这段话真的好治愈
我们要接受这世上突如其来的失去，洒了的牛奶、遗失的钱包、走散的爱人和断掉的友情。如果不能以微笑面对，那就沉默，把你在意的东西看淡一点，只要你不在乎，它就伤不到你。
谁的生活不是一地鸡毛，只是有的人选择歇斯底里，有人选择沉默不语。无能为力那叫顺其自然，心无所谓才叫随遇而安。得之坦然，失之淡然。你没必要假装过得很好，因为没多少人真正在乎我们到底过的好或不好。
该吃吃该喝喝，追求一定基础的物质，再适当让自己精神愉悦一下。记住，我们都是普通人，所以过自己就好。
钱没了可以再挣，朋友没了可以再交，爱情没了可以再遇，人生来本就一无所有，又何惧从头再来。说的很容易，可是真要忘却。真的很痛。同意的动动手指#爱情里物质和精神要如何选择# 点个赞，愿你一切安好。
我们要接受这世上突如其来的失去，洒了的牛奶、遗失的钱包、走散的爱人和断掉的友情。如果不能以微笑面对，那就沉默，把你在意的东西看淡一点，只要你不在乎，它就伤不到你。
谁的生活不是一地鸡毛，只是有的人选择歇斯底里，有人选择沉默不语。无能为力那叫顺其自然，心无所谓才叫随遇而安。得之坦然，失之淡然。你没必要假装过得很好，因为没多少人真正在乎我们到底过的好或不好。
该吃吃该喝喝，追求一定基础的物质，再适当让自己精神愉悦一下。记住，我们都是普通人，所以过自己就好。
钱没了可以再挣，朋友没了可以再交，爱情没了可以再遇，人生来本就一无所有，又何惧从头再来。说的很容易，可是真要忘却。真的很痛。同意的动动手指#爱情里物质和精神要如何选择# 点个赞，愿你一切安好。
年岁更迭，转眼就已与我们肖战先生的三十二岁生日碰面了。
相见总是如常，无休止的白日与黑夜很多时候已然分辨不清，行至今时，恍若皆如梦。阔别已久的人生依稀能找回些声影，也能泰然隐于市，且听风鸣，且感尘嚣。忙碌是不曾有尽头的，但总能寻到片刻暂缓，时针的转动好似早已许诺为你停留，日出与日落便更值得记录，那些独属于你驻足静望的时刻，屏幕边的那人也将悉数接纳，共享共忧，一幕幕细碎平淡拼接成了幸福的模样。当内心的安宁成为常态，所想所愿皆沿路洒下光点，旷世独立，沉稳沿迹而上，哪怕身处平行世界，亘古不变的也是那颗不断向前的心。人生并不常是竞技场，感受生活与世界，坦然接受沿途的一切，永远鲜活永远自由。生日快乐，今时快乐，但也不止今时。祝你顺颂时宜，百事从欢，所行之路皆坦荡，所爱之人携至老。
❤️
相见总是如常，无休止的白日与黑夜很多时候已然分辨不清，行至今时，恍若皆如梦。阔别已久的人生依稀能找回些声影，也能泰然隐于市，且听风鸣，且感尘嚣。忙碌是不曾有尽头的，但总能寻到片刻暂缓，时针的转动好似早已许诺为你停留，日出与日落便更值得记录，那些独属于你驻足静望的时刻，屏幕边的那人也将悉数接纳，共享共忧，一幕幕细碎平淡拼接成了幸福的模样。当内心的安宁成为常态，所想所愿皆沿路洒下光点，旷世独立，沉稳沿迹而上，哪怕身处平行世界，亘古不变的也是那颗不断向前的心。人生并不常是竞技场，感受生活与世界，坦然接受沿途的一切，永远鲜活永远自由。生日快乐，今时快乐，但也不止今时。祝你顺颂时宜，百事从欢，所行之路皆坦荡，所爱之人携至老。
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#檀健次1005生日快乐#
我希望你走的路 人声鼎沸 繁花盛开
——木苏里
荏苒十三年，一个不谙世事的男孩长成了一个走过无数世态炎凉的大人。
他从洒满金光的拉丁舞台上下场，走向了这十三年漫长的星光路，走向了一个对于那时的他来讲，堪称是一片大雾的未来。这十三年，他从籍籍无名到荣誉满身，从少年意气到老成练达，从他的二十代走到三十代。
他成了无数人口中的“六边形战士”，会演戏，唱跳出身，专业舞者，综艺常驻，偶尔还可以挖掘到一些令人惊喜的技能，说相声，报菜名，等等许多。他对于很多人而言，就像一个突然发现的宝藏。而只要愿意了解他的人，打开檀健次这个宝藏，那里面的作品绝对不会让你失望。
他在演任何一个角色的时候，都不会放低一点要求，用心去理解，去揣摩每一个角色，哪怕是一个戏份不多的配角，他也能将薄薄的几页剧本演出厚重的人物底色。他演的角色，是有灵魂的，有自己的一个成长经历，他是把那些角色统统演活了的。今夏的长相思，无数人说他是“天选相柳”，他不仅仅演出了书里写出来的三分，还把书里的七分留白也演出来了。足以可见，他是一个喜欢研究表演的，一个十分能够共情的演员。所以今夏的相柳，绝不是偶然的一夜爆火，而是他这么多年的沉淀与积累造就的。
他说过，“我不会辜负任何一个喜爱我的人。”他说到做到了。真的很幸运，也很感谢，在2023年遇见檀健次，遇见这个让我敬仰且想并肩的檀老师。
檀老师，我总觉得这样称呼你会更好一些。在我看来，你的经历，你的人格，都很对得起这个称呼。因为面对你，我总是想第一时间认可你的付出，告诉你，你是个多优秀的人。所以我这样称呼你，檀老师。你说我们怎么称呼你都行，那我就用这个称呼来表达我的情感吧。
我很高兴，自己有这样的好运气，能够在这个鱼龙混杂的娱乐圈里遇见你，如此好的一个人。你是多好的人呢？能够坦然地面对成长的全过程，不夸大自己也不否定自己，坚定跨过一个个挫折，没事人一样继续往前走的，也有正常的心里挣扎，失败过，脆弱过，但也一直在成长，永远是有希望的，永远是向上的，会大方承认自己的不美好，心里头一直有冲劲，不会因为世态炎凉放弃梦想，不会因为外界动摇内心，具有多面性，复杂性，成长性，这是我看到的你。
我最佩服你的，也是最欣赏和喜欢的，是你敢于挑战自我的勇气。你敢于去寻找新的人生道路，即使一开始头破血流也不曾停下。还有你敢于直面自己的坦诚。你能够拼尽全力从泥沼里挣出，一身污泥，心却澄澈如昨日。你历尽千帆，仍有一颗赤子之心。我从你的成长轨迹中看到，你走过的每一步都是在为今天的你添砖加瓦，你不浪费每一滴汗水与泪水，不刻薄每一片天空，也不敷衍每一块砖石的堆叠。你的每一个时期，都不曾敷衍。你一直在坚持你该走的路。
像你唱的那首歌，永远在进步，永远在路上。
我从你身上看见了类似的自己，也看见了我应该成为的更好的自己。对你，唯有祝福。
檀老师，愿你的所有付出都不被辜负，愿你的未来永远明媚如春。更祝你，在未来，幸福永远占据生命里的大于号。
生日快乐，送给全天下最好的檀老师。@MIC檀健次JC-T
我希望你走的路 人声鼎沸 繁花盛开
——木苏里
荏苒十三年，一个不谙世事的男孩长成了一个走过无数世态炎凉的大人。
他从洒满金光的拉丁舞台上下场，走向了这十三年漫长的星光路，走向了一个对于那时的他来讲，堪称是一片大雾的未来。这十三年，他从籍籍无名到荣誉满身，从少年意气到老成练达，从他的二十代走到三十代。
他成了无数人口中的“六边形战士”，会演戏，唱跳出身，专业舞者，综艺常驻，偶尔还可以挖掘到一些令人惊喜的技能，说相声，报菜名，等等许多。他对于很多人而言，就像一个突然发现的宝藏。而只要愿意了解他的人，打开檀健次这个宝藏，那里面的作品绝对不会让你失望。
他在演任何一个角色的时候，都不会放低一点要求，用心去理解，去揣摩每一个角色，哪怕是一个戏份不多的配角，他也能将薄薄的几页剧本演出厚重的人物底色。他演的角色，是有灵魂的，有自己的一个成长经历，他是把那些角色统统演活了的。今夏的长相思，无数人说他是“天选相柳”，他不仅仅演出了书里写出来的三分，还把书里的七分留白也演出来了。足以可见，他是一个喜欢研究表演的，一个十分能够共情的演员。所以今夏的相柳，绝不是偶然的一夜爆火，而是他这么多年的沉淀与积累造就的。
他说过，“我不会辜负任何一个喜爱我的人。”他说到做到了。真的很幸运，也很感谢，在2023年遇见檀健次，遇见这个让我敬仰且想并肩的檀老师。
檀老师，我总觉得这样称呼你会更好一些。在我看来，你的经历，你的人格，都很对得起这个称呼。因为面对你，我总是想第一时间认可你的付出，告诉你，你是个多优秀的人。所以我这样称呼你，檀老师。你说我们怎么称呼你都行，那我就用这个称呼来表达我的情感吧。
我很高兴，自己有这样的好运气，能够在这个鱼龙混杂的娱乐圈里遇见你，如此好的一个人。你是多好的人呢？能够坦然地面对成长的全过程，不夸大自己也不否定自己，坚定跨过一个个挫折，没事人一样继续往前走的，也有正常的心里挣扎，失败过，脆弱过，但也一直在成长，永远是有希望的，永远是向上的，会大方承认自己的不美好，心里头一直有冲劲，不会因为世态炎凉放弃梦想，不会因为外界动摇内心，具有多面性，复杂性，成长性，这是我看到的你。
我最佩服你的，也是最欣赏和喜欢的，是你敢于挑战自我的勇气。你敢于去寻找新的人生道路，即使一开始头破血流也不曾停下。还有你敢于直面自己的坦诚。你能够拼尽全力从泥沼里挣出，一身污泥，心却澄澈如昨日。你历尽千帆，仍有一颗赤子之心。我从你的成长轨迹中看到，你走过的每一步都是在为今天的你添砖加瓦，你不浪费每一滴汗水与泪水，不刻薄每一片天空，也不敷衍每一块砖石的堆叠。你的每一个时期，都不曾敷衍。你一直在坚持你该走的路。
像你唱的那首歌，永远在进步，永远在路上。
我从你身上看见了类似的自己，也看见了我应该成为的更好的自己。对你，唯有祝福。
檀老师，愿你的所有付出都不被辜负，愿你的未来永远明媚如春。更祝你，在未来，幸福永远占据生命里的大于号。
生日快乐，送给全天下最好的檀老师。@MIC檀健次JC-T
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