#每日一善[超话]#[鲜花]#阳光信用# [鲜花]#每日一善#

生活中，有的人遇到不顺心的事，便会肆意宣泄情绪。可越是这样，事情越难处理，最终形成恶性循环。
　　发脾气谁都会，但收得住情绪才是一个人的真本事。真正优秀的人，往往都拥有较好的情绪管理能力。他们知道控制情绪并非一味妥协，而是要让自己脱离情绪的支配，更好地解决问题。

看看INT01刘宇周柯宇赞多生图再看看陈奕天生图居然没什么差别！前阵，陈奕天一组生图曝光，而小编刚好看到创造营INT01的团员生图，居然也是让小编感叹果然陈奕天保养秘笈真的是好使。那说到这位出道这么久的艺人来说，能保持十年不变的秘笈到底是什么呢？还是让小编来给大家说一说吧。

据说陈奕天特别注重保养，而且秘笈也是很有意思，据说燕窝鱼胶一天一种换着吃，一天吃燕窝，一天吃鱼胶，还有面膜也是每天必备的，几乎每天还会敷2贴面膜，水果和运动也是每天必备的，再忙也会抽15分钟做下运动。听听，陈奕天这样能不保养得好么？最重要的是，很难看到陈奕天发脾气，陈奕天是个脾气好先生。保持运动和良好的心态，怪不得陈奕天越活越年轻。和INT01的刘宇、赞多、力丸、米卡、高卿尘、林墨、伯远、张嘉元、尹浩宇、周柯宇、刘彰放在一起都觉得一样。

#木李里心语[超话]#20条人性社交小技巧：

1、你表现的越卑微，幸福的东西就会离你越远。

2、你越优秀，别人就越喜欢把你的缺点美化成你的优点。

3、在人际交往中，永远不要让你的筹码只剩下老实和善良。

4、永远不要让别人觉得你的存在是个麻烦，无论是校园还是职场。

5、合理运用礼貌，与熟人礼貌会制造距离，与生人礼貌会拉近距离。

6、礼貌对待每一个人。大人物可能有小人之心，小人物也可能有大背景。

7、说场面话会产生一种掌控全局的感觉，所以你知道他平时缺啥了吧。

8、能说真话便说真话，不能说真话便不说话，实在不行就把真话以笑话的形式来说。

9、面对实力比你强的人表达情绪没有任何意义。小狗对狮子狂吠，你看狮子害怕吗？

10、如果你开始怀疑一段感情，无论是友情、爱情还是亲情，那大概率你的怀疑是对的。

11、初次见面时，很快就记住对方的名字，会让人感觉到被重视，他会因此对你产生好感。

12、多聊对方有的，少聊你有的。很多人聊天都喜欢聊我有这我有那，其实别人早就听烦了。

13、如果你平时挺喜欢帮助人的，但别人还是对你不友好，那很可能是你既好说话又好欺负。

14、有些话说出口之前要慎之又慎，比如你说分手，即使最后不分，造成的伤口也很难愈合。

15、都说会哭的孩子有奶吃，但是如果别人发现你只有哭的本事,却没有哭的资格，那别人就不再给你吃奶的机会了。

16、请客吃饭，别等饭都吃完了，你再到前台买单，宴席间找个借口出去把账结了，你这么做，别人会觉得你真诚且有手腕。

17、对关系很好的人说话说浅了，他会觉得你不够朋友，对关系一般的人，说话说深了，他会觉得你有些冒昧。交浅言深，交深言浅都不行。

18、有时该发脾气的时候就得发脾气。可能你根本不生气，也要假装生气一下。短时间内相处气氛会变得有些尴尬，但你们以后的长期相处会变得更舒适，因为这能让别人知道你心中的边界。

19、如果你确定想拒绝一件事，你就果断拒绝，别说我考虑一下，你这种思来想去，给了他希望，再拒绝他，他就会既尴尬又生气。你以为是自己不好意思得罪人，其实会把人得罪的更深了。

20、不要跟谁都说实话，因为大部分人接受不了真话。比如医生跟他说手术成功概率是80%，他听了会比较放心，如果医生说手术失败概率是20%，虽然是一个意思，但你想想那个人会是什么心情。