这两天的主要内容是：姐妹马杀鸡。

之前一直觉得自己是支持别人的人，这两年尤其也觉得自己有被支持到。

有点“蛛丝马迹”会被问到、被拍一拍、被打电话、被投喂、被约出去聊一聊，被说——

“别想那么多、别给自己上枷锁，是‘真的没有’还是‘你没感受到’不重要，是‘对面的人变了’还是‘只是你自己的心境变了’也不重要，都不重要”

“只有你自己最重要，问问自己高兴吗，高兴就继续，不高兴就拉倒”

“别总想别人，别总去理解，别怕伤害谁，别总换位思考，别听别人瞎说，就听你自己的”

说一万次“有你们真好”，然后被回应一万零一次“因为你值得，因为你也特别好”

还被朋友拉着男朋友一起进行了凌晨玄学大解析，被一个可以说是完全不认识的人一顿带着找出路。

“把自己放小，把自己交出去，放心地让想成为的人去影响自己，让自己占49%让
别人占51%也安全…”

就也蛮妙的。

另外的朋友要来家里帮忙搞断舍离和收纳，时间约不上，心意已收满。

轻松点儿，就都好了。
焦虑时，就去看书。

图1 图2 洗衣服、清地面、藏沙发、换猫砂、备粮食、填满水…准备就绪 & 扔掉烦恼

图3 图4 图5 图6 我的小猫异食癖、尿沙发、乱蹦高、太敏感、脾气大…但都不碍事，一点儿不影响我爱它

图7 听人劝，当社恐

图8 图9 玄学和姐妹支持学

图10 图11 图12 图13 图14 图15 一些收听

以为已经在家“摆烂”很久了，直到被朋友问说“歇过来了吗？又走了…”

带好了工作的衣服、日常的衣服、运动的衣 服、徒步的衣服，准备又一次出发。

能顺。

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风尘仆仆，一路颠簸，总算是达到了光明寺。

说起来，跟它曾有一光之缘。八月到猴庙的时候，带着小姐妹们认错了路，居然在夕阳的余晖中，一束温暖而明亮的光直入眉间，方向竟是好友参加中阴教学的寺院。

那一道光，如此熟悉和亲切。以至于后来的我，总是念念不忘～今天这个机会来了。

下午三点的泰米尔，实在太堵车，坐在副驾驶座位又热又渴，尼泊尔的路到处尘土飞扬，根本不敢摘下口罩。与山顶的空气清新判若两个世界，尘世间的浑浊与喧嚣，轻易被隔离在外。

光明寺俯瞰整个加德满都，能量是清净和轻盈的。我第一次在大会现场，在庄严有序中，感受到了温柔如水般的慈悲，轻柔地洗涤着众生的心。

当僧众在大殿里唱诵，我记起泰国一座洁白的寺庙外、马路边，耳畔回荡过很相似的声音。十年后，置身其中，不再是某个神秘通感的体验，而是我在此安住的圆满。

结束下山时，没有提早订车，只好徒步。因为网络信号不好，也不认识路，好心的加拿大友人，把我们托付给德国的师兄，捎我们到半山腰，接着出现了尼泊尔的僧众，陪着我们到山脚。

本该仓皇不安的我们，借着手机的灯光，穿越了山间的居民区，一路被护送到山脚，安全感十足。

早在几天前，在另外一座山上活动结束，幸运地有车带我们离开，当时看见要走路下去的人们，还挺心疼的。

也许幸运与否，与便利无关，而是在当下安然的心，再借由他人的善意和帮助，度过了本以为天大的难关。

世间很多事，无法避免会发生，我们能善巧而柔软地接纳它，总会有办法解决。

果然是天外有天，人外有人[吃瓜]10天骑川藏真的牛，第一天315km，爬升3800m真的不会高反吗[跪了][跪了][跪了]川藏装备先马一下

感觉我就是差生文具多[二哈][二哈][二哈]那种啥都想干，啥都会干，啥都一瓶子不响半瓶子晃荡的那种[doge][doge][doge]

轮滑‍♂️（自己的鞋好多年没穿了，平均一年最多滑一两次)，乒乓球，羽毛球，网球，山地车‍♂️骑行，跑步‍♂️，半程马拉松‍♂️，爬山⛰️徒步‍♂

另外有点兴趣的:心理，西语，日语，摄影（星空银河），法律（法考），调酒

以前的我，干啥啥不行，吃饭第一名[失望][失望][失望]

现在的我，干啥啥不行，吃饭第一名[努力][努力][努力]