看了郭晶晶在香港理工大学演讲的12分钟片段，感受到毅力不是指长久的摆烂积累的愧疚，引起的一瞬间的情绪爆发，而是长久的坚韧不拔，每天都必须向上进步。因为过程积累了足够的技巧和身体机能，所以在她最后一刻胸有成竹。对比自己，我只会在生活快要跌落谷底时，被求生欲带着走，升回在一个低空。但是我现在想要的是，像郭晶晶一样一步一个阶梯，稳扎稳打走到高处。千里之行始于足下。

越来越会打这奶昔 小小奶昔 拿下[好爱哦]
昨天上早班要迟到了还坚持去kfc买了早餐 喊的是今天我必须吃到kfc早餐的口号哈哈哈哈哈哈哈哈哈
每天中午或者晚上都得点外卖….外卖匮乏 好难吃
上一天班疲劳的人就应该这样穿鞋
家里拖鞋昨天被我穿坏一双 今天妈妈穿坏一双 两个人换上了喜庆的要死的红色拖鞋 硬的要命 走路都弯不住了
真的忍不住了sorry了我的楠 时间都搞混起来了[老师好]

这学期有一个特别大特别好的改变!
之前每天只要出门就必须化妆的 就算不化妆也必须打底 涂眉毛 要不然就把自己捂的严严实实帽子口罩全上 一定不能被认识的人看到没化妆的样子 下意识的会把自己藏起来 就算是很亲密的人 不化妆去交谈相处我也会很不舒服超级别扭 也一直觉得自己妆前妆后差别很大 也很在意很在意这件事 上学期还跟心理咨询师聊到过这个问题 妈妈也一直一直都在鼓励我要少化妆保护皮肤不化妆也很美 还以为自己永远都不可能做到不化妆坦然出门
也不知道是从哪一天开始 好像前一天还很在意这个 第二天就直接完全素颜出门去上课吃饭也不用带帽子和口罩去遮 现在甚至可以素颜去跳舞 跟认识的人打招呼 虽然皮肤状态还是时好时差有时候甚至挺糟糕的 但我也没那么在意了 能做到的只有想办法让皮肤越来越好 去做能做的 不用例行化妆多了好多睡觉的时间 也少了很多卸妆的麻烦 皮肤也没有之前那么有负担了 超级舒服超级自在 想画的时候就画不想画的时候不画怎么舒服怎么来 在任何时候去做自己想做的就好
好像是突然一下子就做到了 但真的努力说服了自己好久好久其实算是走了很长的一段路的 特别特别开心能有这个改变！[锦鲤附体]