#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day182 今天结束了快乐的周末,送走了芭比和竹子。大家中午狂吃烤肉,我还喝了一杯peet's 芝士分子拿铁,回家怒吃奶酪若干,饮食热量一定爆炸到我看了想大哭的程度,所以就不记了。[微笑]。但运动还是有锻炼和有智能手表记录的(华为表显示我步行至少消耗了270卡路里,not bad)。周末去了杭州又在周六和姐妹们闲逛集市,周日聚餐,真的是开心到飞起。吃饭的时候也和姐妹们聊了很多家里的情况和姐妹家里的情况,大家也是又互相更了解和理解了一步。有些太私人的不能写出来,但真的要感慨我们没有虚度时光,或者更成熟,或者更透彻,没有人是颓的,都是好样的。也好感谢姐妹们包容我的霸道和“凶残”,虽然我知道自己做不到她们那么柔和,但我是要注意让自己能“外柔内刚,内省为王”。不与他人比较,而要让自己每一个细节能做到更好,更完善。通过姐妹们的沟通而让自己反思,这也是姐妹们给我的莫大帮助。爱你们哟。所以,也许现在我的状态不是最佳,但只要我坚持做正确的事情,我相信会有回报。天助自助者,咬定目标不放口,不论是减肥减脂还是工作事业。以上。
【减肥打卡】Day182 今天结束了快乐的周末,送走了芭比和竹子。大家中午狂吃烤肉,我还喝了一杯peet's 芝士分子拿铁,回家怒吃奶酪若干,饮食热量一定爆炸到我看了想大哭的程度,所以就不记了。[微笑]。但运动还是有锻炼和有智能手表记录的(华为表显示我步行至少消耗了270卡路里,not bad)。周末去了杭州又在周六和姐妹们闲逛集市,周日聚餐,真的是开心到飞起。吃饭的时候也和姐妹们聊了很多家里的情况和姐妹家里的情况,大家也是又互相更了解和理解了一步。有些太私人的不能写出来,但真的要感慨我们没有虚度时光,或者更成熟,或者更透彻,没有人是颓的,都是好样的。也好感谢姐妹们包容我的霸道和“凶残”,虽然我知道自己做不到她们那么柔和,但我是要注意让自己能“外柔内刚,内省为王”。不与他人比较,而要让自己每一个细节能做到更好,更完善。通过姐妹们的沟通而让自己反思,这也是姐妹们给我的莫大帮助。爱你们哟。所以,也许现在我的状态不是最佳,但只要我坚持做正确的事情,我相信会有回报。天助自助者,咬定目标不放口,不论是减肥减脂还是工作事业。以上。
睡懒觉的时光!总是!那么!短暂!
已经开始期待下一个周末啦[微风]
这两天都在睡大觉,昨天睡到十一点,今天睡到九点钟,呜呜呜可是真的好快乐哦[awsl]
今天婆婆没有回老家,早上起来做了好吃的南瓜饼
我一睡醒,桌上的南瓜饼和鸡蛋都还是热热的
嘿嘿嘿我好幸福哦[抱一抱]
中午吃完了饭就开始睡午觉
外面修电气的实在是太吵了!!!!!!
让人睡不鸟!
虽然我还是成功入睡一个小时[二哈]
三点多的时候和婆婆一起去菜市场买菜
婆婆给我买了很多喜欢的水果
买了菜籽回去种
还买了猫咪的口粮[awsl]
哈哈哈哈哈哈大家都是幸福的嘞
重的东西都是我提的!!!!
我好棒我好棒我好棒!
然后我就被奖励了一双新鞋
oh,我宣布!有婆婆爱的小猪都是最最最幸福的小猪!
好了,开始睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉[月亮][月亮][月亮]
明天继续早起打工打工打工[奥特曼][奥特曼][奥特曼]
已经开始期待下一个周末啦[微风]
这两天都在睡大觉,昨天睡到十一点,今天睡到九点钟,呜呜呜可是真的好快乐哦[awsl]
今天婆婆没有回老家,早上起来做了好吃的南瓜饼
我一睡醒,桌上的南瓜饼和鸡蛋都还是热热的
嘿嘿嘿我好幸福哦[抱一抱]
中午吃完了饭就开始睡午觉
外面修电气的实在是太吵了!!!!!!
让人睡不鸟!
虽然我还是成功入睡一个小时[二哈]
三点多的时候和婆婆一起去菜市场买菜
婆婆给我买了很多喜欢的水果
买了菜籽回去种
还买了猫咪的口粮[awsl]
哈哈哈哈哈哈大家都是幸福的嘞
重的东西都是我提的!!!!
我好棒我好棒我好棒!
然后我就被奖励了一双新鞋
oh,我宣布!有婆婆爱的小猪都是最最最幸福的小猪!
好了,开始睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉[月亮][月亮][月亮]
明天继续早起打工打工打工[奥特曼][奥特曼][奥特曼]
周日,早上七点被闹铃吵醒,再也睡不着了,今天晴天,中午二十多度,热的狠,穿一件就行,昨天早市买的牛肉今天炖吧,土豆萝卜和牛肉一直炖到一点多,下了点面条,算是吃牛肉面了,还是有点不太烂,咬着有点费劲,下午看了会电视剧,六点去了妈妈那送药和东西,晚上回来又追了会剧,周末就这样愉快的过去了。
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