当你做到这一点的时候，你的情绪内耗会减少很多：只要是不违法，不违背良心，不跨越道德底线的事情，你无需消耗过多的注意力在上面，无需纠结，无需自我矛盾。
这包括别人对你的评价，别人无心对你说的一句话，外界人事物发生的点点滴滴，这些其实都不会，都不应该影响到你的内心，是因为你把注意力放在上面了，你的焦点明确了，所以能量消耗得特别快。
人有时候心理活动太多了，产生太多无关紧要的想法，做了太多的无用功了，所以内耗严重，表现在外就是没有精气神，没有状态，没有自信。
做人做事干脆直接一点，果断坚决一点，结果也会更好一点。#人生感悟#
这包括别人对你的评价，别人无心对你说的一句话，外界人事物发生的点点滴滴，这些其实都不会，都不应该影响到你的内心，是因为你把注意力放在上面了，你的焦点明确了，所以能量消耗得特别快。
人有时候心理活动太多了，产生太多无关紧要的想法，做了太多的无用功了，所以内耗严重，表现在外就是没有精气神，没有状态，没有自信。
做人做事干脆直接一点，果断坚决一点，结果也会更好一点。#人生感悟#
针对汪小菲深夜直播连线时想复婚的态度（https://t.cn/A6WvmmlB），大S经纪人廖玮琪打枪，做了四点回复[笑cry]
一是透露汪小菲离婚后多次私下求复婚，都遭到了拒绝[笑cry]
二是强调大S和具俊晔婚后关系和睦，还不忘帮具俊晔的画展打广告[笑cry]
三是说徐妈妈陪汪小菲爸爸一起吃饭不过是尽地主之谊，“无需过多解读”[笑cry]
四是表示大S维权信念坚定，喊话汪小菲“不要一边诋毁一边示爱”，“企图扰乱法庭审理”[笑cry]
一是透露汪小菲离婚后多次私下求复婚，都遭到了拒绝[笑cry]
二是强调大S和具俊晔婚后关系和睦，还不忘帮具俊晔的画展打广告[笑cry]
三是说徐妈妈陪汪小菲爸爸一起吃饭不过是尽地主之谊，“无需过多解读”[笑cry]
四是表示大S维权信念坚定，喊话汪小菲“不要一边诋毁一边示爱”，“企图扰乱法庭审理”[笑cry]
昨天做得开始觉得一般般，今天看看还凑合
明天和朋友约了去久违的寺庙，爬山，去陆羽茶社，吃素斋，聊天…想想都开心
人到中年，几个同龄同频的朋友真的很重要
尤其是人生下半场，但朋友之间也无需过多在意的来往，一切都是自然淡然的，但一直都会在…这才是中年人成熟的交友观
昨天和一个朋友也是南外同学妈妈聊得时间有点长，我下意识地说：你有事吗？她立马说：我能有什么事？一个空巢老人…
然后我们相视而笑[哈哈][哈哈][哈哈]
明天和朋友约了去久违的寺庙，爬山，去陆羽茶社，吃素斋，聊天…想想都开心
人到中年，几个同龄同频的朋友真的很重要
尤其是人生下半场，但朋友之间也无需过多在意的来往，一切都是自然淡然的，但一直都会在…这才是中年人成熟的交友观
昨天和一个朋友也是南外同学妈妈聊得时间有点长，我下意识地说：你有事吗？她立马说：我能有什么事？一个空巢老人…
然后我们相视而笑[哈哈][哈哈][哈哈]
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