#陈奕恒[超话]# ⭐ #陈奕恒 未来可期#⭐#陈奕恒 向阳而行#

' . 不必在意世俗的眼光 去追寻属于你的光.

走了很久,看不到希望,這時候是該停下了!是時候選擇改變方向,也許我們能遇到更好的生活。想了很久,都糾結於心,這個時候選擇放下,也許能輕裝前行!
堅持了很久,卻感覺不到快樂,這個時候選擇改變,也許能找到更適合自己的生活方法!

在生活中我們要學會斷舍離,放下過去的包袱,讓心歸零,能擁抱更美好的未來!

過去的已經過去,未來還沒有到,唯有當下才是最重要的,走出困境不是一蹶而就,而是一個不斷調整方向,可改變生活態度的過程!
不用大聲宣佈,但可以從我們現在做起,勇敢去面對生活的挑戰,敢於捨棄不必要的東西!尋找自己的方向,放下身心中羈絆,迎接更美好的未來。讓斷舍離成為我們的生活方式!
雜物減少,時間就會增加,斷舍離不是能不能,會不會,而是做不做。
《每天5分鐘斷舍離》
居住空間決定了心理狀態,身體狀態,人際關係狀態,可以說他創造你的人生,斷舍離是在打造你居住空間。
時間+空間=時空
一天只做5分鐘的話,我們只需要設立一個小小的目標,讓自己衹要做到這些就足夠了!
⭐把目標定低一點,達到目標後表揚自己!
⭐捨棄一件物品,騰出一件物品的空間!
⭐從眼前開始就好,不必考慮從哪裡開始!
⭐首先樹立把物品數量減半!
⭐所謂認識現狀,就是仔細觀察周圍的狀況,仔細觀察周圍,確認自己的感受
需要--是否需要
合適--是否合適自己
舒服--是否讓自己感覺舒服
⭐斷舍離的三個步驟
①打開受力櫃,把裡面的東西拿出來,平鋪排列進行俯瞰
②只留下“需要.合適.舒服”的物品
③牢記“易取.好收.美觀.”原則把物品收回原處

每天堅持五分鐘,見証自己更好的生活!#享受生活
#遇见美好 #斷舍離 #心理励志 #湖南文艺出版社 #分享好书

《辣辣戀愛》
毫無防備掉入你給陷阱
大腦失控麻痺銷魂衝動
嘴唇有蜻蜓點水的觸碰
熱熱感覺麻醉全身無力
該怎麼接下去期待落魄

真的被你電到腦袋真空
眼神仿佛不能游離掌握
辣辣滋味滾燙浴火墮落
脈搏跳動激動人心暢通
該怎麼摸索我們的關係

大膽秀出曖昧之間震動
劃過在危險邊緣交錯
輕輕舌尖拉扯在一起
不必啰嗦就這樣相擁

一口上癮的感覺
陷入愛情無法抵擋不住
如果愛上之後就出現麻木
是否加快速度盡情享受

再吃上一口感動
辣辣刺激注入靈魂幻想
Girl 是辣妹搖擺跟著節奏
Hot and spicy 是痛快情欲的燃夢


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