明天是我的生日
一位年近古稀的老人
罗无声
2023.10.16
农历葵卯年九月初三，也就是明天。
明天是我的生日，我爱我的祖国！我已经是一位年近古稀的老人！
有一个中国老人岁数的统计数字：活过古稀之年的老人，只占四成多，即便是在生活与医疗条件彻底改变的今天，“人生七十古来稀”的传统认知，依然还客观地存在。
根据本人自身的身体现状，加之年近古稀，“阳了”的重创，恐怕来日无多，特别是近期近日的忙碌与劳累，身体真的有点吃不消了。所以给自己过一个“生日”，也算是一个“纪年”，也给自己祝祝寿，讨一份吉利！
自己常说：“人生有二”。一生两碗饭，一生两种力，一生两件事。
“两碗饭”：一碗物质饭，一碗文化饭。作为一名50后，一介平民，物质上享受极其有限，但也算是幸运的，所以也得了一种“富贵病”高血糖，并已经有了并发症，物质饭严重匮乏常识，吃出了“毛病”，生活已经没有了“质量”。“文化饭”是自己一生之所好，一直在坚持自己的追求，可以说深知“文化饭”之美味，虽然很苦，但乐在其中，不能自拔，也不愿自拔。
两种力：体力与智力。
自己一生没有出过苦力，这也是身体不健康的需要原因之一，缺乏劳动，不出体力，对健康是大大地不利。而“智力”的竞赛，绝非轻而易举，需要不断进取，持之以恒，还有的就是“苍天保佑”，才会学有所成，小有作为。而“智力”之修为，是一个永恒的话题，路漫漫，其修远兮。革命尚未成功，同志任需努力！
两件事：健康与成长。
健康已经失去，无可挽回，追悔莫及。成长则永不懈怠，继续努力。而终身之追求：为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。人生自古谁无死，留取丹心照汗青。鞠躬尽瘁，死而后已。做一位造福于人民造福于全人类的人。
老牛已知夕阳晚，不用扬鞭自奋蹄。此生最大的心愿，就是能实现播种“中国村光”，为“中国村光”文化村建设，为中国乡村振兴与人民幸福贡献一份力量，在有生之年，尽力而为，多做点于国于民有益的事情，无愧于无悔于自己的人生。
人生什么最珍贵？
人贵有自知之明！
低调做人，认真做事。顺其自然，随遇而安。无私奉献，克己奉公。
“中国村光”播种人，“中国村光”文化村建设总工程师，永不落幕中国国际名城名镇名乡名村推介会创会人，民间文化学者
罗无声
2023.10.16
一位年近古稀的老人
罗无声
2023.10.16
农历葵卯年九月初三，也就是明天。
明天是我的生日，我爱我的祖国！我已经是一位年近古稀的老人！
有一个中国老人岁数的统计数字：活过古稀之年的老人，只占四成多，即便是在生活与医疗条件彻底改变的今天，“人生七十古来稀”的传统认知，依然还客观地存在。
根据本人自身的身体现状，加之年近古稀，“阳了”的重创，恐怕来日无多，特别是近期近日的忙碌与劳累，身体真的有点吃不消了。所以给自己过一个“生日”，也算是一个“纪年”，也给自己祝祝寿，讨一份吉利！
自己常说：“人生有二”。一生两碗饭，一生两种力，一生两件事。
“两碗饭”：一碗物质饭，一碗文化饭。作为一名50后，一介平民，物质上享受极其有限，但也算是幸运的，所以也得了一种“富贵病”高血糖，并已经有了并发症，物质饭严重匮乏常识，吃出了“毛病”，生活已经没有了“质量”。“文化饭”是自己一生之所好，一直在坚持自己的追求，可以说深知“文化饭”之美味，虽然很苦，但乐在其中，不能自拔，也不愿自拔。
两种力：体力与智力。
自己一生没有出过苦力，这也是身体不健康的需要原因之一，缺乏劳动，不出体力，对健康是大大地不利。而“智力”的竞赛，绝非轻而易举，需要不断进取，持之以恒，还有的就是“苍天保佑”，才会学有所成，小有作为。而“智力”之修为，是一个永恒的话题，路漫漫，其修远兮。革命尚未成功，同志任需努力！
两件事：健康与成长。
健康已经失去，无可挽回，追悔莫及。成长则永不懈怠，继续努力。而终身之追求：为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。人生自古谁无死，留取丹心照汗青。鞠躬尽瘁，死而后已。做一位造福于人民造福于全人类的人。
老牛已知夕阳晚，不用扬鞭自奋蹄。此生最大的心愿，就是能实现播种“中国村光”，为“中国村光”文化村建设，为中国乡村振兴与人民幸福贡献一份力量，在有生之年，尽力而为，多做点于国于民有益的事情，无愧于无悔于自己的人生。
人生什么最珍贵？
人贵有自知之明！
低调做人，认真做事。顺其自然，随遇而安。无私奉献，克己奉公。
“中国村光”播种人，“中国村光”文化村建设总工程师，永不落幕中国国际名城名镇名乡名村推介会创会人，民间文化学者
罗无声
2023.10.16
#广西师范大学2023年文旅学院运动会红十字会医疗服务站工作圆满结束啦#
夕阳西下，随着最后一项比赛的结束，广西师范大学2023年文旅学院运动会圆满落幕！
这一天中，红十字会的志愿者们以饱满的热情为运动员们服务着，保驾护航。他们用自己的热情和汗水为运动会增添了无限的色彩，成为绿茵场上一道靓丽的风景线。比赛场上到处有着志愿者的身影，他们或为运动员摘下号码牌，递上温水或者葡萄糖水；或细心地为受伤的伤员处理伤口；或贴心地为疲劳的运动员放松肌肉......如果说运动健儿们是场上的红花，那么在一旁尽职尽责的志愿者就是衬托红花的绿叶，无私奉献，用自己的行动诠释了“人道”“博爱”“奉献”的红十字精神[good][good][good]。
红十之流，汇聚关爱，让我们为可爱的志愿者们点赞，感谢他们在运动会的付出与贡献[心][心][心]！
夕阳西下，随着最后一项比赛的结束，广西师范大学2023年文旅学院运动会圆满落幕！
这一天中，红十字会的志愿者们以饱满的热情为运动员们服务着，保驾护航。他们用自己的热情和汗水为运动会增添了无限的色彩，成为绿茵场上一道靓丽的风景线。比赛场上到处有着志愿者的身影，他们或为运动员摘下号码牌，递上温水或者葡萄糖水；或细心地为受伤的伤员处理伤口；或贴心地为疲劳的运动员放松肌肉......如果说运动健儿们是场上的红花，那么在一旁尽职尽责的志愿者就是衬托红花的绿叶，无私奉献，用自己的行动诠释了“人道”“博爱”“奉献”的红十字精神[good][good][good]。
红十之流，汇聚关爱，让我们为可爱的志愿者们点赞，感谢他们在运动会的付出与贡献[心][心][心]！
人生建议：不要成为除了工作没有生活的人
1、工作而已，别太上头
工作，虽然重要，但并非人生的唯一目标。
我们需要分隔开来，将投入工作中的自己，与脱离工作后的自我清晰地区分开来。
这样一来，工作中的情绪和事务便不会占用我们本应享有的自由时光。
工作的本质是赚钱，赚钱的目的是为了更好的生活。
脱离目的的努力，只会让你感觉日子很机械化，缺少活力与生机。
忙要忙得有价值，并不是焦头烂额，更不是超额付出。
2、不要过分在意工作中别人的评价
当你越来越允许，越来越松弛，越来越不在意他人的看法和评价时，你的生活才会慢慢开始真正的快乐和喜悦。
不要过度担心还没有发生的事情，车到山前必有路。
也不要太在意别人的眼光，你有你的处事方式与态度。
他人的肯定或是批判，你可以选择性地听取，而不是陷在里面骄傲自满或是妄自菲薄。
3、不要经常为了工作而焦虑
提升收入是一个循序渐进的过程，不是一蹴而就的。
赚钱的过程除了一直循环重复相同的动作，更重要的是一点一点精进。
今天比昨天更精通一些，你离提高收入更近一点。
这需要保持一个良好的心态，等待某个节点的爆发。
若你总是焦躁不安，一会想着放弃，一会又变得动力十足，很难等到你想要的结果来临的那一天。
4、养精蓄锐
读一本书，品一杯咖啡，树荫下漫步，小道上慢跑。
既是放松心身，自我调节，又是积蓄能量，调整状态，等待下一次更好地出发。
人的精力是有限的，一门心思扑在工作上，很容易忧思过滤，筋疲力尽，过度消耗能量，从而影响到自身的健康状况以及工作进度。
适当休息，保持体力，反而更能提高办事效率。
5、活在当下
我见到的情绪稳定、生命力极强的朋友，他们无一不是“活在当下”的人。
不知你是否有过这样的体会：
当你在路上，突然停下脚步，因为眼前的风景让你惊艳不已。
你驻足观赏，感受这一刻的美好。
窗户上有一道光洒落下来，你瞥见了夕阳落幕时刻。
你喜出望外探出脑袋，用手机拍下这一幕，回到房间反复欣赏。
一个阳光明媚的清晨，你正在休假，心里想着：这种天气不出去玩可惜了！
于是在心里仔细筹划哪里适合游玩，哪里有特色餐厅，你打扮得漂漂亮亮，满心欢喜地去赴约。
这些生活中的小确幸，让你感受到真真切切的美好。
也让你更有动力好好工作，努力搞钱，为了奔赴更幸福的生活。
1、工作而已，别太上头
工作，虽然重要，但并非人生的唯一目标。
我们需要分隔开来，将投入工作中的自己，与脱离工作后的自我清晰地区分开来。
这样一来，工作中的情绪和事务便不会占用我们本应享有的自由时光。
工作的本质是赚钱，赚钱的目的是为了更好的生活。
脱离目的的努力，只会让你感觉日子很机械化，缺少活力与生机。
忙要忙得有价值，并不是焦头烂额，更不是超额付出。
2、不要过分在意工作中别人的评价
当你越来越允许，越来越松弛，越来越不在意他人的看法和评价时，你的生活才会慢慢开始真正的快乐和喜悦。
不要过度担心还没有发生的事情，车到山前必有路。
也不要太在意别人的眼光，你有你的处事方式与态度。
他人的肯定或是批判，你可以选择性地听取，而不是陷在里面骄傲自满或是妄自菲薄。
3、不要经常为了工作而焦虑
提升收入是一个循序渐进的过程，不是一蹴而就的。
赚钱的过程除了一直循环重复相同的动作，更重要的是一点一点精进。
今天比昨天更精通一些，你离提高收入更近一点。
这需要保持一个良好的心态，等待某个节点的爆发。
若你总是焦躁不安，一会想着放弃，一会又变得动力十足，很难等到你想要的结果来临的那一天。
4、养精蓄锐
读一本书，品一杯咖啡，树荫下漫步，小道上慢跑。
既是放松心身，自我调节，又是积蓄能量，调整状态，等待下一次更好地出发。
人的精力是有限的，一门心思扑在工作上，很容易忧思过滤，筋疲力尽，过度消耗能量，从而影响到自身的健康状况以及工作进度。
适当休息，保持体力，反而更能提高办事效率。
5、活在当下
我见到的情绪稳定、生命力极强的朋友，他们无一不是“活在当下”的人。
不知你是否有过这样的体会：
当你在路上，突然停下脚步，因为眼前的风景让你惊艳不已。
你驻足观赏，感受这一刻的美好。
窗户上有一道光洒落下来，你瞥见了夕阳落幕时刻。
你喜出望外探出脑袋，用手机拍下这一幕，回到房间反复欣赏。
一个阳光明媚的清晨，你正在休假，心里想着：这种天气不出去玩可惜了！
于是在心里仔细筹划哪里适合游玩，哪里有特色餐厅，你打扮得漂漂亮亮，满心欢喜地去赴约。
这些生活中的小确幸，让你感受到真真切切的美好。
也让你更有动力好好工作，努力搞钱，为了奔赴更幸福的生活。
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