和恩惠的节目 要点
1喜欢的歌，恩惠pick了ponr，你欧巴赞同，然后说他喜欢小C的歌，特别提到wishing。理由是那首歌里小C终于成长了，成为和饭桶对抗的契机。你欧巴说他后台候场的时候总是在期待着这首歌，喜欢听。（啊好的不愧是真人版小C）
2 谈到自己的角色，你欧巴：安是艺术总监（标准说辞）
3 试妆主要C在说，无非就是一比一像真的一样
4 被问到这次回归饭桶的感想。重点来了：你欧巴说试镜的时候，角色志愿有饭桶、安和皮，先让他唱了饭桶的歌，唱完了以后问他愿意演饭桶吗，你欧巴说饭桶演得够多了，我也超过50岁了，想演适合我年龄的角色。演饭桶在台上很孤独，和别人一起的戏份只有和小C的，而且以前化妆要1小时40分钟，虽然现在快了点，但卸妆要用特殊的东西弄掉，也得30分钟。然后要清洗之类的，弄完出来的时候已经没人了，所以那个时候感觉很孤独。但演安可以和很多人一起表演，经常交流，很有趣。换个角色很新鲜，演超开心
等我有空仔细分析下这番说辞到底是高情商发言还是实话。目前认为是80%实话20%高情商发言。事实上制作公司不太可能让你欧巴演饭桶是真
5 恩惠说你欧巴给了她超多建议和帮助（果然是真人半小C说倦了），而且是enfp，她是I人
6 你欧巴挑选了化妆舞会大台阶场景的照片，提到他演饭桶的时候很喜欢饭桶在舞会突然现身，很拉风。你欧巴说他在社交账号上贴了这张，有粉丝留言：期待（Andre的）骷髅连体衣look！（此处有主持人、你欧巴和恩惠三重LOL）然后他就贴了骷髅装出来。（天使宝贝）于是在这个节目中我们就得到了……那张最佳dresser的原图！！倒也没啥特别的，比例反而有点奇怪（你
你欧巴说，观众不是很好奇演员在舞台上的视线嘛，又要选经典场景，所以就经常贴一些演员在舞台上看观众席视角图。这回就贴了釜山和首尔版化妆舞会台上看观众席效果图。（是天使宝贝，说倦了） 然后他们的反应是，哇唔好近！你欧巴说这么近的距离他突然掀开斗篷，观众的反应让他特别开心
1喜欢的歌，恩惠pick了ponr，你欧巴赞同，然后说他喜欢小C的歌，特别提到wishing。理由是那首歌里小C终于成长了，成为和饭桶对抗的契机。你欧巴说他后台候场的时候总是在期待着这首歌，喜欢听。（啊好的不愧是真人版小C）
2 谈到自己的角色，你欧巴：安是艺术总监（标准说辞）
3 试妆主要C在说，无非就是一比一像真的一样
4 被问到这次回归饭桶的感想。重点来了：你欧巴说试镜的时候，角色志愿有饭桶、安和皮，先让他唱了饭桶的歌，唱完了以后问他愿意演饭桶吗，你欧巴说饭桶演得够多了，我也超过50岁了，想演适合我年龄的角色。演饭桶在台上很孤独，和别人一起的戏份只有和小C的，而且以前化妆要1小时40分钟，虽然现在快了点，但卸妆要用特殊的东西弄掉，也得30分钟。然后要清洗之类的，弄完出来的时候已经没人了，所以那个时候感觉很孤独。但演安可以和很多人一起表演，经常交流，很有趣。换个角色很新鲜，演超开心
等我有空仔细分析下这番说辞到底是高情商发言还是实话。目前认为是80%实话20%高情商发言。事实上制作公司不太可能让你欧巴演饭桶是真
5 恩惠说你欧巴给了她超多建议和帮助（果然是真人半小C说倦了），而且是enfp，她是I人
6 你欧巴挑选了化妆舞会大台阶场景的照片，提到他演饭桶的时候很喜欢饭桶在舞会突然现身，很拉风。你欧巴说他在社交账号上贴了这张，有粉丝留言：期待（Andre的）骷髅连体衣look！（此处有主持人、你欧巴和恩惠三重LOL）然后他就贴了骷髅装出来。（天使宝贝）于是在这个节目中我们就得到了……那张最佳dresser的原图！！倒也没啥特别的，比例反而有点奇怪（你
你欧巴说，观众不是很好奇演员在舞台上的视线嘛，又要选经典场景，所以就经常贴一些演员在舞台上看观众席视角图。这回就贴了釜山和首尔版化妆舞会台上看观众席效果图。（是天使宝贝，说倦了） 然后他们的反应是，哇唔好近！你欧巴说这么近的距离他突然掀开斗篷，观众的反应让他特别开心
特别好音乐剧，爱来自精神病院[心]
《嗜血博士》特别特别好看！！[打call]
顾劳斯牛的嘞
田野老师和葛洧吟老师也很厉害！又会唱又会演[打call]
上帝视角区（红灯区）真的是上帝视角，我感觉基本无遮挡，但是距离有点远，想看细节得带望远镜。
然后有小部分剧情要趴在栏杆上看，但是不介意的话其实从栏杆缝隙里也能看见就是要找角度
顾老师是神没开玩笑x。这场上帝视角区就我一个人贼自由，i人天堂（）
返场葛老师从温馨小屋走出来还和我深情对视了三秒（误（但是好美[哇][抱一抱]
结束的时候抽小卡也正好抽到了葛老师的[抱一抱]场务姐姐还没把卡完全搓开我就直接盯上了这张哈哈哈，怎么不算有缘呢（？[害羞]
《嗜血博士》特别特别好看！！[打call]
顾劳斯牛的嘞
田野老师和葛洧吟老师也很厉害！又会唱又会演[打call]
上帝视角区（红灯区）真的是上帝视角，我感觉基本无遮挡，但是距离有点远，想看细节得带望远镜。
然后有小部分剧情要趴在栏杆上看，但是不介意的话其实从栏杆缝隙里也能看见就是要找角度
顾老师是神没开玩笑x。这场上帝视角区就我一个人贼自由，i人天堂（）
返场葛老师从温馨小屋走出来还和我深情对视了三秒（误（但是好美[哇][抱一抱]
结束的时候抽小卡也正好抽到了葛老师的[抱一抱]场务姐姐还没把卡完全搓开我就直接盯上了这张哈哈哈，怎么不算有缘呢（？[害羞]
#虎夜聊天室# 【直面“被讨厌的勇气”】
真的，真的，每次看到这些场景，我都想说点儿别的。
比如：你看着别人站在舞台上演讲，激情四射，自己也想成为那样的人，可脚步就是迈不出去。为什么？因为担心没经验，讲得不好，会出错。
当朋友邀请你参与某件事，内心狂热无比，随后却犹豫了。原因何在？不自信、怕拖后退......
面对此类困境，朋友总会提出相似建议，不要怕、想，就去做。他们认为，无论成功或失败，至少走出去，就能学到不少东西。
听起来有道理，真是这样吗？并不如此。他们可能自己都无法迈出。
我们之所以犹豫，并非不够勇敢，是害怕做错事，害怕别人的评价，害怕被误解，害怕失败。这种害怕，是趋易避难，人的本性。
对此，我深有体会。
如果你能深入挖掘，这种“被讨厌的勇气”冲突根源，并理解背后意义，那么，所谓限制，反而会成为推动前进的动力。
什么是被讨厌的勇气？先讲个故事：
17世纪初，伽利略是欧洲著名天文学家。他是第一个使用望远镜观察夜空的人。并且，他发现了许多跟当时普遍接受的“地心说”，相矛盾的证据。
地心说是古老的观点，认为地球是宇宙中心，所有星球、太阳都围绕它转。
伽利略有不同视角，他觉得：太阳是宇宙中心，地球和其他星球都围绕太阳转。当他公开自己的日记时，遭到教会反对。
不过，伽利略没有放弃，依然坚持自己的观点，他对真理的执着，为后世科学家铺设了新的研究道路，最终获得了更广泛的认同。
所以，你能看出什么？
有时候，为了真理，我们会面对很大压力，但只要有决心和勇气，总有被人接受的一天。正是这种勇气，让他成了历史中一位伟大人物。
因此，被讨厌的勇气什么意思？
即便知道因为想法、做法遭到别人的不喜欢、批评，也依然保持真实，坚持自己的信仰和追求。
这并非故意触怒别人，而是，追求热爱过程中，会遭遇不理解和反对，恰巧因为有了这份勇气，才更坚定地走自己的路，找到人生意义。
总之，勇敢地做自己，不害怕别人怎么看。
可你有没有想过，工作、生活中，我们为什么遇到想做，半斤八两的事，不敢去做呢？是失败、对未知恐惧、怕批评的文化吗？
不是的。内核在于“共同体”（community）。共同体是一个由相似兴趣、目标、或者信仰组成的群体，你可以把它看作家庭、团队或社区。
在共同体中，大家都有自己的角色、价值，彼此互相支持，分享经验。同时，共同体也有期望和规范，这些期望和规范，常常影响一个人的决策和行为。
我们担心，如果违背期望，会失去在共同体中的地位，这种失去社交支持的恐惧，往往比失败、批评更为深重。
比如：前几天，一个朋友说，最近经熟人介绍，入职一家小公司，发现团队每个人下班都很晚，大家到点儿，手头事也不多，就在那干耗着。
耗什么呢？领导没走，老板没走，都不敢走，害怕留下“我不够努力、我不敬业”的印象。
我那个朋友本身效率挺高，任务基本下午都能完成，但他在公司，也经常为了不显得与众不同，不得不等大家一起或领导离开后，下班。
他说，团队里，没有明文规定必须加班，不过，那种说不出口的压力，大家的“默契”实际比明文规定还要强烈。
这种强烈、这种期望，正是共同体文化所形成的，因此，有了共同体，就有一套约定俗成的规范，如果不遵守，可能显得突兀，甚至出洋相。
就好像：跟领导出去吃饭，如果领导不动筷子，你因为饿了或其他原因，不顾大家，率先开吃。
那么，某种程度上，你会被视为失礼或不懂规矩的人，这并非说做错了什么，而是，没有按照那个共同体的“规矩”来行事。
工作场合，这种规范更微妙，影响更大。因为不仅关注日常行为，还影响职业前景、团队同事和领导的看法。遵循确保认可，违背，则可能被边缘化。https://t.cn/A6WwLEgX（作者：王智远）
真的，真的，每次看到这些场景，我都想说点儿别的。
比如：你看着别人站在舞台上演讲，激情四射，自己也想成为那样的人，可脚步就是迈不出去。为什么？因为担心没经验，讲得不好，会出错。
当朋友邀请你参与某件事，内心狂热无比，随后却犹豫了。原因何在？不自信、怕拖后退......
面对此类困境，朋友总会提出相似建议，不要怕、想，就去做。他们认为，无论成功或失败，至少走出去，就能学到不少东西。
听起来有道理，真是这样吗？并不如此。他们可能自己都无法迈出。
我们之所以犹豫，并非不够勇敢，是害怕做错事，害怕别人的评价，害怕被误解，害怕失败。这种害怕，是趋易避难，人的本性。
对此，我深有体会。
如果你能深入挖掘，这种“被讨厌的勇气”冲突根源，并理解背后意义，那么，所谓限制，反而会成为推动前进的动力。
什么是被讨厌的勇气？先讲个故事：
17世纪初，伽利略是欧洲著名天文学家。他是第一个使用望远镜观察夜空的人。并且，他发现了许多跟当时普遍接受的“地心说”，相矛盾的证据。
地心说是古老的观点，认为地球是宇宙中心，所有星球、太阳都围绕它转。
伽利略有不同视角，他觉得：太阳是宇宙中心，地球和其他星球都围绕太阳转。当他公开自己的日记时，遭到教会反对。
不过，伽利略没有放弃，依然坚持自己的观点，他对真理的执着，为后世科学家铺设了新的研究道路，最终获得了更广泛的认同。
所以，你能看出什么？
有时候，为了真理，我们会面对很大压力，但只要有决心和勇气，总有被人接受的一天。正是这种勇气，让他成了历史中一位伟大人物。
因此，被讨厌的勇气什么意思？
即便知道因为想法、做法遭到别人的不喜欢、批评，也依然保持真实，坚持自己的信仰和追求。
这并非故意触怒别人，而是，追求热爱过程中，会遭遇不理解和反对，恰巧因为有了这份勇气，才更坚定地走自己的路，找到人生意义。
总之，勇敢地做自己，不害怕别人怎么看。
可你有没有想过，工作、生活中，我们为什么遇到想做，半斤八两的事，不敢去做呢？是失败、对未知恐惧、怕批评的文化吗？
不是的。内核在于“共同体”（community）。共同体是一个由相似兴趣、目标、或者信仰组成的群体，你可以把它看作家庭、团队或社区。
在共同体中，大家都有自己的角色、价值，彼此互相支持，分享经验。同时，共同体也有期望和规范，这些期望和规范，常常影响一个人的决策和行为。
我们担心，如果违背期望，会失去在共同体中的地位，这种失去社交支持的恐惧，往往比失败、批评更为深重。
比如：前几天，一个朋友说，最近经熟人介绍，入职一家小公司，发现团队每个人下班都很晚，大家到点儿，手头事也不多，就在那干耗着。
耗什么呢？领导没走，老板没走，都不敢走，害怕留下“我不够努力、我不敬业”的印象。
我那个朋友本身效率挺高，任务基本下午都能完成，但他在公司，也经常为了不显得与众不同，不得不等大家一起或领导离开后，下班。
他说，团队里，没有明文规定必须加班，不过，那种说不出口的压力，大家的“默契”实际比明文规定还要强烈。
这种强烈、这种期望，正是共同体文化所形成的，因此，有了共同体，就有一套约定俗成的规范，如果不遵守，可能显得突兀，甚至出洋相。
就好像：跟领导出去吃饭，如果领导不动筷子，你因为饿了或其他原因，不顾大家，率先开吃。
那么，某种程度上，你会被视为失礼或不懂规矩的人，这并非说做错了什么，而是，没有按照那个共同体的“规矩”来行事。
工作场合，这种规范更微妙，影响更大。因为不仅关注日常行为，还影响职业前景、团队同事和领导的看法。遵循确保认可，违背，则可能被边缘化。https://t.cn/A6WwLEgX（作者：王智远）
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