心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。凡事看开了，目光所及之处，也必是满目欣然。人生起落是常事，生活的好坏应接不暇。在遭遇委屈或不幸时，绝望和颓废于事无补，不如微微一笑，和生活握手言和。别和别人较真，因为不值得，别和自己较真，因为伤不起。自己才是人生的作者，何必将剧本写得苦不堪言。相信自己，一定能把一地鸡毛处理得当，一定能望见雨后的那道彩虹光。每个人都有疲惫的时候，要学会哄自己开心。开心过好每一天，多取悦自己，才能收获命运的更多馈赠。想要幸福更长久，就要学会宽慰自己，多些退让。面对咄咄逼人的“垃圾人”，淡下性子，忍住怒气。想开点儿，看远点儿，记住处世让一步为高，待人宽一分是福。面对最亲的人，也多些体谅。花时间争论谁对谁错，并没有太大的意义。想和最爱的人走到最后，就要在争吵时懂得适度退让，在得到爱情过后，依旧好好珍惜，好好感恩。
相爱尚且不够，哪来的时间去抱怨和指责？如果连对最亲的人都不能心平气和，又如何能够抵挡这世间的风风雨雨。让，不是一种屈服，而是一种大度；让，可能一时委屈，却能减少冲突。会让，你才是赢家，让了，你才是智者。在朋友面前，让一让，友情会更稳固；在家人面前，让一让，家庭会更和睦；在同事面前让一让，工作会更轻松。君子让小人，让的是礼；好人让坏人，让的是品；笑着低下头的，都是真正的聪明人。让一让，让你的生活减少不必要的烦恼，让你的人生多一份看得见的美好。快乐其实很简单正所谓：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。人生的痛苦，源于跟自己过不去。心是收藏快乐的，别把你的心困于计较中，最后都盛了痛；别总执迷于困境，挤走原本属于你的快乐。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生。“人生一局棋，关于输赢，我们总是无能为力。迷惘之时，多半在局内，当你了悟的时候，人已在局外。若用平和的心态，看凡间一切，简单明了；若用复杂的心态，看万丈红尘，则为世相所迷。”余生，愿你有一个好心态，多储存快乐。记住没有过不去的事情，只有过不去的心情，心若晴朗，人生便没有雨天。愿你时刻保持好心情，做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作、关心身体，成为最好的自己！与人为善！助人为乐！天天快乐！

鲁迅先生：“楼下一个男人病得要死，隔壁的一家唱着留声机;对面是哄孩子;楼上有两人狂笑;还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”

这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事。人类的悲欢并不相通，悲喜自渡是人生必修课。

现实就是这样，板子不打在自己身上，是不知道疼的。只要不是死了自家人，也是可以慷他人之慨的。真扯到自己身上来了，宽容也没有了，慈悲也没有了。

我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。成年人的世界没有那么多感同身受，只是苦乐自渡，冷暖自知。

正如三毛所说：“心之何如，有似万丈迷津,遥亘千里，其中并无舟子可渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”

人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保护你的，是你自己的人生选择。成人的世界里，藏不住的崩溃只是伤痕，藏起来的崩溃才是勋章。

杨绛先生曾写道：“这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信真正能治愈你的，只有自己。不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀。世间皆苦，唯有自渡。生活，一半烟火，一半清欢人生，一半清醒，一半释然愿你内心山河壮阔，始终相信人间值得。”

世上每个人都在负重前行，学会接受和承担，才能越走越轻松。工作的委屈，不要逢人就说；感情的苦水，不要逢人就吐；生活的难处，不要逢人就诉。

靠人者自困，靠己者自渡。站在树上的鸟，从来不怕树枝断裂，因为它依赖的不是树枝，而是翅膀。自己的安全感，别人永远给不了，你想要的一切，要靠自己成全。

佛说：“一切法，为度一切心，若无一切心，何用一切法？”

人生真的没有完美答案，所做所为，好与不好，全靠一颗自悟修为的心。内心若不种满鲜花，就会长满杂草。世间疗愈的，都是愿意自渡的人。

人间万千光景，苦乐喜忧，跌宕起伏，除了自渡，其他人爱莫能助。假如生命是一条孤独的河流，那么，你灵魂的摆渡人只能是自己。（浅居后山人）

陌生小妹妹8月发给我的留言，我今天才看到，却无法回复。谢谢你的认可，希望到了我的年纪时，能成为和我一样的大人。真是可爱至极。

我，真心愿你的人生比我的要轻松好多，好多。。。

愿你在奋不顾身去爱的时候，不忘自己本身是值得被爱的人。

愿你受到伤害的时候，不要总在自己身上找毛病。

愿你能一点儿也不淑女地，翻着白眼儿竖起中指，跟那个让你感觉不舒服的人说"法克你个油"。

愿你健康结实，该还手的时候，毫不留情地为自己还击。

愿你有能力给于，却有保留有选择地给。

愿你到了我的年纪时，依然可爱，保有好奇心，充满活力与希望。

愿你不必勇敢和坚强。

愿你"敢爱，也敢不爱"; 敢抓住机会奋力拼搏，也敢等待和放慢脚步。。。

小妹妹，记得40岁的时候再回来跟我打个招呼。祝你拥有淋漓尽致的人生。

而我的人生才刚刚开始[坏笑][耶]