我有的时候真的觉得“年龄大了”只是个偷懒的借口。
比如说我，今年重了十斤，皮脂因为高得比较均匀所以察觉到发胖时已经圆了有一段时间。
想减肥就稍微有意识地控制了一段时间饮食。
半个月没掉秤就开始怀疑自己是不是年龄大了瘦不下去。
静下心来琢磨下：
❌今年的运动量虽然不算小，但比去年其实少了不少，场地训练少、健身房去的少、爬山少、飞盘活动️。
❌饮食管理虽然优化了结构，但一旦觉得饿和馋也会吃一些碳水。
要是单纯地觉得“年龄大了代谢低”—然后再想“这也是没有办法的事儿”确实可以心安理得地躺平了，负罪感没有了，状态会越来越糟。
不管是年龄大了还是运动少了新陈代谢变慢都有办法提高代谢水平；
“喝水都胖”是因为喝完水吃了别的。
胖了丑了状态不好让你不高兴可以想办法改变状态让自己高兴起来。
对外形无所谓就是要吃碳水吃甜食就高高兴兴地吃甜食。
清醒地做自己的第一责任人总是没做错的。

我看到一些年轻人，在职场，一直在耍小聪明，挺悲哀的，你们一定要记住这句话，你们的上司，一定比你们聪明，你所做的所有小动作，都一览无遗，这就是现在职场的邪风，表面上，你少干了，你偷懒了，你聪明了，实际上，挺蠢的，

20岁出头的小姑娘择偶，要记住找一些有结果的男性，年长的男性，有责任心，哪怕他现在没钱，不要相信穷男人的嘴，确实有潜力股，但概率是千分之一，你为什么要做低概率的投资

找另一半要找踏实肯干，不事事摆弄小聪明的男性，你的结局会靠谱的多，大多数20+女性，恋爱脑，对世界无认知，分不清好坏，对错，跟错一个人，结果是悲哀的，跟对一个人，如沐春风，多几十年命也不过分

所以记住我一句话，“凡事看结果”，他有钱，就是对的，错的也是对的，他穷，没钱，没房，对的也是错的，这不是物化，而是沉淀，结果，就好像我给你们举几个例子，成绩高分的人，他就是聪明，你不用跟我扯蛋人家是读书的机器，钱多的人，他就是聪明，因为钱从笨蛋手里流到聪明人手里，形成“德配财”，大龄剩女就是不如嫁得好的姑娘聪明，因为结果摆在那里，公司做出结果的人，就是聪明，做不出来，就是废物，简简单单，之所以复杂，核心是找借口，找理由，自我欺骗，我今天才有发现过去的三个错误认知，让我少赚很多钱

那你看那些失败者的言论，动辄就是，他是富二代，或者他遇到风口，或者他运气好，我不否认运气成分，但运气也会给能驾驭得住运气的人，现在抖音是风口，你成为网红了吗？现在房地产快起盘了，你有多少平？

我一样可以告诉你，现在有很多风口赚钱的项目，你能把握的住吗，你知道现实中，有多难吗，你一无所知，却只会抱怨命运不公，命运青睐你，那才是老天无眼。 https://t.cn/Aiua9lOn

【日运】十二星座2023年10月18运势播报
文/诡魅塔罗 咨询师Luizy
#十月小确幸##许个愿吧##每日运势播报[超话]#

白羊座：白羊座今日运势一般，你想要做什么事情时建议先做个简单的计划为宜。感情方面运势平平，你和伴侣相处时不要只顾着自己高兴，多想想对方有什么需要为好。事业方面运势普通，工作上按部就班行事即可，不要想太多，对你来说做好时间规划才能提高效率达到理想的结果。财运方面运势稍弱，投资理财方面尽量选择投入不那么大的项目为好，谨慎点可以规避风险。健康方面运势一般，身体上问题不大。

金牛座：金牛座今日运势尚佳，你做事没什么顾虑，看好了就坚持干，踏实走好每一步就行。感情方面运势还好，亲密关系中相处上还算顺利，两人都是想踏实稳定发展的人。事业方面运势尚佳，工作上行事比较靠谱，上级和客户都比较喜欢和你打交道，有好的项目也能第一时间想到让自己做。财运方面运势尚可，日常生活中花钱比较有规划，不是那种大手大脚的人。健康方面运势还行，适当活动筋骨对身体有好处。

双子座：双子座今日运势稍弱，你想要获得更多资源和帮助，不过指望不上别人多数还是靠自己。感情方面运势一般，亲密关系中两人总有种鸡同鸭讲的感觉，做事情没有默契度。事业方面运势稍弱，工作上想要有所突破不太行，也许你需要保持一种警惕性，不断在失败中总结经验才可以。财运方面运势稍弱，投资理财方面尽量保守点行事，情况不好时别盲目行动机灵点为宜。健康方面运势普通，适当多休息为宜。

巨蟹座：巨蟹座今日运势尚佳，你会感受到来自身边人的关心和帮助，没那么孤立无援了。感情方面运势尚可，亲密关系中双方都会主动关心另一半，相处也比较轻松自在。事业方面运势尚佳，工作时自己能得到前辈的关照，有他们指点一下能少走弯路，这对你来说还是不错的事。财运方面运势还行，投资理财方面如果出现给自己介绍项目的人可以考虑看看，说不定结果会出乎意料。健康方面运势尚可，整体状态还可以。

狮子座：狮子座今日运势尚可，生活、工作上想要做成项目就得在对的时间做对的事才行。感情方面运势还行，亲密关系发展顺利，两人都能真诚直接地表达自己的想法。事业方面运势尚可，你做事要机灵一点，有机会要抓住才能获得理想的业绩，有些人会同时做多件任务属于广撒网那种情况。财运方面运势还好，投资理财方面想要获得可观收益要找准项目下手才行，别犹犹豫豫举棋不定。健康方面运势还行，精气神较足。

处女座：处女座今日运势普通，生活、工作上遇到的人可能态度言语上不太客气，自己也要控制住发火的冲动为宜。感情方面运势平平，你和伴侣相处时别总做挑战对方底线的事。事业方面运势一般，工作时上级和客户交代了什么事多上点心去做，这样才不容易出错误给自己找别扭。财运方面运势平平，投资理财方面尽可能选择自己熟悉的项目入手，别过度自信即可。健康方面运势普通，少乱发脾气，控制下为好。

天秤座：天秤座今日运势一般，生活、工作中行动力有点欠缺，干什么都迷迷糊糊的。感情方面运势普通，你和另一半相处要清楚表达自己的诉求为宜，切记别言词模糊。事业方面运势平平，工作时总有自己搞不定的事情，稳住了冷静下来自然就能找到办法，越是着急越脑子转不过来。财运方面运势一般，投资理财方面没什么事必须要马上去做，项目考察做到位才能避免陷入损失。健康方面运势普通，注意下过敏问题。

天蝎座：天蝎座今日运势平平，生活、工作中努力完成一件事总是需要花费不少功夫。感情方面运势一般，亲密关系中多为另一半做点实事，少耍嘴脾气要紧。事业方面运势普通，工作上别小看了做前期准备事宜，基础性事务没做到位项目想要推进也不容易成功。财运方面运势稍弱，投资理财方面不要一下子投入太多资金在某个项目上即可，慢慢来谨慎点可以避免上当受骗。健康方面运势平平，注意加强营养就好。

射手座：射手座今日运势尚佳，工作、生活上想要做什么事就全力以赴，其他的就别想太多为好。感情方面运势尚可，亲密关系发展顺利，两人都会直接表达想法和意见，较少阴阳怪气什么的。事业方面运势尚佳，工作上找准目标就要上进，总想随便偷懒对付一下肯定成不了大事。财运方面运势还行，日常生活中想做什么项目决定要果断，拖拖拉拉肯定要错过机会了。健康方面运势尚可，好好休息，运动适度就好。

摩羯座：摩羯座今日运势平平，工作、生活上有些人喜欢给自己挑事，应对他们也许要花点时间和精力才行。感情方面运势一般，你和另一半相处得还算和谐，抗压能力比之前强了一点。事业方面运势平平，工作上总有出来给自己捣乱的人，不用和他们浪费时间，该按自己的计划做事就好好干即可。财运方面运势一般，日常生活中别入手投入多的项目为宜，给自己减少点压力要紧。健康方面运势普通，少大吃大喝就行。

水瓶座：水瓶座今日运势较弱，工作、生活中要做的任务有点多，总是感觉自己快要忙不过来了。感情方面运势稍弱，亲密关系中什么事情都揽下来不给另一半展示自己的机会也不好。事业方面运势较弱，工作上别什么活都做，不是自己职责范围的事这次接下了以后不做反而不好，建议坚持原则不该干的就不干。财运方面运势稍弱，日常生活中注意缩减开支为宜。健康方面运势较弱，静养就行，别让自己过得太累了。

双鱼座：双鱼座今日运势一般，工作、生活中总有些事情需要自己仔细辨别真假，不能别人说什么都相信。感情方面运势平平，另一半办事有点不靠谱，你开始变得没那么信任对方了。事业方面运势稍弱，工作上遇到的客户喜欢吹牛，遇到的上司喜欢画饼，理性看待对方的承诺专注当下即可。财运方面运势普通，投资理财方面建议你选择大机构出品的项目，品质更有保证一些。健康方面运势一般，适当活动对身体好。