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小说名：《国运:华夏英雄降临掌控战场》陆宇《国运:华夏英雄降临掌控战场》陆宇
主角名:《国运:华夏英雄降临掌控战场》陆宇《国运:华夏英雄降临掌控战场》陆宇
《国运:华夏英雄降临掌控战场》陆宇《国运:华夏英雄降临掌控战场》陆宇
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#跟夏天学子弹笔记[超话]#
第11期的红梅 01-06
L15 如何通过有效行动建立持续自信

这节课也太需要了，老师讲了建立持续自信的五星模型：
提升自我价效能感，持续小步出圈，积累成功事件（记录里程碑），学会课题分离，真诚欣赏他人。我感觉自己最需要的是积累成功事件。就像开营时介绍自己的高光时刻，我竟然什么都没有。我现在就要建一个集子，记录自己的里程碑事件。

还要建一个欣赏集子，欣赏他人和自己。

老师的金句：一个人的思维模式决定了他的人生。任何让我们难受的事情，只要我们有足够的觉知将它反转，它就会反过来成为支撑我们向上的力量。

今天特别高兴的是链接了两位高能同学：CIND和奕斯。继续 ！