人体需要什么：
有的人吃什么都容易胖，那就是脾胃不好。有的人吃什么都不胖，就是代谢差，经络淤堵。胖的人想减肥，瘦的人想增肥，彼此都在羡慕着，归根结底还是要内调，调体质，调器官的功能。可以通过辟谷，给身体来一次大扫除，排排毒，让五脏六腑调养生息，焕发活力。辟谷前3天清肠，中间7天辟谷，后4天复食让肠胃及身体恢复，这是非常重要的。
有的人暴饮暴食，作息无规律，熬夜，加班，喝酒，豪气的透支身体的健康，年轻的外表，中年人的功能。什么最重要，只有健康，才能享受幸福的生活。人体需要的营养素，每一天都不能少，糖、脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维，多了不行，少了也不行，就像人体的免疫力一样，必须平衡。不是想吃什么就吃什么，是该吃什么就吃什么。
辟谷会饿死吗？放心，营养补充到位的很，完全没有饥饿感，最多就是多点嘴馋，看着别人嘴里，巴拉巴拉的，心里有点痒痒的，略微克制一下，很容易就解决了。
辟谷的核心是排毒，重塑身体的机能，顺便减减肥。如果对人材不满意的，都可以去解决。
CF新美业，传递健康科学新生活方式，一起拥抱健康美丽财富人生。宜昌光素颜美容养生会所欢迎光临。 https://t.cn/R2WxQdu

是这些字哪个不认识？还是说都认识但是结合在一起读不懂？还是说真的没脑子？
重点是抵制体坛饭圈化，抵制代拍，抵制追私，尊重运动员隐私！！
重点在于是什么粉吗？！cpf也好wf也好，重点是这个吗？而且能做到代拍、追私的也算不上什么球粉！
到底是谁在一直带节奏自己心里明白？是想蹭流量，让自己火起来？
这上面没有一句说是cpf，有些wf也别再无中生有了！cpf里也有一些脑子不正常的。但那只是他们，更多的还是正常的好不好！！！遇到脑子不正常的cpf，们也会说他们啊！wf里照样也有“梦女”不是吗？难道们说所有wf都是“梦女”了吗？
每个地方都有好人也有坏人，不能以偏概全不是吗？捕风捉影的东西就成了全员恶人了？脑子是个好东西！
最后，头的初衷和希望的不是我们互掐！而且大家一起抵制那些代拍，追私的人们！这个时候我们应该站在一条线上，共同抵制他们才对！！外战完了再内战行不行？“领土”都不完全了，还从这内讧！有那功夫多骂骂那些追私代拍的去不行？

#小楼困困想睡觉[超话]#跟你们说我前天晚上家里发生的事情，起因是我跟我弟弟发生了口角之争，月亮跑进了弟弟房间，弟弟在写作业，弟弟跟我说，如果月亮打扰他，他会把月亮弄si，我当时很生气，说了句，如果我弟把月亮弄si，我就把他弄si，我爸当场听到就爆炸了，我爸就跟我吵起架来了，他说如果我要说这种话的话，他还不如现在就把那只猫弄si，我听到后也很生气，因为我爸是真的会做出这种事的人，他根本不把动物的生命当命，我跟他说，我跟弟弟关系本来就不好，弟弟在我心里根本比不上我的猫，他如果威胁到我的猫，我什么都能做出来，后来妈妈来安慰我，安慰到一半，爸爸进来跟我说，下个月他就和弟弟搬出去住(他想拿这个威胁我，还跟我说他心脏病多么多么严重）我心里真的很生气，他们明明知道我很在乎家里的和谐，说这种话逼我。然后妈妈跟爸爸说，还在劝爸爸说月亮在我心里很重要这种话，爸爸结果说了句“我就算sha

si一百只猫，都拿我没办法，但是你说出那种话就是不行。”说着就把我的猫抓起来，冲到窗户那要扔下去，我尖叫着抢回我的猫，我当时全身发抖，哭的不能自已，然后吐了好多回，我根本不能承受我的猫出一点事情，爷爷把我当ji女看待我都能接受，但爸爸不能对我的猫那样，就算爸爸从来都为那个想要强jian我的爷爷说话，我都可以原谅他，但他不能对我的猫那样，最近状态真的很差