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浙江省非物质文化遗产[中国赞]，杭州藕粉家老字号！！这款是轻食型藕粉，一杯热量仅相当于一枚鸡蛋，饱腹感强，又健康！减肥的时候能解馋，还不怕胖~[憧憬]

这个牌子的藕粉敲好吃，层次很丰富了，有藕粉的软糯干，有椰子粉的香味，和燕麦的饱腹感，吃起来一点都不腻，甜度也刚刚好，冬天和热热的藕粉，幸福感满满~

藕粉除了有美容养颜、通便排毒的功效以外[并不简单]，还有补气血，清热养血的功效！贫血、女性经期后食用对身体也很好哦[ok]~

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红豆薏米枸杞粉焕新版，配方升级，远离湿态， 轻食重养。目前天猫燕之坊旗舰店售价￥48.8，下单9折，可使用￥14券，实付￥29.92包邮，内含薏米成份，孕妇不能服用。

燕之坊 红豆薏米枸杞粉，精选食材红小豆、薏仁米、红枣粉、赤小豆、红小豆片、 红薏仁片、藜麦、茯苓、淮山、菊粉、枸杞粉，不添加任何防腐剂等物质，精细研磨，省去需要煮食的麻烦，更易被人体吸收。香味纯正，口感细腻，低热量低脂肪，0添加白砂糖、冰糖，祛湿的同时还能起到美容纤体的效果。适合湿热型体质、满脸痘痘气色差、以及便秘、虚胖浮肿人群的人群食用。 https://t.cn/A6W7mkCx

刚刚来看牙，说我有点儿轻度牙周炎，让洗牙和洁治，等待中~医生做了很详细的宣教，其实医生每次都宣教很到位，我也就三分钟的热度配合，让用牙缝刷，还有用牙线，没个缝隙都用[汗][挖鼻]问我刷牙刷多久，我想都没想说五分钟，医生反问，有吗？我说三分钟[挖鼻]其实我也不知道几分钟，肯定没刷到位就是了，还是我认为自己很认真[哈哈]检查有牙龈出血~问我几年了，想了想，也不知道出不出，说两年……活的好不精致~啥也记不清楚~稀里糊涂的[笑cry]

等待中看到《漫长的季节》获得釜山电影节的最佳导演奖，这么一想，还真有点儿1988的味道呢~昨晚看抖音，看到了电视剧渴望在直播，锁定，看了两集，还是很好看，小时候就记得刘慧芳很贤惠了，小芳是捡的，具体的记不住了~昨天一看，还有很多我不熟悉的情节，看来，记忆力也不是很好~当年很认真在看了~有时候哭的稀里哗啦，至今也记不住……

养了好多天的豌豆苗，一顿剪秃，还挺好吃的~每封假期胖五斤的神话真的不是盖的，这入秋没几天，秋膘就贴不少，昨日早上纠结骑不骑车上班的时候，看到了体重秤上让人惊掉下巴的数字，赶紧骑起来，而且中午轻食伺候~今早看着略微好点儿了[笑cry]希望可以坚持十天[允悲]