谁懂这个时期的小男孩[单身狗]
虽然几个月前还是最后两张那种普通初中男的氛围,虽然知道是在装乖,但是,谁懂[单身狗]
cody真的很会给他打扮,也知道姐姐们喜欢什么
我靠,乖巧的圆圆的脑袋,整理细致的鬓角和耳后的头发,脖子上的丝巾,只到大腿中间的短裤,小腿袜,白色帆布鞋,内扣的肩膀(?)[作揖]
饱满又紧致的脸颊,脸颊肉在阳光下形成的光影,看起来薄薄白白的进步皮肤,控制不住的手上小动作,因为练舞形成了不属于这个年纪的肌肉分离度,以及大腿的肌肉大腿后的伤痕[作揖]

这两穴位专治“不通”,每天按一按,养肝护胆!
肝胆不通毛病多
1、气机疏泄
人体五脏六腑的正常运转,离不开气机正常运转作为基础。气机不畅,会影响脏腑机能,造成多种疾病。
2、藏血解毒
中医认为,血在安静的时候全都归纳到肝脏里,由肝脏来净化和解毒。血液的质量决定生命的质量。肝的这方面功能受影响,滋养生命的物质基础就不牢固。
3、影响情绪
一个人鲁莽暴躁或优柔寡断,这些都是肝胆主情志、主决断所决定的。
4、影响消化
肝胆二经对脾胃有密切的影响。当肝胆功能不好的时候,会直接导致腹胀、纳差、呕吐、恶心、食欲不振等问题。
肝胆二经不通的原因归纳起来,无外乎两个方面:
一,思虑忧伤太多,导致情志抑郁、肝郁化火。
二,肥甘厚味摄入太多,导致肝胆湿热、难以排解。
两个穴位来帮忙
肝胆不通,推荐大家一个日常养生好方法:刺激阳辅穴和外关穴。
1、外关穴
外关穴则位于前臂的背侧,当阳池穴和肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨和桡骨之间(它的对侧就是大名鼎鼎的内关穴)。外关穴为手少阳三焦经腧穴,能清除三焦邪热,通经活络、疏风清理。
2、阳辅穴
阳辅穴位于小腿外侧,在外踝尖上四寸的位置。作为少阳胆经的腧穴,能清除肝胆郁热,疏肝解郁,通络止痛。
这两个穴位,每天用指尖按压36次,力道以感觉酸胀为佳,实为养生之宝。
两者都是少阳经穴位,经脉相通、同气相求,对于肝胆方面的问题有特别好的调理效果。
就疾病而言,凡少阳病、肝郁气滞者都可以应用,肋间神经痛、胆囊炎、肝炎患者也可以用;就保健而言,它们可以帮助我们通三焦、清内热。
敲打胆经保气血
如果时间宽裕,两个穴位还不够满足您养生保健的需求,这里还推荐敲打胆经,只要您每天敲打腿部外侧胆经5-10分钟,保证您气血充足、精神倍棒。
情绪不舒畅,肝经就会产生阻滞。肝胆经互为表里,肝经不畅就会向胆经施压,胆经循行在大腿外侧,容易感受外邪,二者由因都会让大腿变得不协调,长肉。
也有人会敲打胆经上火,因为胆经的热敲打后会进入三焦经,如果上火,用刮痧板刮刮手臂的支沟穴。
敲胆经很简单,具体做法:坐在床上伸直双腿,或者把脚放在一个小凳子上,用拳头去捶大腿两侧。
从大腿外侧根部开始一直敲到膝盖,敲50组 (敲完一整条线为1组)。
大家可以利用工作休息间隙,坐在座位上敲打,没事就用拳头去敲大腿两侧,可以稍微用一点力,敲到有痛感就行,无需过度用力。
另外,晚上11时之后是肝疏泄的时间,肝胆互为表里,这个时候大家就不要敲了。
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#跳跳的变美课堂#科普,你必须知道的知识
大腿腰腹 手素又叫Body sculpture——人体雕塑,主要是解决局部脂肪堆积问题 ~
目前市面上大概有五种方法,分别是:负压、水动力(360度螺旋式水刀)、超声、共振、激光(光纤)。
脂肪抽吸量的多少应该根据受术者的自身情况而定,量越大,并发症出现的几率也就越大,所以,抽吸量是应予控制的。现在一般抽脂量控制在3000毫升左右。一次抽太多,对于手素效果和恢复都是有极大挑战的,千万不可以急功近利,分次效果更好!
常见部位是:腹部、臀、大腿、胳膊,下颌部、小腿和脚踝等下肢,面部及颈部, 对应解决大饼脸、大肚腩、蝴蝶臂、大粗腿、萝卜腿等问题。
对于抽脂的普遍误区:抽脂不是针对肥胖者或者针对全身,而是塑造线条感。
老师的技术和的效果挺大!专业的抽脂技术可以抽取到贴离皮肤表面zui近的浅层脂肪,同时塑造线条,zui大可能的避免了表面的凹凸不平。
吸的是脂肪细胞,塑形效果是的。人到成年,体内的脂肪细胞停止生成,是恒定不变的,所以基本不会反弹。
后的脂肪可以再利用,达到一举两得或多得的效果。以、丰臀、面部填充等大范围填充,效果理想,将脂肪推挤过多部位的脂肪细胞转移到缺乏脂肪的部位,让脂肪到需要的地方去!
注意!!!后必须要穿塑身衣,为保证效果zui好穿3-6个月。
后,体内的脂肪量虽然减少了,但皮肤内的空间没有改变,只是皮肤和肌肉层分开了,这样原本有脂肪存在的空间就空了,所以皮肤就会变得松弛,而且还有可能出现肿胀淤血,皮肤凹凸不平的现象。
塑身衣可以提供持续的压力,对脂肪组织能够起到挺好的塑形效果,使残留在抽吸部位的脂肪颗粒分布更均匀,皮肤脂肪层能够在正确部位与深部的脂肪粘连,避免皮瓣松脱下垂现象,起到挺好的塑形效果。


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