❤️真的庆幸生活在中国这个全品类现代工业化国家，很多好东西能第一时间又快又便宜的拿到手[哈哈]

比如今天下午在健身房练腿，深蹲架那有个教练带着学员一直在冲重量，我就在倒蹬机那做大重量，然后器械腿弯举啥的。
最后又去倒蹬机那想练小腿，结果刚一发力就觉得左膝盖剧痛，马上收拾东西回家休息‍。

拿出前两天新到手的加热护膝，舒服多了。科技改变生活。这个护膝明儿群里正好开团，品牌方588/对，群里开团179/对，单只的99，关键这玩意不仅仅是护膝，每个里面还有个小充电宝，老划算了。

#高质量发展调研行#【乡村文艺人才为乡村振兴注入文化动力】丰富、优质的精神文化生活是乡村振兴的重要基础。但由于乡村文艺人才长期匮乏，优秀的乡村文化无法得到较好地提炼传承，很大程度上制约了基层公共文化服务体系建设。10月19日，科技日报记者随“高质量发展调研行”主题采访活动来到四川省绵阳市，了解到绵阳市在引进乡村文艺人才、推动乡村文化振兴方面采取了诸多创新举措。

为有效解决乡村文艺人才匮乏问题，绵阳市出台《关于支持乡村文艺人才队伍发展的九条措施》，整合100名县级事业编制人员扩充乡村文艺人才队伍。为了让文艺人才踏踏实实扎根基层，绵阳市拿出真金白银为乡村文艺人才发放5万元至30万元不等的安居补助，并为符合条件的引进人才提供人才公寓、子女入学、配偶就业等配套政策，保障乡村文艺人才安心扎根基层，为乡村振兴引入专业力量。

在政策支持下，绵阳市2022年首批招引54名乡村文艺人才，2023年上半年继续招引乡村文艺人才46名，覆盖100个乡镇（街道），其中不乏研究生以上学历10人，毕业于中央戏剧学院等艺术类高校15人、四川大学等“双一流”高校6人。截至目前，乡村文艺人才共参与优秀传统文化活态传承研究等课题13个，参与草编、羌绣等市级乡村文旅能人项目29个，创排各类文艺节目110余个。（文字/ 科技日报记者 都芃 刘垠，图片来源：绵阳市文化广播电视和旅游局）

韩国科幻作家金草叶今天获#银河奖# 最受欢迎外国作家奖，给大家认真安利一下她！

近年来，韩国科幻突飞猛进发展，进入国际视野，引发了这场热潮的便是金草叶。她的作品是科学与抒情的绝妙结合，以细腻温柔的笔触与超越性的人文立场，书写技术浪潮之中的情感关怀。

我们曾录制过一期#铥铥科幻电波# ，聊这位年轻女性科幻创作者的闪光才华，并分享以女性创作者和受众为主导的韩国科幻的生态与发展

·《光谱》：失去仪器和工具辅助后，我们与外星智慧生命的漫长互相理解
《共生假说》：假如人格、智慧来自外星寄生生命
·《馆内遗失》：东亚母女的彼此纠缠与理解
·《为何朝圣者去而不返》：只有完美人类存在的世界会是乌托邦吗
·《如果我们无法以光速前行》：被科技进步抛下的人如何自处
·‍‍主播讨论：人在写作和评论时能完全抛弃性别吗？
·当代基于女性视角的韩国科幻生态是怎样形成的？哪些作家值得一读？

✨收听这期节目戳评论！顺便划重点：明天#2023成都世界科幻大会# 13:00～14:00金草叶在三楼签售[我来了]