【保马志愿者：我们准备好了！】#保定身边事 #
保定晚报讯（记者刘向真）2023保定半程马拉松开跑在即，为充分展示保定青年志愿者风采，确保本次赛事顺利进行，志愿服务工作正在有序推进。

10月17日，保定职业技术学院的新老志愿者们就志愿服务内容和感受进一步交流沟通，让每一名志愿者加深对马拉松赛事内容以及基本素质、志愿服务礼仪等志愿服务内容的认知。

传媒艺术系广告艺术设计专业大二学生赵悦彤、程紫仪，分别分享了参加4月30日的2023保定马拉松赛事志愿服务的经历。赵悦彤曾是保马大学生千人合唱团中的一员，参与赛事的氛围营造，在赛道沿途为运动员加油助威。“说起保马，至今还有‘一心装满国，一手撑起家，家是最小国，国是千万家’的旋律萦绕心间，尤其是参赛选手们与我们挥手、击掌，传递过来的那种一腔热血、满心欢腾的劲儿实在难忘。”赵悦彤称，“再一次去参与保马赛事，我要以更阳光、积极、热情的工作态度投入到志愿服务工作中去。”

程紫仪参与了上次保马赛事中管理音响等设备、组织啦啦操排练、为参跑者保管物品等服务工作，此次也已摩拳擦掌地准备好继续为选手们服务、助威，为赛事贡献一份力量。“如果要用一个词语来形容那一天的体会，那就是青春洋溢。无论是选手们坚持不懈的体育精神，还是市民们狂热如潮的呐喊，以及我们志愿者活力四射的服务，都释放出青春的光芒。这一次，很开心能再次加入到赛事志愿团队中来，我会努力提高自己的身体素质，以更高的标准要求自己，为选手们提供服务，为大赛成功举办贡献更多的青春力量。”

传媒艺术系新闻采编与制作专业的大二学生丁梦琳是首次参与校外大型活动的志愿服务工作，她表示：“在课堂上通过媒体的文字和镜头以及参加过赛事的老师们的介绍，我了解了上次保马的点点滴滴，感到无比震撼。这次的保马，我能去到现场直面激情场面、直观接受体育精神的洗礼，特别自豪也特别期待。”

据保定职业技术学院团委书记石丽军介绍，4月份的保马赛事中，该校近150名志愿者用实际行动践行了青年人应承担的社会责任，展示了保职青年的良好精神风貌。接到此次赛事志愿服务工作任务，学校高度重视，精心组织，将继续把志愿服务作为提升大学生社会责任感和落实劳动教育的重要载体，引导广大学生进一步发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，让青春在奉献中焕发绚丽光彩。

p1保定职业技术学院志愿者曾参与4月30日保定马拉松赛事志愿服务工作。（资料片）

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编辑/张明

复旦大学陈果教授的一段话太治愈了：
“余生不要和任何人争辩，
哪怕别人说一加一等于七，
你都要笑着说是对的，
心大了，事就小了，
心宽了，烦恼就没有了。
​余生短暂，
不要和任何人计较，
因为和任何人计较的人，
自己先不快乐，
所以你要好好的爱自己。”
​深以为然，
顿然醒悟。
​心大了事就小了，
心小了事就大了，
能伤害到一个人的，
从来都不是别人的言行，
而是自己的态度。
​不争辩，
不是无理可争，
而是不屑于去争辩，
这是一种选择，
更是一种智慧。
​三观不在一个层次，
微笑就好，
认知不在一个高度，
彼此尊重就好，
没必要非得争个谁对谁错，
浪费时间不说，
搞的彼此都尴尬。
​这世上，
本就没有绝对的对与错，
每个人对于对错，
有着不同的标准，
因为认知不同，
角度不同，
出发点不同。
​不管别人说什么，
只要不牵扯到你的利益，
一律不要去反驳，
争来争去，
只会让事情更复杂，
让彼此的关系更疏远。
​井蛙不可语海，
夏虫不可语冰，
你以为的只是你以为，
不要强求别人，
都能站在你的角度，
更不要勉强别人，
必须赞同你的说法。
​因为一句话，
就和别人争的脸红脖子粗，
真的很愚蠢，
因为你去争的时候，
首先你也是不快乐的。
​看破不说破，
看透不说透
知人不评人，
知礼不辩理，
善待别人，
就是善待自己。 https://t.cn/Rxm0rZN

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