假期8天,挑战了2次跑走结合的10KM,时隔多天,重新找回了一口气跑5KM的感觉,完成得很丑陋,但至少是“完成”。
上班7天,连续泡健身房5天,力量训练与有氧训练结合,这种强度,确实有点硬来了。但运气不错,膝盖,关节没有疼痛,可以坚持下来。
周中,发现感兴趣的活动,决定为熟悉的人与声音买单,勇敢当一回追星族。或许,这就是偶像的力量,迫使自己努力以更万全的状态,去观看偶像的活动。
好啦,碎碎念之后,继续躺着休息了。下肢力量训练之后,至少躺一天
上班7天,连续泡健身房5天,力量训练与有氧训练结合,这种强度,确实有点硬来了。但运气不错,膝盖,关节没有疼痛,可以坚持下来。
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好啦,碎碎念之后,继续躺着休息了。下肢力量训练之后,至少躺一天
从不关注娱乐圈的我没想到有一天会追星
三年前一首《探清水河》入坑
然后疯狂刷各种版本的《锁麟囊》《秦淮景》《相思赋予谁》《大西厢》等等
再到后来的京韵大鼓,铁片大鼓
中间也有平淡期,但只要再听到你的声音,再看到你的笑,你的古灵精怪,你的严肃认真,所有关于你的一切
多巴胺就开始分泌
从没想过我会喜欢一个人至此
终于……我要去见你啦
我觉得现在是见你最好的时刻
不是一时冲动,是长久的喜欢,
经济,时间,距离真的都刚刚好
我不是一个疯狂的追星族
很惭愧,买专辑的时候只会按需买一份,看到你的杂志也会因为觉得太贵放弃,不打榜,不反黑,连微博超话都很少看,也没有时时关注他的行程
之前听说今年有新专辑全国巡演的时候,就希望你能来长沙,其实是没有抱太大希望的,所以,知道你真的要来长沙,还是相声专场的时候,真的是很开心,激动,期待,又很害怕抢不到票
所幸上天眷顾,宝贝,我们长沙见[月亮代表我的心]
#张云雷#
三年前一首《探清水河》入坑
然后疯狂刷各种版本的《锁麟囊》《秦淮景》《相思赋予谁》《大西厢》等等
再到后来的京韵大鼓,铁片大鼓
中间也有平淡期,但只要再听到你的声音,再看到你的笑,你的古灵精怪,你的严肃认真,所有关于你的一切
多巴胺就开始分泌
从没想过我会喜欢一个人至此
终于……我要去见你啦
我觉得现在是见你最好的时刻
不是一时冲动,是长久的喜欢,
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我不是一个疯狂的追星族
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所幸上天眷顾,宝贝,我们长沙见[月亮代表我的心]
#张云雷#
#邓为[超话]##杨紫[超话]##夭璟[超话]##邓为费加罗男士水彩大片##杨紫费加罗七月刊封面# 意外的惊喜,我的费加罗收到啦,两张紫妹的大海报美美哒,还有为子的闪卡超级酷,周末可以满满欣赏杂志啦,第一次买杂志感受到了追星族的快乐[送花花][送花花][送花花]真心祝福两位优秀的演员花路璀璨,要一直幸福哦
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