#道德经# “”当下”.………人到了一无所有时期，一定要承受任何人恶意恶行，欺辱等等，如果能欢喜去接受，并无抱怨仇恨，反而心怀感恩，证明你已经领悟懂得了因果报应的真实不虚，也算是破解了人生第一关，，，，真正的醒悟并不是因此看破红尘俗事，放下放弃等俗语艺术，而是因此懂得战胜了自己。。。#知足常乐# https://t.cn/RnCZFOw

【凝聚互助力量！为运河这群人点赞】小善渐而大德生。一座城市的魅力，不仅在于亮丽的外表，更在于洋溢的精神。 在运河区，有这样一群人，将志愿服务当作自己的精神追求，甚至是一种生活方式，用自己的力量汇聚爱心的海洋，让每个人的生活更美好，让整座城市更加包容温暖。他们以爱之名，不求回报，赠予我们春的花海，夏的微风，秋的枫林，冬的银装。我们应心怀感恩与敬仰，志愿服务，你我同行！
2020年12月5日是第35个国际志愿者日，博海爱心社的志愿者们来到人民公园开展无偿献血宣传活动。

回顾自己的过去，可以看到自己成长的脉络，思维，情绪，行为模式的形成与规律。这是觉知的部分。

带来正面效果的当然沒有问题，主要是那些带来负面效果的，如何处理。许多人尝试去改，意思把这些当“坏人”，要消灭他们。这样是不会有结果的。

过去的模式有它过去的功劳和价值，曾经也带给你正面的效果，随着时代的变化，他们不再“实用”。

比较有效的做法是：对这些模式心怀感恩，同时不用消灭或改掉，对自己说：只要增加新的做法即可。旧的模式可以放进自己的“人生博物馆”（带着一份尊重和感恩）。这样，潜意识就会放心的放手了。如果未来某些事情还要用到这些模式，我们还可以从博物馆请出来。

尊重自己不但是尊重现在的自己，更要尊重过去的自己，这样的尊重才是全面的。