没来得及害怕的生产日记(一)
小宝宝出生62小时了,我的身体恢复了30%,心理恢复了40%。
9月30号早上内裤上分泌物比平时多一些,我以为这就是宫颈粘液栓,里面夹杂着一点点点见红,心里有一点点激动,毕竟整个孕期都没见过红,于是假装淡定地观察看看。八点五十左右吧,艰难的大便过后发现见红有点多了,兴奋度+1,老公手舞足蹈[汗]。给我妈妈打了电话,我妈电话也没挂,就跑去找sb奶奶。大家都建议直接去沧州吧。(但其实我觉得大概率是炸胡,也不想麻烦大家,拒绝陪同,和老公行动)快速收拾待产包,当时感觉看见啥想吃啥,月饼蛋黄酥一通乱拿[傻眼],后来事实证明生完确实想吃蛋黄酥。
九点五十出发,担心堵车但没堵,这一路上让我惊奇+1的是,竟然有宫缩痛,还是五六分钟隔一次规律的疼[费解],毕竟整个孕期也没小腹痛过,感谢我的宝宝。一路上也没跟老公说话,都在感受规律的宫缩痛,每疼一次,就更坚信不会白来一趟。
11:30到达,按照之前医生给的信息,找三楼产八,跟医生交代情况,很顺利。
第一次突如其来来了:医生内检,“嚯,见红有点多啊,已经开了一指了啊,最快今天晚上明天早上就生了”,老公:what?[费解]。我:what?[费解][费解]。我激动。内检后,上厕所,看到了真正的果冻状的宫。颈。粘。液。栓。。这让我确信一切要来了。
12点整拿到住院通知单,返回住院部,胎心监护,疼痛加重了一点,也更规律了,间隔时间也变短了,一点办好住院,疼痛感已经不能签字了,老公代签,医生内检。
第二次突如其来:“嚯,jc,你这够快的,开两指了都,三指就上产房啊” 我:what[费解][费解],老公:蛤[费解]
一点半躺在床上,输一小袋液,平复心情,跟家里人汇报情况,我还让他们下午晚点来,不要着急,老公一趟一趟搬东西。心情是平静的,感受宫缩,暗暗激动。
两点有了大便感,医生内检。
第三次突如其来:医生:“嚯,jc,你这一胎够快的,去产房吧,开三指了。”老公:蛤[裂开]蛤[费解]蛤[吃惊]。我:[微笑]。
眼泪开始打转了,毕竟爹妈还没到,我让他们晚点来[允悲],但是心情很稳定。
准备了宝宝和产妇的东西,老公搀扶(疼痛感加重,但完全可以忍受)跟着护士进入待产室,老公问可以进去吗,护士说不可以。这是生bb之前听到老公说的最后一句话。我以为!在里面等一哈,然后一会还可以见老公!我问护士,这不是产房吧?护士:就是产房啊。但是!我还没来得及看老公一眼,没跟老公saybyebye[泪],老公还没来得及安慰,我就要一个人坚持到生产吗[泪]。
下午两点五十,我一个人勇敢的!进入产房!给我的床位很靠里面,也很安静,让我有安全感,我很满意。待产室好大,对面是一个刚生产完的,正等待观察,感觉她好轻松的感觉,无知的我有点羡慕。(事实也证明,生之前的确是无知的,生产完就什么都懂了)
于是我就平静的,勇敢的,孤独的,期待的,不那么害怕的躺在床上,等待一切,等待疼痛。里面的助产士和医生人很多,给我吸氧,搞心电图,留置针,很疼。
产房里让我印象最深刻的就是那块大钟表,不敢看,因为怕时间过的太慢,但是时间过得好快。
负责我的助产士说:胎心不好!语气很严肃又有点着急,哗啦一群人围过来,最后判断没啥问题。我没担心也不着急,医生说我很淡定。
开三指多打无痛,疼,然后宫缩就立马缓解了,舒服多了。助产士会核对很多次姓名。然后就一直等一直等。我很平静。
下午四点左右,旁边的产妇开始叫了,说她生不出来[困],大嚷,又是一群助产士围过去接生,奋斗了大概30分钟,人家的孩子出生了,声音跟在视频里听到的一模一样。不知道我的宝宝是啥声音。
不管是刚才已经生产完的还是刚才这位产妇,尽管这一切的发生距离我不过五米,但是一切对我来说都太新奇了。
四点五十,下面的憋胀感变大了,助产士检查开十指:你的进展很快啊,胎头很低,很好生的。我:[鼓掌]
但是从四点五十到五点多的时间是我很无助的一段,没有人指导我,但宫缩又强烈的不行,我不会用力,也不知道什么时候发力,我好难过,这是产程中最难过的时候。只能自己抱着腿瞎用力。后来才明白过来,原来那个时间点是换班的时间,估计这群人知道他们接生不了了,所以没太指挥我吧,好难过。这个时候助产士说已经像小枣一样大了。
四点五十,好在换了一批新的医生!态度很好!很负责!
五点半左右,医生说,要准备给你接生了啊,很棒,很好生,很棒,一直鼓励我。谢谢专业的医生。
我配合用力,嘴鼓的很大,眼睛闭的很紧,脸上一定充满了血,我心疼自己。
紧接着憋胀感很大了,我太憋了,比疼痛还要难受,但我还在坚持不说话,医生:这是最难的时候啊,头出来就好了啊。
我用力正确,头娩出来了,我能感觉到,护士们开始鼓励我,我也觉得自己好棒,我觉得很棒,紧接着,医生:不要用力了,鼓肚子,鼓,鼓,鼓,哗。
我能感觉到,肚子一下也空了,两行眼泪掉下来了,很想握别人的手或者胳膊,就握住了不知道谁的胳膊。
17:51我的崽崽来了,叫声不大,但也很棒,是滑溜溜的皮肤,一辈子忘不掉的滑溜溜的皮肤。崽崽,妈妈爱你。我也爱我的老公。

新⼿直播的正确姿势(⽅法)是什么?

有观点,赞成O粉丝去开直播,不管直播间有没有⼈都要坚持开下去,以为这样,直播就可以做起来。但是,事实是我看了⼀些直播间,坚持了1个⽉、2个⽉、甚⾄3个⽉,也没有做起来。

其实,做好⼀件事,⽅法也很重,光有坚持,⽅法不对,也很难做成功。直播间没有⼈,坚持不⻅得有⽤,因为,可能你的作品真的还不够优秀,爆光率低,不能为直播间引来更多的流量,如果是这种情况,那就要抓紧去优化作品,提⾼短视频的制作能⼒。如果是因为你直播能⼒问题,来了⼈你留不住,那就要赶快去提升⾃⼰的直播能⼒。不管是哪种情况,果断停播,去提个⼈能⼒才是正确的⽅法。

如果每天痛苦地坚持下来,不但对⼀个⼈的⾃信⼼是⼀种打击,也是⼀种⼼理的折磨,最后的结果只会让⼈越来越不相信⾃⼰,越来越迷茫,对抖⾳仅有的⼀点兴趣也会被消失。所以,亲们别再死撑,去找对的⽅法做对的事情。

也有的观点说,⼀定要等作品热⻔再去播,没有热⻔前就不要去播,其实,这样也不⻅得好,万⼀有⼀天你热⻔了,你突然要去开播,你可能会很紧张、很害怕,在那个时候,就不是直播没⼈的问题,⽽是有⼈你不会控场的问题。所以,最后⼩哥的观点是:

有1000粉,⻢上开通橱窗,实名认证,去试播(7天左右)。记住⼀定要试播的⼼态。有⼈就坚持播,没⼈就果断停播,等能⼒提⾼了再去播。因为是试播,所以直播的⼼态就容易放松,更加容易发挥⾃⼰的能⼒。就好⽐实体试业,在试的过程中,找出不⾜,加以提⾼,这样,既是对⾃⼰负责,更是对粉丝负责,不然,粉丝喷你⼏句,瞎BB,还真不好意思。

⼩哥4⽉份直播,好⼏场直播都是⼏千⼈,就是因为在三⽉份,作品没有热⻔的情况下,试播了⼀星期,到了4⽉份,热⻔的时候,才有了控场能⼒,才能掌控好⼏千⼈的直播间,相关视频,⼤家可以看⼀下我的抖⾳作品,希望对⼤家有启发作⽤。
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老鬼日记day328:(8.26
排练+演出日
两场夏娃

【小声bb(不是)超大声抱怨!
受不了了老许病还没好排练排得人要无了
排着排着突然就站不住了,耳鸣、疯狂出冷汗、眼前发黑
溜达到旁边坐了一会才缓过劲
排完化妆手抖到崩溃画眼线跟毛毛虫一样
出现了一些返祖现象在后台跑来跑去怪叫
老许处世态度:想发疯的时候就要立刻开始发疯,这样才能防止真的疯掉,我挺神态好精的状呀
(这样强度的排练真不行上午这样一搞我午场全程嗓子都是哑的音量音色台词质量都很有问题
已经不是“夹不动一点”的问题是话都快说不出来了

但是排练是真的开心啊,特别是即兴创作的时候每个人都合法发疯
一些见证人类多样性的时刻(林萧你...
前面在玩“作为一个科学家随身携带一把扳手是很正常的事情”的梗
后面就出现名句“你好我的研究员,请你吃扳手”
吃扳手是什么啊我真的立刻开始捶墙爆笑

换季流感季每天都会有人倒下(希望大家健康,希望我也健康
这个时候观众开盲盒集卡,演员开盲盒上班
不到开场前都不知道自己到底演什么角色
演警长会直接从家里穿衬衫西裤去剧场,一说今天换夏娃老许傻眼:妈耶别说这一身了,我夏娃鞋子都在家
紧急了果女士
果女士,大好人,给我拎过来了
给您磕头
(然后被大哥惨到
时隔好久让他上警长,他:子琅你看,这件克里斯戏服都发霉了
眼瞎老许:(凑近)(弹开)咦呃!
还好还有另一套

善恶到头终有报,拆台多了就会被拆回来
可恶啊今天被报复到了!(叉腰

谁懂啊旁观完夏洛克求婚还在姨母笑呢突然有小朋友冲过来单膝下跪奉上巨大钻戒
到底是在哪里买得这么大的啊哈哈哈哈哈哈哈有被闪耀到!(尺寸真的很惊人邀请大家一起康康
现在当观众好难啊得会整花活才行
但是还一并收到了手写信啊呜呜呜呜呜呜呜我真的超超级超级级感激[泪]#许子琅[超话]#


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