任度，不要等到自己在对方心里信任破产了，才追悔莫及。
每个人都有其特殊性，每一对恋人的性格和分手原因都有所出入，同样的案例，同样的方案，不同的人去执行，都可能导致不同的结果。
挽回爱情，是一个自我修炼的过程，过程很心酸，可只有自己能体会。
3. 诚恳的承认错误-特里法则
主动承认错误，更容易被原谅。
知道怎样做是错误，也就知道怎样做才能正确。经过许多错误，也就明白了许多正确。敢于承认错误，汲取教训，我们就能以崭新的面貌去面对对方，让对方感受到你的变化，进而重新接纳你。
4. 给予对方安全感
信任感消失之后，对方会变得多疑，不再轻易相信任何人，变得没有安全感。
你想要挽回对方的话，就应该给予对方一定的安全感，从开始挽回的那一刻做起，哪怕是说好的每天一个晚安， 你都不要忘记，说好的和对方一起去看电影，那就下班之前就做好准备，要和异性保持距离。
下班回去你可以和对方说些身边发生的趣事，不要害怕对方嫌弃，要知道只有暧昧期的情侣才会有彼此分享的欲望，你这么做，对方会感觉很暖心，对方和你是有感情基础的，尽管ta嘴上不说，ta也会经常关注你的动态，你及时汇报你的行程，ta会感到安心。
1. 调整心态-杜根效应
调整好心态在挽回过程中是非常重要的，大家都知道挽回是一个漫长的过程，没有调整好心态的人往往会半途而废，在挽回之前你要思考一下，对方值不值得你去挽回，你们之前的感情基础可以支撑你走完挽回的全过程吗？如果你的答案是肯定的，那你就自信起来，并一直坚持下去。
你要把拥有自信的自己发挥到极致，你要相信你们有感情，对方只是对你失望了，只要你能用实际行动抵消对方的对你的失望，对方就可以重新回到你的身边。 #挽回前男友##感情挽回##挽回前男友##情感#
当然，我们每个人都是独立的个体，我们也有自己的情绪，假设对方一而再再而三的拒绝，我们肯定也是会打退堂鼓的，但往往在对方心软的那一刻，你也决定了放弃，对方会觉得你没有诚意，事后，你也许会感到后悔，但并没有什么用。所以，想请各位想要挽回的朋友，对自己自信一些，在想要放弃的时候，再坚持一下，再等待对方一会。
2. 接受对方的质疑
“你不用说了，我不会再相信你说的话！”
“没有关系，我会用实际行动来证明！”
在挽回的过程中，你肯定会经常受到对方的质疑。既然你有错，还想要挽回对方，所以你要接受被质疑。
对方对你没有安全感，当然肯定会经常质疑你，而且你被质疑的时候，情绪要控制好。别人家问你，你就火冒三丈的说人家不信任你，你早就失信了，你这是在建立信任。
想要挽回必须在日常生活中加强双方的信任度，不要等到自己在对方心里信任破产了，才追悔莫及。
每个人都有其特殊性，每一对恋人的性格和分手原因都有所出入，同样的案例，同样的方案，不同的人去执行，都可能导致不同的结果。
挽回爱情，是一个自我修炼的过程，过程很心酸，可只有自己能体会。
3. 诚恳的承认错误-特里法则
主动承认错误，更容易被原谅。
知道怎样做是错误，也就知道怎样做才能正确。经过许多错误，也就明白了许多正确。敢于承认错误，汲取教训，我们就能以崭新的面貌去面对对方，让对方感受到你的变化，进而重新接纳你。
4. 给予对方安全感
信任感消失之后，对方会变得多疑，不再轻易相信任何人，变得没有安全感。
你想要挽回对方的话，就应该给予对方一定的安全感，从开始挽回的那一刻做起，哪怕是说好的每天一个晚安， 你都不要忘记，说好的和对方一起去看电影，那就下班之前就做好准备，要和异性保持距离。
下班回去你可以和对方说些身边发生的趣事，不要害怕对方嫌弃，要知道只有暧昧期的情侣才会有彼此分享的欲望，你这么做，对方会感觉很暖心，对方和你是有感情基础的，尽管ta嘴上不说，ta也会经常关注你的动态，你及时汇报你的行程，ta会感到安心。
#夭璟夫妇[超话]#[识神小狐]#邓为涂山璟# [小夭]#杨紫小夭#
每个夜里，我失眠时，都会想起过去的事情。我很清楚地知道自己错了，我因为自己的自以为是，因为自己的悲观消极，因为自己的不信任，失去了我喜欢的人。当时只要我稍稍做点努力，肯多说一点，多做一点，也许结果就会截然不同。玱玹看我一直不能释然，以为我依旧恨着你，其实不是，我一直无法释然的是自己。璟，你无须再自责，也无须对我觉得愧疚。我们俩在外人眼里，也许都是精明人，可我们在处理自己的感情时，都犯了错。人生有的错误，有机会纠正，有的错误，却没有机会纠正……
每个夜里，我失眠时，都会想起过去的事情。我很清楚地知道自己错了，我因为自己的自以为是，因为自己的悲观消极，因为自己的不信任，失去了我喜欢的人。当时只要我稍稍做点努力，肯多说一点，多做一点，也许结果就会截然不同。玱玹看我一直不能释然，以为我依旧恨着你，其实不是，我一直无法释然的是自己。璟，你无须再自责，也无须对我觉得愧疚。我们俩在外人眼里，也许都是精明人，可我们在处理自己的感情时，都犯了错。人生有的错误，有机会纠正，有的错误，却没有机会纠正……
听好了哈，大盘见底时间不远了，10月份之前一定会见到今年的底部，也是历史的底部。
现在不可否认，大盘确实在走5浪主跌浪的快速下跌，这也证明了a股的底部不远了，我坚信10月份会完成今年的所有底部结构与低点出来，同样坚信11月份会开启上涨行情，由于大盘目前跌破了3053点支撑位，那么！我坚信大盘反弹的高度就不止3325了，同样坚信大盘一旦底部透明了的话，那大盘就不会再有二次回踩到3000点支撑位的风险了，也就是说！10月份确定底部出现，大盘11月份开启一路震荡上涨的模式，所以！我建议大家一定要抓住机会在10月底之前上车。
跟了我很久的粉丝是应该了解我牛哥的，我一直坚信3053点的低点不是今年的最低点，但为什么在上周又改变了我的观点呢？原因是，国家队释放了重磅利好，开始干活了，而且3070点支撑位附近一直都有一双无形的手在托底，所以才改变了我原有的观点，我认为国家的进场应该会先出现波段的大反弹到3325点压力位附近之后，大盘还会在12月中旬之后出现二次探底，也就是形成历史的大底，但显然后面这周的预判是错误的，也证明了我太高估了国家队进场的实力，把原先提前预判分享给大家的准确预判给否定了，我上周因有事情去了一趟深圳，就把文章一周的行情分享给了大家，结果这周就实现了，我上周提前预判的行情跟这周大盘的走势，目前看来基本上是一致的了，目前大盘大的方向走势基本上与我置顶的文章提前预判几乎很接近了，我的置顶文章到现在也没有删掉，那就是我提前给大家分享的观点，但总是有一丝黑粉动不动截本周的预判图给我看，气得我把他们全部拉黑了，不为别的，只觉得这种人就是喜欢抓别人的小辫子，这种人绝不是好人，属于小人，我的文章绝不允许这种人出现，否则影响我写作的心情。
我一直给大家强调，我写文章的目的既不是为了赚流量钱，因为也赚不了几个流量钱，写文章的目的纯属是为了提高自己的盘感以及给我内部群的粉丝增加双保险，顺便把我的文章分享给头条的粉丝里面来，虽然我写的文章不可能每次都预判的准确，但我一直强调只供大家去参考，你们觉得我的文章有用就去看，就去鼓励一下，发点好评，我就感到很开心了，如果你们觉得我文章分享给大家反而带来了负担以及完全不准确，那就取消关注，好聚好散，但我绝对不能容忍那些喜欢在我文章评论区里面去讽刺人的小人，我说过很多次了，一旦发现绝不留情，就是拉黑，我对我的铁粉，我可以为您去解答个股的技术分析，也可以适当的去分享我内部群里面的股票给大家去参考，这都是善良的给大家去分享，你是诚心对我，我就会诚心对大家，像我在文章里面分享了几次票，如！华创云信，欧菲光，四川长虹，好像还有卓胜微，汇顶科技，我相信这些票只要拿住的，基本上不会亏钱，唯独就是卓胜微与汇顶科技，在我分享的时候没有涨，但我认为这两只票还会涨，拿住就是了，而今天中文章又明确提示欧菲光，四川长虹要走人，包括消费电子等相关个股，涨幅过大的要逢高出局，我想这都是提前告诉大家的，并不是马后炮，时间都可以去验证的，但由于头条里面分享个股很容易会被主力发现，所以不好去分享，但总的来说，我刘哥写文章是凭良心去写的，错了就错了，对了就对了，不用你们在后面去攻击我，讽刺我，因为我不图你什么，你们也没有给我带来任何的经济收益，写文章的流量一天10块钱都赚不到，有什么用呢？再说也不是你某个人去贡献的，我职业炒股，难道写文章是为了赚你这点流量钱吗？真笑死个人呢？既然有这种人眼红，那就不客气，直接拉黑，这种人就是看不得别人好，典型的视力眼，没资格留在我的评论区里面来。
你们记住一句话，任何人的文章只是供你们去参考，不要把它当做绝对的信任，任何人的文章都会预判错，每篇文章都能预判对的人，那就不是人了，那就是神了，我能做到的就是，发现了盘面的走势不符合我的预期，我就要及时做好应对来分享给大家，至于你们行不行动，那就是你个人的事情了，跟我没关系，因为就算大盘下跌，也许你的个股不与大盘同步，而是涨的呢，那你到时候减错了，你又说是我牛哥的问题，说不是看了你的文章，我就不会减仓了，那我不担这个责，你就算熊市里面也有个股涨的呀，也不可能每只股票都跌的呀，对不对啊！机会要靠你个人去把握的，这不是叫你去背文章，背得顶瓜烂熟，那是没用的，股市里面最主要的就是要懂得应变能力，果断能力，那样你才能跑赢大多数韭菜。祝大家晚安！
现在不可否认，大盘确实在走5浪主跌浪的快速下跌，这也证明了a股的底部不远了，我坚信10月份会完成今年的所有底部结构与低点出来，同样坚信11月份会开启上涨行情，由于大盘目前跌破了3053点支撑位，那么！我坚信大盘反弹的高度就不止3325了，同样坚信大盘一旦底部透明了的话，那大盘就不会再有二次回踩到3000点支撑位的风险了，也就是说！10月份确定底部出现，大盘11月份开启一路震荡上涨的模式，所以！我建议大家一定要抓住机会在10月底之前上车。
跟了我很久的粉丝是应该了解我牛哥的，我一直坚信3053点的低点不是今年的最低点，但为什么在上周又改变了我的观点呢？原因是，国家队释放了重磅利好，开始干活了，而且3070点支撑位附近一直都有一双无形的手在托底，所以才改变了我原有的观点，我认为国家的进场应该会先出现波段的大反弹到3325点压力位附近之后，大盘还会在12月中旬之后出现二次探底，也就是形成历史的大底，但显然后面这周的预判是错误的，也证明了我太高估了国家队进场的实力，把原先提前预判分享给大家的准确预判给否定了，我上周因有事情去了一趟深圳，就把文章一周的行情分享给了大家，结果这周就实现了，我上周提前预判的行情跟这周大盘的走势，目前看来基本上是一致的了，目前大盘大的方向走势基本上与我置顶的文章提前预判几乎很接近了，我的置顶文章到现在也没有删掉，那就是我提前给大家分享的观点，但总是有一丝黑粉动不动截本周的预判图给我看，气得我把他们全部拉黑了，不为别的，只觉得这种人就是喜欢抓别人的小辫子，这种人绝不是好人，属于小人，我的文章绝不允许这种人出现，否则影响我写作的心情。
我一直给大家强调，我写文章的目的既不是为了赚流量钱，因为也赚不了几个流量钱，写文章的目的纯属是为了提高自己的盘感以及给我内部群的粉丝增加双保险，顺便把我的文章分享给头条的粉丝里面来，虽然我写的文章不可能每次都预判的准确，但我一直强调只供大家去参考，你们觉得我的文章有用就去看，就去鼓励一下，发点好评，我就感到很开心了，如果你们觉得我文章分享给大家反而带来了负担以及完全不准确，那就取消关注，好聚好散，但我绝对不能容忍那些喜欢在我文章评论区里面去讽刺人的小人，我说过很多次了，一旦发现绝不留情，就是拉黑，我对我的铁粉，我可以为您去解答个股的技术分析，也可以适当的去分享我内部群里面的股票给大家去参考，这都是善良的给大家去分享，你是诚心对我，我就会诚心对大家，像我在文章里面分享了几次票，如！华创云信，欧菲光，四川长虹，好像还有卓胜微，汇顶科技，我相信这些票只要拿住的，基本上不会亏钱，唯独就是卓胜微与汇顶科技，在我分享的时候没有涨，但我认为这两只票还会涨，拿住就是了，而今天中文章又明确提示欧菲光，四川长虹要走人，包括消费电子等相关个股，涨幅过大的要逢高出局，我想这都是提前告诉大家的，并不是马后炮，时间都可以去验证的，但由于头条里面分享个股很容易会被主力发现，所以不好去分享，但总的来说，我刘哥写文章是凭良心去写的，错了就错了，对了就对了，不用你们在后面去攻击我，讽刺我，因为我不图你什么，你们也没有给我带来任何的经济收益，写文章的流量一天10块钱都赚不到，有什么用呢？再说也不是你某个人去贡献的，我职业炒股，难道写文章是为了赚你这点流量钱吗？真笑死个人呢？既然有这种人眼红，那就不客气，直接拉黑，这种人就是看不得别人好，典型的视力眼，没资格留在我的评论区里面来。
你们记住一句话，任何人的文章只是供你们去参考，不要把它当做绝对的信任，任何人的文章都会预判错，每篇文章都能预判对的人，那就不是人了，那就是神了，我能做到的就是，发现了盘面的走势不符合我的预期，我就要及时做好应对来分享给大家，至于你们行不行动，那就是你个人的事情了，跟我没关系，因为就算大盘下跌，也许你的个股不与大盘同步，而是涨的呢，那你到时候减错了，你又说是我牛哥的问题，说不是看了你的文章，我就不会减仓了，那我不担这个责，你就算熊市里面也有个股涨的呀，也不可能每只股票都跌的呀，对不对啊！机会要靠你个人去把握的，这不是叫你去背文章，背得顶瓜烂熟，那是没用的，股市里面最主要的就是要懂得应变能力，果断能力，那样你才能跑赢大多数韭菜。祝大家晚安！
✋热门推荐